Practicando la empatía en el mundo de las citas: una habilidad perdida hace mucho tiempo

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La empatía es la capacidad de comprender y compartir los sentimientos de otra persona. Como humanos, a menudo ponemos nuestros propios sentimientos, emociones, pensamientos y necesidades físicas primero, porque nuestras prácticas instintivas emulan la "supervivencia del más apto". Esto no es verdad para todos: muchas personas dedican sus vidas a ayudar a otros; muchas madres ponen notoriamente las necesidades de sus hijos antes que las propias.

Sin embargo, en el mundo de las citas, la falta de empatía suele ser bastante evidente, especialmente a medida que las citas en línea se han convertido en un buffet para solteros y despedidas de soltero elegibles. ¿Alguna vez te frustras cuando alguien que conoces nunca se molesta en enviar un mensaje de texto o devolverte la llamada? ¿Qué pasa cuando tienes lo que parecía una gran cita, pero la otra persona te dice abruptamente que no estás "bien" para ellos? ¿Puede un individuo llegar a conocer a alguien realmente después de solo conversar durante una hora o dos? En un mundo acelerado, las personas no pueden tomarse el tiempo para interactuar completamente con los demás en múltiples niveles durante un período de tiempo más largo.

La química y la atracción física son importantes, por supuesto, pero cuando juzgamos el carácter de una persona tan rápidamente y decidimos si alguna vez volveremos a hablar con ellos, se puede olvidar la empatía. Piense en cuánto tiempo lleva formar una amistad fuerte: sé que cuando conocí a un par de mis amigos más queridos, ni siquiera me gustaron. Imagínense si consideráramos las citas como una manera de simplemente conocer a una persona por lo que son? Incluso si tenemos prisa por seguir adelante, aún nos debemos respeto mutuo.

Rechazo

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Siempre hemos "rechazado" a personas, desde que éramos niños. Rechazamos a los niños que no querían jugar con nosotros en las barras de mono. Tal vez incluso rechazamos ofertas de fechas para bailes de la escuela secundaria o individuos con los que simplemente no encajamos. Como adultos, podemos "rechazar" a compañeros de trabajo con quienes no compartimos un terreno común, o individuos dentro de nuestro círculo social. No tenemos que gustar o hacer amistad con todos los que se cruzan en nuestro camino, pero debemos ser compasivos.

El rechazo tiene una connotación negativa, pero aún podemos hacerlo de manera respetuosa. Mantener una pequeña charla cortés sin zambullirse en una amistad completa y compartir una profunda intimidad es una forma de mostrar rechazo a aquellos que no queremos en nuestras vidas. No tiene que ser totalmente en blanco y negro. No estamos obligados a nunca volver a hablar con alguien simplemente porque no queremos ser mejores amigos o socios románticos. Si rechaza la invitación de un compañero de trabajo a las bebidas con un simple "no, gracias", aún puede compartir un "hola" amistoso en la cafetera a la mañana siguiente. Sin embargo, muchas personas temen el riesgo de la confrontación al decir "no" que descaradamente ignoran las invitaciones, o mienten sobre una excusa, lo que inevitablemente lleva a torpezas y daña los sentimientos.

En el mundo de las citas, hay muchos términos para describir el comportamiento de las personas que no muestran empatía por los demás ante el rechazo:

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Fuente: Kristen Fuller

El "estado interino"

Muchas personas mantendrán a otros en sus vidas hasta que encuentren algo "mejor". Pero mantener a alguien alejado en un estado de ambigüedad estable puede ser perjudicial. Muchas personas permiten que esto suceda porque tienen miedo de estar solos, y pueden darse cuenta de que, si bien una persona puede estar bien por el momento, no es alguien a quien le interese conservar a largo plazo. Sin embargo, nosotros, como humanos, debemos ser felices y estar a gusto solos antes de elegir estar con alguien más. Un estado interino interminable significa liderar a alguien y eventualmente lastimarlo. También desperdicia el tiempo de esa persona, algo que nunca se puede recuperar. En lugar de dejar a alguien en el limbo, sea honesto y sincero con respecto a sus sentimientos. Hazles verbales de manera empática y, como dice el refrán, "bájalos suavemente".

Fantasma

Esta es la práctica de terminar una relación con alguien repentinamente, y sin explicación, interrumpiendo toda comunicación, desapareciendo efectivamente de sus vidas, a menudo sin previo aviso. Cuando una persona se niega a devolverle sus mensajes de texto o llamadas, y nunca vuelve a saber de ellos, eso es fantasma. Siempre nos hemos rechazado mutuamente, pero con nuevas formas de medios, la frecuencia de la comunicación que puede preceder al corte completo de la comunicación puede ser discordante. Constantemente enviar mensajes de texto a una persona antes de finalmente reunirse para una primera cita, o incluso ir a la segunda, tercera y más fechas antes de ser completamente ignorado, es, tristemente, una práctica cada vez más común.

Fuente: Kristen Fuller

Como adultos, tenemos que asumir la responsabilidad de nuestros pensamientos y sentimientos, y nos debemos a nosotros mismos y a los demás ser honestos y mostrar empatía hacia todas las personas con las que entramos en contacto.

Este tipo de comportamientos destruyen la confianza, dejan a las personas sentirse rechazadas y tristes, y demuestran su egoísmo. Todos podemos soportar llevar una vida de amor con un poco más de empatía.