¿Curioso cómo usar la ansiedad a tu favor?
Estos 6 pasos pueden ayudarte a tomar el control. Fuente: rawpixel / Unsplash En el peor de los casos, la ansiedad puede sentirse como una prisión privada que llevamos con nosotros. Ya sea que luchemos, nos rindamos o simplemente tratemos de evitarlo, la ansiedad a menudo se siente como algo que nos sucede a nosotros […]