Un hábito de comer que puedes cambiar fácilmente ahora mismo
Fuente: iStock Tenemos muchos hábitos cuando se trata de comer, particularmente en el desayuno. Si comes cereales para el desayuno, es probable que hayas desarrollado una rutina diaria: un recipiente en particular que usas, un lugar donde te sientas, la cantidad de leche que viertes, lo que salpicas encima, por ejemplo. Un nuevo estudio en […]