Manejando las expectativas al criar a un adolescente
Las expectativas realistas pueden ayudar, pero las poco realistas pueden ser emocionalmente costosas. Fuente: Carl Pickhardt Ph. D. Lo que elegimos recordar, cómo elegimos percibir, qué elegimos esperar, todos pueden afectar cómo nos sentimos. Por ejemplo, puede marcar una diferencia emocional si optamos por detenernos en las quejas pasadas, si optamos por centrarnos en lo […]