Salir de la zona roja
¿Estás estresado o molesto? La práctica: Salga de la zona roja. ¿Por qué? Hace poco estuve de pie en la ducha, mi mente se movía en diferentes direcciones sobre proyectos en proceso, agotada por pequeñas tareas de respaldo, inquieta por un registro impositivo del 2010 que no pudimos encontrar, irritado por estar irritable, apresurándome a […]