¿Qué actividades extracurriculares me ayudarán a ingresar a la escuela de posgrado?

Estimado doctor de datos

¿Hay ciertas actividades extracurriculares en las que debería involucrarme para la escuela de postgrado?

-Aspirante a estudiante de posgrado

Estimado aspirante,

Es esa época del año y estoy recibiendo muchas preguntas sobre la solicitud de ingreso a la escuela de postgrado.

Como mencioné en una publicación anterior, los dos tipos más ventajosos de experiencia para salir del aula son la experiencia de investigación y algún tipo de exposición a un entorno profesional , ya sea una agencia de salud mental, un hospital, una escuela o un programa comunitario. La experiencia de investigación es lo más importante para obtener un doctorado. programa. Sorprendentemente para muchos estudiantes, esto incluye obtener un doctorado. programas en psicología clínica y a menudo consejería o psicología escolar también. La importancia de la experiencia de investigación es probablemente el criterio número uno para ingresar a programas de neurociencia, sociales, de desarrollo, cognitivos u otros grados más académicos o orientados a la investigación. Es difícil destacarse con buenas calificaciones y buenos puntajes en las pruebas, la mayoría de las personas que postulen a la escuela de posgrado tendrán esas.

Sin embargo, otras experiencias extracurriculares también son valiosas. Cualquier cosa que demuestre que estás dispuesto a ir más allá . ¿Qué significa "más allá"? Eso significa mostrar que usted está dedicado al trabajo y al campo y que está dispuesto a hacer lo que sea necesario para que un proyecto tenga éxito. Nadie quiere un estudiante graduado que simplemente haga los trámites o haga el mínimo requerido por una clase o un programa de grado. Quieren a alguien que ame estar allí y no experimente la emoción de aprender y descubrir como "trabajo".

Como mencioné en las otras columnas sobre la escuela de postgrado, es importante mostrar que está muy interesado en unirse a la comunidad de psicólogos participando en actividades que tienen un componente psicológico. Sin embargo, hay muchas actividades extracurriculares que demuestran que tiene el tipo de habilidades y el temperamento para tener éxito en la escuela de postgrado. Aquí están algunos ejemplos.

Muchas universidades están enfatizando las actividades de "participación comunitaria" que están directamente relacionadas con la psicología. Casi todos los tipos de voluntariado le permitirán experimentar el rol de ayudante. Muchos tipos de trabajo comunitario le brindarán la oportunidad de trabajar con personas que lo necesitan, desde ayudar a reconstruir comunidades después de desastres naturales hasta ser voluntario en bancos de alimentos o clínicas de salud móviles. Algunas de estas experiencias, como la tutoría en una escuela, también te dan la oportunidad de experimentar el papel de una figura de autoridad y un profesional. No a todos les gusta estar en esos roles y es bueno probarlos antes de ir a la escuela de posgrado. Una persona que conocí en la escuela de postgrado finalmente dejó la psicología en parte porque no le gustaba renunciar a la barra de salto. Simplemente no funciona para que las personas se encuentren con su terapeuta borracho en un bar un sábado por la noche. A menudo también es un ajuste para los nuevos profesores, que se dan cuenta de que parte de la tradición de los estudiantes de posgrado a los miembros de la facultad significa que su presencia en las fiestas de la fraternidad ya no es apropiada.

En esta misma línea, los asistentes residentes (RA) en los dormitorios, o, como los llamamos en Sewanee, los supervisores, ofrecen experiencias similares. Implican tomar el manto de la autoridad y también adquirir experiencia para ayudar a las personas a enfrentar una amplia gama de dificultades. También hay otros roles en los dormitorios que brindan beneficios similares, como estar a cargo de la programación en una casa o dormitorio temático, como una casa de idiomas o una casa de interés especial.

La participación en deportes universitarios es una buena manera de demostrar que usted es autodisciplinado y valora la excelencia. Si alguna vez has sido capitán de equipo o has tenido un rol similar, estos roles también pueden mostrar el potencial de liderazgo y que te has ganado el respeto de tus compañeros de equipo.

La participación en programas de teatro es otra forma de mostrar autodisciplina, porque al igual que los deportes comprometerse con una obra de teatro significa comprometerse con un programa regular de ensayos. Ambos son también eventos de equipo que significan que otras personas confían en usted y que está aprendiendo a cumplir con esos compromisos. Cualquier aspecto de un programa de teatro puede proporcionar esta experiencia, incluidos todos los roles detrás de escena, como la iluminación, el sonido, el vestuario y el diseño del decorado.

Los programas del ministerio del campus u otra participación en los programas de la iglesia también comparten muchos de estos elementos: dedicación, confiabilidad y ayuda a los demás.

Las funciones del gobierno estudiantil de cualquier tipo también muestran que usted es una persona con estas características. También hay otros tipos de roles de ayuda en el campus, como escribir tutores para estudiantes de primer año o asistentes de laboratorio en ciencias.

Incluso algunos roles en hermandades y fraternidades pueden comunicar estas mismas habilidades e intereses. Algunos de los roles de liderazgo en las organizaciones griegas tienen los mismos requisitos en términos de habilidades individuales e interpersonales. (Digo incluso porque, con razón o sin ella, estas afiliaciones también se asociarán con la fiesta, que no es de gran ayuda en las solicitudes de la escuela de postgrado).

Las sociedades de honor definitivamente merecen unirse si calificas. Los clubes de psicología o grupos de interés relacionados pueden ayudarlo a demostrar que pasa tiempo en su campo propuesto fuera del aula. Las posiciones de liderazgo en los clubes tienen los mismos beneficios que todos los demás aquí enumerados.

Sé en algunos campus grandes que la competencia por algunos de estos puestos puede ser feroz. Si ese es el caso en su escuela, busque oportunidades en la comunidad . La mayoría de las organizaciones de voluntarios en la mayoría de las comunidades siempre están listas para tener un par de manos adicionales.

No es exactamente una actividad extracurricular, pero una actividad que no puedo recomendar es asistir a una conferencia de psicología profesional . Idealmente, presentará un póster con su propia investigación, pero si eso no es posible, entonces continuar como un asistente sigue siendo valioso. He tenido muchos, muchos estudiantes me dicen que aprendieron tanto en 2 o 3 días que aprendieron en algunos semestres completos. No hay mejor manera de tener una idea de lo que es ser un psicólogo profesional en un corto período de tiempo. Además, se ve muy bien en un currículum (o curriculum vitae, también llamado cv en el mundo académico).

Lo más importante es explorar y hacer lo que amas. Como muestran estos ejemplos, una participación sincera y entusiasta en casi cualquier actividad no solo te ayudará a entrar en la escuela de posgrado sino que también enriquecerá tu experiencia universitaria y tu vida.

-El doctor de datos

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