Todos saben lo que va a donde. Y todos saben que se siente más satisfactorio cuando las personas comparten un vínculo emocional, idealmente amor. Pero muchas personas que se aman tienen sexo que va de bla a pésimo. ¿Por qué?
Muy a menudo porque uno o ambos amantes ignoran un ingrediente clave de las caricias de todo el cuerpo, placenteras, juguetonas y de estilo sexual, desde el cuero cabelludo hasta las plantas de los pies y todo lo demás.
Los amantes noveles suelen centrarse en algunos lugares: los genitales y los senos de las mujeres. Los amantes avanzados saben que cada centímetro cuadrado del cuerpo es un patio de recreo sensual, que toda la superficie de la piel puede deleitarse con un toque sensual, y que cuando los amantes posponen el sexo genital y se acarician durante un período prolongado (intente 30 minutos), el juego genital se siente más excitante y los orgasmos se sienten más intensos y placenteros.
La mayoría de las mujeres entiende esto intuitivamente. En comparación con los hombres, las mujeres son más táctiles e instintivamente aprecian el tacto sensual y el masaje. Desafortunadamente, muchos hombres se concentran solo en unas pocas esquinas del cuerpo y en gran medida ignoran todo lo demás. Pero créanme, chicos, si abrazan la sensualidad relajada, lúdica, basada en los masajes, todo el cuerpo, disfrutarán más del sexo y su amante será mucho más receptivo, entusiasta y complementario.
El tacto es el único sentido que no podemos vivir sin
La piel es el órgano más grande del cuerpo. Cuando las caricias de estilo de masaje lo excitan -todo ello- la ansiedad se derrite, el estado de ánimo mejora y el dolor disminuye, todo lo cual mejora el sexo. El masaje sensual de la cabeza a los pies es fundamental para la capacidad de respuesta sexual de las mujeres. Sin un masaje prolongado de cuerpo entero, a muchas mujeres les resulta difícil o imposible excitarse sexualmente, y mucho menos tener orgasmos. Además, el masaje relajante y lúdico de todo el cuerpo ayuda a prevenir y tratar los problemas sexuales de los hombres, especialmente la eyaculación rápida y las dificultades de erección.
Los seres humanos pueden vivir sin vista, oído, gusto u olor. Pero privar a los bebés del toque amoroso y ellos mueren . Eso fue lo que sucedió a fines del siglo XIX, cuando algunos destacados expertos en cuidado infantil insistieron en que los bebés abrazados eran "primitivos". Muchos estadounidenses educados y adinerados adoptaron el cuidado infantil sin interrupciones decidido a saludar al nuevo siglo XX con los últimos avances científicos sabiduría. El personal de muchos orfanatos también dejó de abrazar a los bebés siguiendo el consejo de estos supuestos expertos. Sin embargo, este mensaje no llegó a las mujeres pobres y menos educadas, que continuaron sosteniendo y abrazando a sus bebés.
En 1900, los pediatras informaban una nueva y extraña enfermedad, la falta de crecimiento, que causaba que los bebés sanos perdieran peso y murieran. Era epidémico en orfanatos y también afectaba a niños de familias acomodadas. Pero las familias pobres no se vieron afectadas. Eventualmente, los médicos identificaron su causa: la falta de caricias. Cuando los padres y los orfanatos volvieron al cuidado infantil "primitivo", los niños prosperaron. Hoy, los expertos en desarrollo infantil están de acuerdo en que los bebés no pueden ser abrazados y abrazados demasiado.
El fracaso para prosperar nunca ha sido documentado después de la infancia. Pero el hecho de que la falta de contacto puede conducir a la muerte incluso por un breve período muestra cuán importante es. Piense en el tacto como un nutriente esencial transmitido a través de la piel. Abrazos y masajes son profundamente nutritivos y relajantes. También son fundamentales para el sexo.
La piel contiene dos tipos de nervios sensibles al tacto. El dolor se transmite a través de fibras nerviosas que desencadenan la liberación de hormonas del estrés. Pero la piel también contiene fibras C-táctiles que responden al tacto agradable y estimulan la liberación de otras hormonas que producen sensaciones de relajación y bienestar. Un masaje suave estimula la liberación de oxitocina, una hormona vinculada al apego y a la excitación sexual, el placer y el orgasmo.
Por qué muchos hombres resisten el sexo basado en masajes
Desafortunadamente, muchos hombres se sienten escépticos sobre el rol que juega el masaje de todo el cuerpo en las relaciones sexuales geniales. Sus dudas surgen, en parte, del hecho de que, al abandonar la niñez, muchos hombres "pierden contacto" con el tacto. Los hombres se abofetean mutuamente, pero pocos comparten un toque amable y afectuoso como lo hacen las mujeres.
Otra razón tiene que ver con la fuente más convincente de educación sexual masculina, la pornografía. El sexo en la pornografía es 95 por ciento genital. Ahora, no hay nada malo con el sexo genital entusiasta. Pero lo que los hombres aprenden del porno -y es uno de los principales destinos en Internet, unos 15 mil millones de páginas- es que el sexo tiene que ver con los genitales y solo con los genitales.
Finalmente, tenemos el término desafortunado, "juego previo", que implica algo que sucede antes del evento principal, el coito. Muchos hombres participan en juegos previos superficiales y luego se apresuran a tener relaciones sexuales sin entender qué tan necesario es el masaje prolongado.
Los juegos preliminares acelerados representan un malentendido fundamental sobre cómo las mujeres y los hombres responden sexualmente. La mayoría de las mujeres prefieren un masaje prolongado, lúdico y de cuerpo entero que incluya sus senos y genitales, pero no se fija en ellos. De hecho, para experimentar la excitación sexual, la mayoría de las mujeres necesitan absolutamente caricias prolongadas de todo el cuerpo.
Los juegos previos acelerados también son un boleto de ida a los problemas sexuales de los hombres, especialmente la eyaculación precoz. Muchas canciones hablan con entusiasmo de hacerlo "toda la noche". Pero con los juegos previos apresurados, muchos hombres no duran dos minutos. La razón es que el pene funciona mejor en el contexto del masaje de cuerpo entero. Si toda la atención erótica se centra en el pene, el pequeño no puede soportar la presión, y la eyaculación ocurre rápidamente. Las caricias extendidas de todo el cuerpo distribuyen la excitación sexual alrededor de todo el cuerpo, lo que quita la presión del pene. Todavía se excita mucho más, de hecho, pero debido a que los hombres se excitan de los pies a la cabeza, el pene está bajo menos presión, lo que ayuda a los hombres a durar más. (Para obtener más información sobre cómo curar la eyaculación precoz, consulte mi artículo sobre la duración más prolongada).
Los hombres escépticos con el tacto de todo el cuerpo podrían cambiar de opinión después de un masaje profesional, no de lo que se ofrece en los salones de masajes, sino de un masaje no sexual de 60 a 90 minutos realizado por un masajista certificado. Los masajes profesionales pueden introducir a los hombres a un placer sensual lento. Mi consejo para los hombres escépticos: hacer el amor poco después de un masaje profesional. Apuesto a que su pene se comporta mejor, y su amante se vuelve más excitado y receptivo. Mi consejo para las mujeres: Dale a tu hombre un certificado de regalo para un masaje profesional con la promesa de algo aún mejor después.
Reemplazar los juegos previos apresurados con caricias placenteras, lúdicas y de todo el cuerpo es probablemente el cambio más agradable para la mujer que los hombres pueden hacer en sus relaciones amorosas. Y una vez que los hombres se acostumbran, generalmente encuentran que la sensualidad extendida -30 minutos de contacto suave antes de llegar entre sus piernas- también mejora su propio placer sexual.
No es "Foreplay", Loveplay
Ahora, volvamos a "juegos preliminares". Olvídalo. En su lugar, piense en cada momento de sexo como "juego de amor". Los juegos preliminares implican hacer el amor lineal, primero besar, luego las manos del hombre sobre sus pechos y entre sus piernas, luego las relaciones sexuales, luego todo termina.
Por el contrario, loveplay es más creativo. Puede encender algunas velas perfumadas, tomar una copa de vino y escuchar música mientras se abraza, se besa y se acaricia la cara, el cuello y los brazos. A continuación, puedes alimentarte unos a otros pequeños tentempiés mientras te desvistes, acariciándote unos a otros un poco más. Entonces podrías ducharte juntos y secarse el uno al otro. Después de eso, es posible que te repares a la cama, enciendas algo de música y te acuestes cara a cara, te beses, te acaricies suavemente. Entonces, es posible que se maman los pezones durante un tiempo. A continuación, puede intercambiar masajes en los pies y, después de eso, acariciarse mutuamente los genitales durante un tiempo y luego tratarse mutuamente para tener sexo oral. Después de un tiempo, puede tener relaciones sexuales, luego desacoplarse y alimentarse mutuamente más bocadillos, mientras continúa besándose y acariciándose unos a otros. A continuación, puede volver al sexo oral o jugar con un vibrador o volver al coito, pero en una posición diferente. Y así sucesivamente…. Nada de esto es "juegos preliminares". Nada de eso viene antes que cualquier otra cosa. Es todo hacer el amor. Es todo amor.
Muchas mujeres desean que los hombres aprendan que el sexo se siente más satisfactorio cuando involucra a todo el cuerpo. Los genitales son ciertamente importantes, pero también lo es todo. Todo el cuerpo es un patio de juegos sensual. El gran sexo excita cada pulgada cuadrada de él.
