El mito romántico todavía existe de que la llegada de un bebé acercará a una pareja. Después de los primeros momentos pasados y alegres al lado de la cama de la nueva madre mirando con deleite a la nueva vida que ustedes dos han creado, eso no es así.
Cada vez que una pareja o individuo ingresa a mi oficina de psicoterapia y, en respuesta a mis preguntas preliminares, responde que ellos (o ella o él) tienen un niño pequeño o más de uno, estoy absolutamente seguro de que uno de los principales problemas que los trajeron en mi oficina es infrecuente y / o sexo insatisfactorio. Desde los primeros meses de insomnio de la nueva paternidad hasta la infancia de uno o más hijos, parece inevitable que el tiempo pasado como pareja amorosa, dentro o fuera de la cama, se vuelva menos frecuente. Una triste lamentación que escucho una y otra vez es que el sexo se convierte en una tarea más en la larga lista de la agobiada ama de casa después del trabajo fuera del hogar, las tareas domésticas, los deberes de los padres, las responsabilidades familiares, las actividades sociales, etc. el compañero solo, divirtiéndose de cualquier tipo, casi nunca sucede.
Cuando dos personas se interesan recíprocamente, se enamoran y se conocen, hacen tiempo para estar juntas. La lujuria es a menudo la fuerza impulsora, pero no la única. Tienen curiosidad sobre la otra persona, esperan con ansias su compañía. Hablan mucho, participan en actividades que disfrutan y comparten pensamientos, sentimientos, esperanzas y sueños. Esa época temprana de ser novios puede durar meses, durante años o hasta que llega el primer niño.
Por supuesto, las necesidades de un bebé llorando deben tener prioridad. Organizar las viviendas para acomodar a un bebé tiene que suceder y limpiar esas habitaciones se vuelve más lento, sin mencionar la lavandería. Los gastos aumentan y pueden requerir más horas de trabajo para uno o ambos padres. Hay tantas horas en el día y tanta energía. Algo debe dar. Las necesidades de un niño cambian a medida que envejece, pero todavía requieren prioridad para un padre responsable. Si hay otro niño, o más de uno, los requisitos de tiempo, atención, dinero, alojamiento aumentan, pero el tiempo y la energía de los padres no. ¿Qué pasa con el tiempo juntos que la pareja pasó hablando, compartiendo, soñando, jugando, haciendo el amor? Disminuye, se vuelve menos importante, incluso menos posible.
Antes de que uno pueda ser un verdadero padre, amante, amigo, trabajador o cualquier rol en una vida ocupada que una persona elige jugar, él o ella tiene que sentirse como una persona completa y eso requiere tiempo para "llenar el vacío". La pionera Virginia Satir hizo la analogía de alimentar a los animales de granja hasta que el cubo de alimentación se vacíe. Cada uno de nosotros debe llenar nuestro cubo primero para que podamos alimentar a los demás que nos buscan para sustento. Para un padre acosado que significa tiempo solo para hacer las cosas que "alimentan" al individuo en primer lugar: leer, hacer ejercicio, pasatiempos y amar y ser amado por el compañero en esta aventura parental. Sorprendentemente, a menudo las mejores necesidades para uno mismo y para uno mismo dan sus frutos al permitir que una persona funcione mejor en todos los otros roles en la vida.
Mi recomendación para los padres acosados es dejar algo de espacio, incluso 15 minutos al día o algunas horas a la semana, para uno mismo y para Sweetheart Time. Eso es lo que ustedes dos hicieron cuando eran novios y antes de que fueran padres. Es tan importante para la salud del matrimonio, para la salud de los niños también, como el aire puro y la buena comida. También es alimento de un tipo básico.
Casi puedo garantizar que si un individuo encuentra tiempo para las cosas que lo nutren, el buen sexo puede seguir naturalmente, lo que lo convierte en una sociedad más feliz, niños más felices y una vida familiar más feliz. Sé que estás ocupado. Todos somos estos días. Pero la recompensa vale la pena.
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