Siete preguntas para Jeffrey Barnett

Retomamos la búsqueda de la verdad psicoterapéutica con el Dr. Jeffrey Barnett, presidente de la División de Psicoterapia de la Asociación Estadounidense de Psicología en el 2008 (Div. 29).

El proyecto Seven Questions pregunta a los autores influyentes, teóricos y administradores sus pensamientos sobre la psicoterapia con el fin de iluminar la diversidad entre los médicos. Mi objetivo es ayudar a los posibles clientes a reconocer las similitudes y diferencias entre terapeutas en función de su teoría, experiencia y personalidad. Estas siete preguntas simples hacen un buen trabajo para distinguir a cada uno de los autores. Lea algunos, obtendrá una idea de cómo la experiencia y la personalidad informan sus respuestas.

Jeffrey E. Barnett, Psy.D., ABPP es un psicólogo certificado por la junta, con licencia en Maryland con una experiencia de un cuarto de siglo. Es un oficial en los círculos administrativos de APA, habiendo participado en roles de liderazgo en numerosos comités y divisiones. Él es un practicante distinguido en psicología

de las Academias Nacionales de Práctica. Su práctica se especializa en la evaluación y el tratamiento de niños, adolescentes y adultos con un enfoque en TDAH, función ejecutiva, dificultades de aprendizaje, ansiedad, depresión y dificultades relacionadas con el estrés. Sus publicaciones recientes se centran en la práctica profesional y la ética. Además, tiene una cita de docente a tiempo parcial en Loyola College en Maryland, donde entrena a estudiantes de maestría y doctorado en Psicología Clínica y de Consejería.

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Cuando envié mis solicitudes de respuestas hace varias semanas, el Dr. Barnett fue el primero en responder. Compartimos algunas bromas divertidas por correo electrónico y él envió esta interesante respuesta. Me complació ver que mis propios puntos de vista resuenan con su asesoramiento (Q3), el auto cuidado del terapeuta (Q5) y tener un buen final (Q6). También aprecio su punto de vista sobre la confianza en la Pregunta 2. Disfrute de estas respuestas del Dr. Barnett, una voz significativa en la política y práctica de la psicoterapia contemporánea.

Siete preguntas para Jeffrey Barnett:

1. ¿Cómo responderías a un nuevo cliente que pregunta: "¿De qué debería hablar?"

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Aunque a veces puede ser difícil saber exactamente de qué hablar en una sesión de psicoterapia en particular, creo que esto es parte de un problema mayor, los objetivos acordados de la psicoterapia. Veo esto como un proceso colaborativo en el que el cliente y el psicoterapeuta juntos establecen los objetivos del proceso de psicoterapia. Esto establece el tono para una relación de trabajo colaborativo que debe continuar a lo largo del curso de la psicoterapia.

2. ¿Qué les resulta más difícil a los clientes sobre el proceso terapéutico?

El proceso de psicoterapia puede ser desafiante a veces y a menudo está lleno de trabajo duro. Los clientes pueden estar trabajando en problemas personales importantes y desafíos de la vida. Enfrentar áreas de debilidad y dificultad nunca es agradable. Hacerlo solo es aún más difícil. Los clientes necesitan confiar en su psicoterapeuta y confiar en él o ella para ayudar en este proceso. Incluso con el apoyo y la asistencia de un médico calificado, esto puede ser un desafío importante. Llegar a un acuerdo y aceptarnos tal como somos, ser honestos con nosotros mismos sobre nuestro papel en las dificultades en curso, enfrentar nuestros miedos y estar dispuestos a probar cosas nuevas y cambiar, son todos desafíos significativos.

3. ¿Qué errores hacen los terapeutas que dificultan el proceso terapéutico?

A veces, los psicoterapeutas lo dicen demasiado y no preguntan lo suficiente. Dar consejos tiene su lugar, pero esta no es una parte importante del proceso de psicoterapia efectiva. Hacer buenas preguntas, ayudar a los clientes en su autoexploración y ayudar a los clientes a resolver los problemas a medida que lidian con ellos es más útil y eficaz para el cambio a largo plazo.

4. En su opinión, ¿cuál es el objetivo final de la terapia?

El objetivo final de la psicoterapia es ayudar al cliente a funcionar con éxito por su cuenta sin la necesidad de una psicoterapia continua. Promover la autonomía e independencia de cada cliente es siempre un objetivo. El tratamiento también debe enfocarse en lograr la felicidad y el éxito del cliente, en múltiples aspectos de su vida (tal como él o ella los define).

5. ¿Cuál es la parte más difícil de ser terapeuta?

Uno de los principales desafíos de ser psicoterapeuta es prestar atención a nuestro propio funcionamiento, controlar nuestra efectividad y practicar el auto cuidado continuo. Al hacerlo, podemos funcionar a un alto nivel y brindar a nuestros clientes la mejor atención posible. Al igual que nuestros clientes, debemos enfrentar los desafíos y las tensiones de la vida. Debido a que nuestro funcionamiento emocional y físico puede afectar nuestra capacidad para ayudar a los demás, debemos supervisarlos y participar en prácticas que promuevan nuestro buen funcionamiento.

6. ¿Cuál es la parte más agradable o gratificante de ser terapeuta?

La mayor alegría de ser psicoterapeuta para mí es cuando un cliente ha superado grandes desafíos, logra cosas que nunca creyó posibles y ahora está listo para terminar la relación de psicoterapia y seguir adelante con su vida. Los finales exitosos son siempre una gran alegría para mí. Son el objetivo de cada psicoterapeuta.

7. ¿Cuál es una perla de sabiduría que le ofrecerías a los clientes sobre la terapia?

¿Solo uno? Eso es realmente difícil. Aquí hay algunos: Sé que cualquiera que viene a la psicoterapia ya ha intentado todo lo que puede pensar por sí mismo y todavía está experimentando angustia y dificultades. Si pudieran superar todo esto por sí mismos, ya tendrían. Sé que es una situación muy frustrante. Pero también sé que desarrollar una nueva perspectiva, ver las cosas de otra manera, aprender nuevas habilidades y estrategias, y responder a los desafíos de la vida de nuevas maneras puede producir nuevos resultados. También sé que, por lo general, el miedo nos detiene y nos impide disfrutar de todo lo que la vida tiene para ofrecer. Cuando aprendemos a enfrentar nuestros miedos y atacarlos de formas nuevas y más adaptativas, todo es posible. Las posibilidades son ilimitadas.

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Como se dijo anteriormente, otros bloggers están analizando las Siete Preguntas. Una de mis respuestas favoritas proviene de Roia, una musicoterapeuta que trabaja con pacientes autistas en un centro para pacientes internados. Te sugiero que eches un vistazo; sus respuestas son cálidas, compasivas y únicas para su población. Es un placer contarla entre los contribuyentes.

¿Eres un terapeuta con una visión única de una o todas las Siete Preguntas? Siéntase libre de agregarlos a la sección de comentarios a continuación, enviarlos por correo electrónico o publicarlos en su propio blog. Si me avisas, puedo vincular a tu sitio en un blog futuro.