Cómo hacer que tu hogar funcione solo

Habiendo comenzado mi carrera en los negocios, ahora evito las reuniones comerciales formales como la peste.

Pero me encantan las reuniones familiares . De hecho, creo que son una de las herramientas más útiles que tenemos como padres. Se han convertido en un refugio seguro para mí y mis hijos para expresar nuestras preocupaciones y agravios, hacer grandes anuncios, generar soluciones a los problemas que tenemos en la escuela o en el hogar, conseguir el apoyo de la familia y, en general, divertirnos un poco juntos .

Si nunca has tenido una reunión familiar, este es mi mejor consejo.

1. Haga que la primera reunión sea 100 por ciento positiva. Si nunca antes ha tenido una reunión familiar oficial, la primera no es el momento de anunciar las 10 tareas nuevas por las que ahora se hará responsable a sus hijos, o de decirles que se va a divorciar. La idea es presentar el concepto de reuniones familiares de una manera que los entusiasme por el próximo.

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2. Del mismo modo, siempre asegúrese de que las reuniones familiares sean divertidas en general . Empaco mucho en el nuestro (solo se puede imaginar), y la mayoría de lo que busco lograr generalmente no está en la lista de "diversión" de mis hijos. Así que ingeniosamente disfrazar mis anuncios no divertidos sirviendo postres durante las reuniones familiares (de hecho, realmente solo comemos el postre en casa en las noches de reuniones familiares). También tengo mucho cuidado de comenzar y terminar con elementos divertidos de la agenda (más sobre eso a continuación). La relación es importante: los ítems de la agenda positiva siempre deben superar en número a los negativos; recuerde la investigación de Barbara Fredrickson que sugiere que para mantener nuestra felicidad, necesitamos tres experiencias positivas para cada uno negativo.

3. Sea consistente y predecible , para que las reuniones familiares comiencen a funcionar por sí mismas. Sería muy difícil para mí tener que programar reuniones familiares además de todo lo demás que tenemos, pero dado que tenemos el hábito de hacer nuestras reuniones familiares los jueves después de la cena, no requieren mucha planificación. Hago un esfuerzo para mantener nuestros jueves por la tarde libres para que realmente estemos en casa a hacer la reunión.

Algunas veces al año, imprimo una docena de estos formularios de agenda de reuniones en blanco y los pongo en el cajón de la cocina. * Todos los fines de semana, copio una copia limpia en nuestro refrigerador, y cualquier miembro de la familia puede agregar a la agenda a lo largo del semana. Estas son las cosas que siempre hacemos:

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• Rotar el liderazgo: cada semana la persona que dirige la reunión cambia.

• Apreciaciones: Todos rodean la mesa y dicen algo que realmente aprecian de todos los demás allí.

• Calendario: Revisamos los próximos siete días. ¿Quién tiene qué pasar este fin de semana? ¿Quién conducirá el viaje compartido la próxima semana? Mis hijos son geniales para anticipar problemas técnicos. Es mejor hacerles notar que el martes no tienen que ir a casa desde el voleibol cuando aún puedo hacer algo al respecto, en lugar de cuando estoy en un avión, inalcanzable pero en pánico.

• Seguimiento de hábitos y objetivos: soy consciente de que esto me hace parecer un poco neurótico, pero en nuestra familia, incluso el más joven de nosotros tiende a tener algún tipo de proyecto de superación personal en marcha. Nos tomamos uno o dos minutos para responsabilizarnos mutuamente y revisar nuestro progreso en nuestros Habit Trackers.

• Diversión en familia: nos tomamos un minuto para pensar cosas divertidas que queremos hacer en la próxima semana o mes. (Estas no son cosas como "Ve a las Bahamas", sino más bien, "Prueba a hornear una tarta de pera con todas las peras de nuestro árbol".) A veces les digo algo divertido que he estado planeando: una forma de construir anuncios positivos en nuestra reunión.

• Nuevos negocios: cada persona trae un elemento por reunión para la reunión de la próxima semana, eso me impide dominar. Estos artículos van en la agenda que se publica en nuestra nevera.

Lo que me lleva a mi punto final sobre las reuniones familiares: Todos son más felices cuando no estoy micro gestionando cosas. A nadie le gusta que le den órdenes, y estas reuniones me ayudan a ceder el poder, para que mis hijos puedan desempeñar un papel más importante en la gestión de nuestra familia. Para esta madre ocupada, no hay mejor sensación que la que viene de ver a nuestra casa zumbando sin mi dirección constante.

¿Tienes reuniones familiares? Si es así, ¿qué funciona para ti? ¿Qué consejos tienes para los lectores?

* No dude en imprimirlos para su propia familia, o guarde una copia y hágala suya.

© 2012 Christine Carter, Ph.D.

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