¿Unir tu cabeza y tu corazón crea sabiduría?

Los hallazgos de este nuevo estudio deberían ser obvios, por supuesto: nuestros procesos de pensamiento cognitivos, lógicos y lineales se deben unir a nuestra capacidad de perspectiva y a comprender el contexto más amplio de un problema. Esa mezcla es lo que genera sabiduría. Este estudio encuentra una dimensión interesante de la realidad de esa "unidad" de todo nuestro ser: la variabilidad de la frecuencia cardíaca.

La investigación completa se describe en este resumen de la Universidad de Waterloo. Se encontró que la variación de la frecuencia cardíaca y su proceso de pensamiento trabajan juntos para permitir el razonamiento sabio sobre problemas sociales complejos. El estudio de Waterloo y la Australian Catholic University se publicó en Frontiers in Behavioral Neuroscience .

Los autores señalan que su estudio abre nuevos caminos en la investigación de la sabiduría porque identifica las condiciones bajo las cuales la psicofisiología impacta el buen juicio. "Nuestra investigación muestra que el razonamiento sabio no es exclusivamente una función de la mente y la capacidad cognitiva", dice el autor principal, Igor Grossmann. "Descubrimos que las personas que tienen una mayor variabilidad de la frecuencia cardíaca y que son capaces de pensar en problemas sociales desde un punto de vista distanciado demuestran una mayor capacidad de razonamiento sabio".

El estudio amplía el trabajo previo sobre las bases cognitivas del juicio inteligente para incluir la consideración de cómo el funcionamiento del corazón impacta la mente. Señala que un consenso creciente entre filósofos y científicos cognitivos define el buen juicio para incluir la capacidad de reconocer los límites del conocimiento de uno; estar al tanto de los variados contextos de la vida y cómo pueden desarrollarse a lo largo del tiempo. Además, reconocer los puntos de vista de los demás y buscar la reconciliación de los puntos de vista opuestos.

Según los autores, este nuevo estudio es el primero en mostrar que la fisiología del corazón, específicamente la variabilidad de la frecuencia cardíaca durante la baja actividad física, se relaciona con un juicio menos sesgado y más sabio. La frecuencia cardíaca humana tiende a fluctuar, incluso durante condiciones de estado estacionario, como cuando una persona está sentada.

Los investigadores descubrieron que las personas con ritmos cardíacos más variados podían razonar de una manera más sabia y menos sesgada sobre los problemas sociales cuando se les pedía que reflexionaran sobre un problema social desde una perspectiva en tercera persona. Curiosamente, sin embargo, cuando los participantes del estudio fueron instruidos para razonar sobre el tema desde una perspectiva en primera persona, no surgió ninguna relación entre la frecuencia cardíaca y el juicio más sabio.

"Ya sabíamos que las personas con una mayor variación en su frecuencia cardíaca muestran un rendimiento superior en el funcionamiento ejecutivo del cerebro, como la memoria de trabajo", dice Grossmann. "Sin embargo, eso no necesariamente significa que estas personas sean más prudentes; de hecho, algunas personas pueden usar sus habilidades cognitivas para tomar decisiones imprudentes. Para canalizar sus habilidades cognitivas para un juicio más inteligente, las personas con una mayor variabilidad de la frecuencia cardíaca primero tienen que superar sus puntos de vista egocéntricos ".

Ese último punto es esencial, en mi opinión, para expandir nuestras capacidades innatas para comprender y ver las situaciones desde una perspectiva amplia e inclusiva. Es decir, desde fuera de mirar el mundo a través de nuestra propia lente. Expandirnos más allá de nuestro punto de vista personal construye la capacidad para el juicio sabio.

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