8 razones por las que no puedes enfrentarte a tu pareja

¿Estás habilitando al matón en tu relación?

Fuente: John Gomez / Shutterstock

La intimidación en las relaciones se presenta de muchas formas, y para aquellos de nosotros que trabajamos con parejas, es un escenario demasiado familiar. Si bien la intimidación física sigue siendo un problema grave y, en ocasiones, mortal, el acoso emocional -el enfoque de esta publicación- también puede ser devastador. Los agresores emocionales pueden actuar como si nunca estuvieran equivocados, haciendo que el compromiso sea imposible. Es su camino o la carretera. Puede que no sean verbalmente abusivos, pero sus posturas intratables a menudo obligan a sus parejas a someterse. Otros matones pueden ser consistentemente hipercríticos de las ideas de sus socios. De esta manera, se hace que los socios se sientan estúpidos, pequeños e insignificantes. Los matones gritan a sus parejas: si pueden gritar sobre sus parejas, ganan. Y algunos matones emocionales lloran o actúan angustiados cuando no se salen con la suya. Esta técnica confunde a sus contrapartes, y puede manipularlos para que se sientan demasiado culpables para afirmarse.

No importa el estilo de intimidación emocional, la dinámica que veo con más frecuencia es la de un acosador abusivo emparejado con un habilitador pasivo. El facilitador se muestra reacio a enfrentarse al acosador, incluso si eso significa arriesgar la salud de otros miembros de la familia. A pesar de las súplicas de amigos y familiares, es posible que el compañero pasivo no responda la llamada. Los niños incluso pueden suplicarle a un padre que actúe, sin ningún resultado. A menudo, el padre pasivo les dirá a los niños “no molestar” al padre que intimida; esos niños pueden, a su vez, desarrollar una sensación de desesperanza que podría seguirlos en sus relaciones futuras.

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¿Por qué un compañero pasivo está paralizado? Las siguientes razones pueden arrojar algo de luz:

1. Ellos son verdaderos creyentes.

Algunos padres pasivos afirman que están preservando la paz a través de su pasividad. Creen realmente que el camino de la menor resistencia es la única solución disponible, y por eso desalientan cualquier forma de rebelión. Tal vez este tipo de padres creció en una atmósfera tóxica en la que la única solución era “esconderse” o “mediar” la paz en la familia.

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2. Sienten que tienen poca autoestima.

Algunos habilitadores no pueden confrontar a un bravucón, porque temen que tienen muy poco para ofrecer la relación. Estas personas a menudo tienen baja autoestima y autoestima. Un hombre me dijo que no creía que nadie más lo quisiera.

3. Temen la pérdida.

Muchas personas que han experimentado pérdidas significativas me han dicho que no arriesgarán desafiar al agresor y arriesgarse a la desaparición de su relación y su familia. En pocas palabras, no pueden tolerar más pérdidas en sus vidas.

4. Sienten que tienen muy poca influencia práctica.

Algunas personas temen no poder mantenerse económicamente; sin sus socios, creen, es posible que no puedan sobrevivir.

5. Ellos están solos.

Algunas personas me han dicho que simplemente no pueden vivir solos; incluso si pudieran permitirse económicamente, no querrían intentarlo. Muchos de estos individuos pasaron de sus familias de origen a la cohabitación o al matrimonio.

6. Tienen la necesidad de replicar el abuso.

Si bien esto suele ser inconsciente, muchas personas parecen encontrar matones, y / o tolerarlos, porque eso es lo que crecieron experimentando. En este sentido, vivir con un matón es familiar. Una mujer me dijo que porque su padre era un borracho abusivo, ella asumió que todos los padres en el vecindario sí lo estaban.

7. Necesitan apoyar una fantasía.

Algunos habilitadores pasivos que provienen de familias de origen tóxicas pueden esforzarse por lograr un resultado diferente en sus relaciones actuales. A pesar de ser una motivación inconsciente, sería su forma de “superar” su pasado disfuncional. El problema con esta fantasía es que para hacerlo realidad, deben unirse nuevamente con un abusador abusivo.

8. Son un habilitador pasivo-agresivo.

No todos los habilitadores permiten que el agresor salga libre de consecuencias. Muchos lucharán de forma no conflictiva, como olvidar el cumpleaños del acosador o ignorar los aniversarios. Algunos pueden olvidarse de recoger al acosador en la estación de tren después de un largo viaje. Otros pueden alentar a los niños a hacer lo que quieran, pero para asegurarse de esconderlo del acosador. El problema con este estilo es que, por lo general, sostiene la dinámica relacional al enojar más al agresor. Es probable que los habilitadores que emplean la lucha de guerrillas hayan aprendido este estilo en sus familias de origen y todavía perciban que es la mejor forma de tratar con un matón.

La mejor manera de evitar involucrarse con un abusador es conocerse a sí mismo. Cuanta más información tenga sobre sus propios antecedentes y motivaciones inconscientes, la mejor opción de socio que hará. Una segunda sugerencia sería observar atentamente a su posible socio en sus relaciones con los demás. Debido a que la mayoría de las personas no pueden compartimentar, esto puede darle una idea de su futuro con ellos. En tercer lugar, pregúntale a tu pareja potencial sobre sus relaciones anteriores. Puede encontrar que la intimidación ha sido bastante el patrón.