¡Carpe Diem! 30 razones para aprovechar el día y cómo hacerlo

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Fuente: Maridav / Shutterstock

Uno de mis himnos favoritos es Live Like You Were Dying, de Tim McGraw. Para cualquiera que no esté familiarizado con la canción, el título resume el mensaje. ¿Qué canciones o dichos se han convertido en himnos y mantras para ti?

Como atleta, me he aferrado a la música, las citas y los modismos como una valiosa fuente de inspiración. Cada vez que necesito una solución rápida de la motivación, o una patada en los pantalones para reorganizar mi pensamiento, me resulta útil recitar una frase simple que resume una mentalidad o comportamiento objetivo.

A continuación se muestra una lista de 30 expresiones idiomáticas y citas que resuenan en este momento de mi vida. ¿Cuáles son algunas frases y modismos que te inspiran? Por favor, comparta sus frases de motivación favoritas conmigo mismo y con otros lectores en los comentarios a continuación.

Si la pepita de sabiduría contenida en una de las frases que he elegido te toca, recomiendo escribirla en una tarjeta de nota o en un trozo de papel y publicarla en algún lugar donde la veas durante el día. Tal vez en un tablero de corcho junto a su escritorio, en la puerta de la nevera o apoyado en su mesita de noche. . . . A lo largo de los años, me han inspirado muchísimo la motivación y la inspiración de los modismos y las citas que figuran a continuación. ¡Con suerte, los mensajes que se incluyen en estas frases lo inspirarán a aprovechar el día también!

No dejes que el miedo a atacarte te detenga. -Babe Ruth

La forma más efectiva de hacerlo es hacerlo. -Amelia Earhart

Si no te gusta dónde estás, cámbialo. ¡No eres un árbol! -Jim Rohn

Hay dos formas de difundir la luz: ser la vela o el espejo que la refleja. -Edith Wharton

Actúa como si lo que haces marca la diferencia. Lo hace. -William James

El miedo no puede ser sin esperanza ni esperanza sin miedo. -Baruch Spinoza

Encuentre un lugar en el interior donde haya alegría, y la alegría quemará el dolor. – Joseph Campbell

La mejor salida es siempre a través de. -Robert Frost

Prefiero intentar hacer algo grande y fracasar que intentar no hacer nada y tener éxito. -Robert H. Schuller

Nunca eres demasiado viejo para establecer otro objetivo o para soñar un nuevo sueño. -C. S. Lewis

El significado que elegí, el que cambió mi vida: vencer el miedo, he aquí la maravilla. -Richard Bach

Sé tu propio palacio, o la cárcel del mundo. -John Donne

Puedo, luego existo. -Simone Weil

¿Quieres saber quién eres? No preguntes ¡Acto! Tus acciones te mostraran y te definiran. -Thomas Jefferson

Pon tu corazón, mente y alma incluso en tus actos más pequeños. Este es el secreto del éxito. -Swami Sivananda

Piensa con todo tu cuerpo. -Taisen Deshimaru

Una forma de mantener el impulso es tener objetivos constantemente mayores. -Michael Korda

Salta y la red aparecerá. -John Burroughs

No puedo cambiar la dirección del viento, pero puedo ajustar mis velas para llegar siempre a mi destino. -Jimmy Dean

Siempre puede cambiar de opinión y elegir un futuro diferente o un pasado diferente . -Richard Bach

Comienza a ser ahora lo que serás en el más allá. -William James

Cambia tus pensamientos y cambias tu mundo. -Norman Vincent Peale

El brillo de un pensamiento cálido es para mí más valioso que dinero. -Thomas Jefferson

En una forma suave, usted puede sacudir el mundo. -Mahatma Gandhi

Si quieres tener éxito, debes emprender nuevos caminos, en lugar de viajar por los desgastados caminos del éxito aceptado. -John D. Rockefeller

El secreto para salir adelante es comenzar. -Agatha Christie

Todas las mañanas me levanto diciendo: todavía estoy vivo; un milagro. Y entonces sigo presionando. – Jacques Cousteau

Espero pasar por el mundo solo una vez. Cualquier cosa que yo pueda hacer, o cualquier bondad que pueda mostrarle a cualquier criatura, déjame hacerlo ahora. Permítame no diferirlo ni descuidarlo, porque no pasaré de esta manera otra vez. -Stephen Grellet

El mejor índice del carácter de una persona es (a) cómo trata a las personas que no pueden hacerle ningún bien, y (b) cómo trata a las personas que no pueden defenderse. -Dear Abby (Abigail Van Buren)

Siempre hay algo que hacer. Hay personas hambrientas que alimentar, personas desnudas para vestir, personas enfermas para consolarse y recuperarse. Y aunque no espero que salves el mundo. Sí creo, no es pedir demasiado para que ames a las personas con las que duermes, compartas la felicidad de aquellos a quienes llamas amigo, involucres a aquellos que son visionarios y quites de tu vida a aquellos que ofrecen depresión, desesperación y falta de respeto. -Nikki Giovanni

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Fuente: Michal Bednarek / Shutterstock

¿Tiene modismos o citas que lo inspiren a aprovechar el día? Si es así, por favor compártalos en los comentarios conmigo mismo y con otros lectores. ¡Gracias!

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