Esta semana, fui a dos fiestas de Navidad, y no pudieron haber sido más diferentes. Describiré el primero aquí, y el segundo en mi próxima publicación.
El primero debería haber sido el mejor, o al menos el más lujoso, ya que fue organizado por uno de nuestros principales bancos. Siempre atrae a los que se mueven por el mundo de los negocios locales, y tradicionalmente presenta música suave, buenos vinos, buena comida y un ambiente relajado y adinerado.
No este año.
Tan pronto como entré en la habitación, sentí algo en el aire. Mi cuello y hombros comenzaron a tensarse. Los sentimientos de malestar se arremolinaron por todas partes. Ansiedad, terror, depresión. Todas las emociones malas que puedes nombrar estuvieron ahí esa noche. Los sentimientos de calidez, orgullo e incluso avaricia común del año anterior habían desaparecido.
"Las cosas van a empeorar antes de que mejoren", era un sentimiento común mientras caminaba por la habitación. Inconsciente fue la dura realidad. Si las cosas empeoran, seré aniquilado. Circulé por la habitación, hablé con la gente, busqué a alguien brillante y feliz de borrar la ansiedad que me estaba sobrepasando.
No había tal persona para ser encontrada. En cambio, vi a personas que presentaban lo que algunos llaman "frentes valientes" y llamo sonrisas falsas mientras trataban de parecer felices en medio de una mala situación. Escuché hablar de despidos, pérdidas, falta de negocios y preocupación. El orgullo y la felicidad de años pasados han sido reemplazados por la ansiedad y un vago deseo que algunos de nosotros tendremos que pasar el próximo año.
Para algunos, la esperanza había desaparecido, reemplazada por la resignación y la tristeza. Cubrirlo todo era esa apariencia de falsa alegría y alegría. Por supuesto, si le preguntas a la gente si se sienten de esa manera, lo negarían y muchos actuarían ofendidos. Aún así, creo que es verdad. Como aspergiano, generalmente no demuestro sentimientos falsos. No queriendo ser hipócrita, simplemente cancelé mi propia fiesta de Navidad.
Toda la experiencia me hizo sentir horrible. Pero, ¿por qué? ¿Puedes preguntar? ¿Por qué una persona con Asperger, que supuestamente está ciega a las señales no verbales de los demás, elige emociones como esta?
Lanzaré una idea para discusión. . . .
El miedo y las amenazas se detectan a un nivel muy bajo en el cerebro, en la amígdala. Las sutilezas de la expresión, por el contrario, se detectan e interpretan a través de la red de neuronas espejo en los lóbulos frontales.
No parece tener ningún deterioro de la función en mi amígdala. Mi habilidad para detectar amenazas es excelente. Es lo que me mantuvo con vida, cuando era un adolescente salvaje que vivía en el bosque jugando al rock and roll con motociclistas fuera de la ley. Continúa manteniéndome a salvo hoy, a pesar de que las amenazas no son tan evidentes.
Nunca tuve problemas para detectar entornos amenazantes o peligrosos. Mi problema siempre ha sido la mejor interpretación de las interacciones uno-a-uno. Esa es la provincia de esas neuronas espejo y son mi debilidad. Al menos, eso es lo que me dicen los científicos.
Creo que un desequilibrio entre la función de la neurona espejo y la amígdala puede contribuir a mis sentimientos periódicos de aislamiento, tristeza y depresión. La amígdala es muy rápida para detectar amenazas y entornos "malos". Así que tiene la capacidad de ponerme nervioso, o ponerme en guardia, o en este caso, simplemente derribarme. Con todo el miedo y la ansiedad en el mundo en este momento, ese es un gran problema para mí, y escribí sobre ese mismo tema hace unas semanas.
Pero, ¿qué me trae de vuelta? Tal vez nada, y tal vez eso sea parte de mi problema. Es posible que los sentimientos felices se me presenten a través de esa red de neuronas espejo, y eso es débil en mí. Entonces, cuando la gente me sonríe, realmente no le devuelvo la sonrisa, y el intercambio no mejora mi estado de ánimo como lo hace con los neurotípicos. La amígdala me derriba y las neuronas espejo no me sacan a relucir. Esa es una posibilidad interesante.
La gente dice que la amígdala impulsa otras emociones, incluido el deseo, los celos o el placer, y eso puede ser cierto. Sin embargo, nunca he visto una habitación llena de alegría y felicidad, mientras que he estado en muchas salas llenas de amenazas y amenazas. ¿Es mi propia ceguera a un sentimiento positivo? De alguna manera, no lo creo. Entonces, para mí, esa amígdala parece derribarme mucho más de lo que me atrae. Creo que las habitaciones llenas de alegría probablemente existen en algún lugar, pero son mucho más raras que la angustia y la preocupación y el miedo llena las habitaciones.
Mire cualquier medio de comunicación si lo duda y compare la cantidad de elementos "malos" con la cantidad de artículos "buenos". Teniendo en cuenta esa proporción, si las buenas noticias nos levantaban y las malas noticias nos derribaban en la misma proporción, todos estaríamos deprimidos. Pero no lo somos Entonces debe haber más.
Tal vez mi cerebro se parece más a un animal. . . tal vez tengo la misma capacidad de sentir una amenaza que un lobo o un lince, y tal vez tanto los animales como yo carecemos de la capacidad de sentir los sentimientos positivos más sutiles. Temple Grandin una vez me sugirió que las personas autistas tienen mucho en común con los animales de esa manera.
Como no puedo encontrar un manantial de buenos sentimientos que me levante el ánimo, trato de utilizar la lógica. Por ejemplo, me digo a mí mismo que mi propia compañía tiene un futuro brillante en esta recesión / depresión, en comparación con otras compañías que me rodean. Cuando la economía cae, las ventas de automóviles disminuyen y el servicio de automóviles aumenta. Como confiamos en el servicio, nos vemos bastante bien en este momento. Por la misma razón, los electricistas que hacen reparaciones y los plomeros que limpian los desagües se ven bien también.
Y, de hecho, no hay razón para que sienta miedo por mí mismo en este momento. Las amenazas para mí son vagas y mal definidas, y no creo que sean mortales. Aunque me gustaría poder decir lo mismo de algunos de los que me rodean. Y eso me ayuda a comenzar. ¿Qué hay de la gente del concesionario? ¿Y los electricistas y plomeros que trabajan en nuevas construcciones? Mi predicción . . . muchos de ellos verán años con poco o ningún trabajo, y muchos fracasarán. Es un mundo muy diferente allá afuera ahora. Aquellos de nosotros que mantenemos las cosas que las personas ya tienen, tenemos trabajo. Aquellos que hacen o venden cosas nuevas pueden no ser tan afortunados.
Siento el miedo en esas personas, y me deprime cuando les hablo.
Hablamos de un plan de rescate para GM como si pudiera arreglar todo en el negocio del automóvil. No te hagas ilusiones. Según Automotive News, todos los fabricantes de automóviles están sufriendo. Para noviembre, Toyota perdió un 30%, Nissan bajó casi un 40%. Rescatar a los Tres Grandes no hará que un público asustado compre más autos nuevos. Todo lo que hace es mantener a algunos de los jugadores en el juego.
Con todo eso, no es de extrañar que la primera parte me pusiera enfermo.
Te contaré sobre mi próxima fiesta de Navidad en mi próxima publicación.
