Cómo amar a un narcisista

Los desafíos de amar a quienes se aman a sí mismos.

“Bueno, lo suficiente sobre mí. ¿Qué piensas de mí? “. Esta famosa frase, que se supone que es divertida, no es tan divertida cuando la presenta el atractivo y posible compañero romántico sentado frente a ti, para quien estás desarrollando sentimientos … a pesar del rojo narcisista. banderas volando en tu cara.

Si sospechas que estás saliendo con un narcisista, o al menos alguien con calidades narcisistas, ¿te quedas o vas?

En cierta medida, todos somos amantes de nosotros mismos

Estar en una relación con alguien que es egoísta o egocéntrico no es un problema insuperable. Todos nos comportamos egoístamente a veces. Sin embargo, algunas personas se centran en sí mismas al extremo, son incapaces de mantener relaciones interpersonales satisfactorias con amigos o familiares, y mucho menos de mantener relaciones sanas con parejas románticas.

Ya sea que esas personas realmente sean o no diagnosticadas con narcisismo clínico, presentan desafíos relacionales debido a sus rasgos narcisistas. Claro, podrían ser muy divertidos. Llamativo, franco, y una explosión para pasar el rato, pueden ser socios relacionales perfectos a corto plazo. Sin embargo, en términos de compatibilidad a largo plazo, es posible que no pase mucho tiempo antes de que la flor desaparezca.

Si está considerando embarcarse en una relación seria con un narcisista, ha aceptado el hecho de que un tigre no cambia sus tendencias, y está dispuesto a llevar lo bueno a lo malo. Por lo tanto, para aprovechar al máximo su relación como pareja amorosa, hay algunas características de personalidad y de comportamiento que deberá tener en cuenta.

Los narcisistas quieren socios perfectos

¿Es “perfecto” el término que usarías para describirte? Si no, considere cómo sería una relación con alguien que espera que sea.

Peterson y DeHart (2014) en “En defensa del amor propio” señalan que los narcisistas prefieren socios que admiren, pero también sean perfectos, ya que los compañeros perfectos mejoran la propia autoestima del narcisista. [I]

Considere si un narcisista está genuinamente interesado en usted o cómo puede mejorar su autoimagen. Quieres ser más que un accesorio o un encanto de brazos.

Los narcisistas pueden ser desagradables

Todos hemos visto parejas comportándose groseramente el uno con el otro en público. Aunque amablemente tratamos de no mirar, nos preguntamos si están teniendo un mal día o tienen una mala relación. Según la investigación, la explicación del mal comportamiento podría ser una pareja narcisista.

Peterson y DeHart examinaron cómo se comportan los narcisistas durante el conflicto relacional. Usaron la metodología de observación en su estudio, haciendo que los participantes observaran una discusión de conflicto grabada en video. Descubrieron que durante un conflicto con una pareja romántica, las personas con un alto índice de narcisismo se involucraban en conductas más negativas, como insultos, insultos y críticas. Luego, informaron que se sentían menos comprometidos con sus relaciones, al tiempo que notaron que sus parejas se sentían más comprometidas.

Los narcisistas son defensivos

Peterson y DeHart concluyeron que sus hallazgos indicaban que los narcisistas derogan a sus parejas románticas durante y después del conflicto relacional como un método para defenderse contra las amenazas de las relaciones. Sin embargo, a largo plazo, tal comportamiento podría destruir la relación.

Señalan que la investigación establece que las personas que responden a amenazas de relación disminuyendo la cercanía pueden eventualmente provocar el rechazo de sus parejas. Y las parejas que responden al conflicto retirándose, criticando y expresando desprecio mutuo probablemente se dirijan a una ruptura.

El mal comportamiento de un narcisista puede ser contagioso

Un riesgo que corremos con un socio que se comporta mal es que podemos corresponder. Con socios narcisistas, la investigación revela que este es realmente el caso.

En un estudio titulado “Narcisismo y comunicación observada en parejas” (2017), Joanna Lamkin examinó el impacto de las mujeres narcisistas en sus parejas masculinas. [Ii] Descubrió que las mujeres narcisistas exhibían una gran hostilidad, al igual que sus parejas masculinas, que mostraba más enojo cuando la pareja era altamente narcisista.

Otro hallazgo significativo en el estudio de Lamkin es que a diferencia de algunos rasgos de personalidad que pueden provocar emociones positivas y negativas, el narcisismo no se asoció con ningún efecto positivo de ninguna manera.

Amar a un narcisista requiere paciencia y comprensión

Obviamente, hay varios niveles de características narcisistas que pueden causar varios niveles de interrupción relacional. Si tienes un compañero egoísta o egocéntrico, mostrar paciencia y comprensión mejorará la fuerza y ​​la satisfacción de tu relación.

Considere que todos nos comportamos egoístamente a veces, y somos egocéntricos por naturaleza. Comprender los riesgos de buscar una relación a largo plazo con un socio narcisista puede proporcionar una idea de la persona detrás de la persona y un vistazo a algunos de los posibles problemas que podría enfrentar.

Referencias

[i] Julie Longua Peterson y Tracy DeHart, “En defensa del amor propio: un estudio observacional sobre el comportamiento negativo de los narcisistas durante el conflicto de relaciones románticas”, Self and Identity 13, no. 4, 2014, 477-490.

[ii] Joanna Lamkin, “Narcisismo y comunicación observada en parejas”. Personality and Individual Differences 105, 2017, 224-228.