Día 11: Monica Cassani en Beyond Meds: todo importa

La siguiente entrevista es parte de una serie de entrevistas sobre el "futuro de la salud mental" que se realizará durante más de 100 días. Esta serie presenta diferentes puntos de vista sobre lo que ayuda a una persona en apuros. He intentado ser ecuménico e incluí muchos puntos de vista diferentes al mío. Espero que lo disfruten. Al igual que con todos los servicios y recursos en el campo de la salud mental, realice su diligencia debida. Si desea obtener más información acerca de estas filosofías, servicios y organizaciones mencionadas, siga los enlaces provistos.

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Entrevista con Monica Cassani

Si alguien debe o no tomar la llamada medicación psiquiátrica es un tipo de pregunta complicada, especialmente teniendo en cuenta nuestro paradigma dudoso de "trastorno mental" y dada la excesiva prescripción gratuita de la llamada medicación psiquiátrica, desafortunadamente para los niños pequeños. Pero, ¿y si ya está tomando estos medicamentos y quiere dejarlos? Esa es su propia pregunta compleja, ya que detener un químico viene con sus propios efectos profundos, a menudo negativos. Aquí está Monica Cassani sobre este tema.

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EM: Has estado escribiendo el blog "Más allá de los medicamentos: alternativas a la psiquiatría". ¿Puedes decirnos qué te impulsó a escribir ese blog y cuáles son sus intenciones?

MC: Hace aproximadamente 9 años comencé a seguir un blog llamado Furious Seasons. Fue escrito por el periodista Philip Dawdy. Fue la primera crítica muy inteligente de los productos farmacéuticos psicoactivos con los que me había encontrado. Los blogs fueron una de las primeras fases de las redes sociales. Furious Seasons tuvo una sección de comentarios muy activa y allí comencé a relacionarme con otras personas que cuestionaban el uso de drogas psiquiátricas.

Al mismo tiempo, conocí a un neuropsicólogo que comenzó a alentar mi interés en liberarme de las drogas psicológicas. Él dijo que creía que era posible. No había conocido a nadie que me hubiera dicho eso antes. Mi esposo comenzó a animarme a bloguear porque ya estaba escribiendo en un blog. No había escrito nada desde la universidad, así que no creía que pudiera crear algo particularmente impresionante, pero un día apareció mi primer mensaje y simplemente no dejaron de llegar.

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La trayectoria del trabajo fue un proceso de desarrollo y no algo que planifiqué. Al principio pensé que documentaría mi salida de las drogas psiquiátricas. Después de eso, adquirió vida propia y el alcance se hizo mucho más grande que la retirada de medicamentos psiquiátricos. Se convirtió en una especie de recurso de información tanto para mí como para otros. Simplemente recopilé la información que estaba buscando e investigando. Se convirtió en una documentación y el intercambio de muchos métodos naturales de autocuidado para encontrar y mantener la salud en el cuerpo, la mente y el espíritu. También fue un lugar en el que reflexioné (y algunas veces despotricé) sobre cuestiones más amplias en los ámbitos sociopolítico y espiritual en lo que respecta a la salud mental y los problemas de derechos humanos que rodean a la psiquiatría.

EM: Usted llama a nuestro "sistema de salud mental" un "sistema de enfermedad mental". ¿Puede compartir algunos de sus pensamientos al respecto?

MC: Creo que mi trabajo como un todo siempre habla de esto, pero como una pregunta directa, es muy difícil de responder. Como alguien que ve las cosas desde una perspectiva holística o incluso no dualista, estamos analizando todo acerca de los seres humanos y cómo nos entendemos a nosotros mismos por el desequilibrio, la enfermedad o la enfermedad. Nuestras vidas en este planeta en realidad están amenazadas debido a nuestras acciones, acciones que nosotros, como colectivo, no parecemos poder dejar de hacer. Eso es bastante malo si me preguntas. Eso realmente lo dice todo en pocas palabras. La humanidad está enferma. De modo que, en mi opinión, está íntimamente relacionado con la razón por la cual nuestro sistema de salud mental es un sistema de enfermedad mental.

Esto es algo que escribí en el blog:

Creo que en lugar de negar la enfermedad mental a nivel individual (por algunas buenas razones, como la falta de laboratorio que indique algún tipo de marcador de alguna enfermedad real) es hora de reconocer que todos padecen enfermedades mentales … y algunos de los más afectados son los psiquiatras y otros funcionarios del estado que perjudican a aquellos de nosotros que somos más conscientes … no menos. Nuestra sociedad y el mundo están enfermos … los individuos que son más sensibles son los canarios en la mina de carbón. Todos necesitamos ayuda y todos necesitamos curación. Todos en el planeta deben tomar conciencia si deseamos salvar a nuestra especie junto con muchas otras también.

"No es una medida de salud estar bien adaptado a una sociedad profundamente enferma". – Jiddu Krishnamurti

EM: Si alguien estuviera interesado en retirarse de su llamada medicación psiquiátrica, ¿cuáles serían sus mejores sugerencias?

MC: ¡Edúcate a ti mismo! La retirada es diferente para todos y saber algo sobre las formas radicalmente diferentes en que las cosas se pueden desarrollar les servirá muy bien.

Pongo lo siguiente en la parte inferior de las publicaciones cuando sea apropiado:

* Es potencialmente peligroso dejar los medicamentos sin una planificación cuidadosa. Asegúrese de estar bien educado antes de emprender cualquier tipo de descontinuación de medicamentos. Si su MD acepta ayudarlo a hacerlo, no suponga que saben cómo hacerlo bien, incluso si dicen tener experiencia. Por lo general, no están entrenados en la interrupción y pueden no saber cómo reconocer los problemas de abstinencia. Muchos problemas de abstinencia son diagnosticados erróneamente como problemas psiquiátricos. Es por eso que es bueno educarse a sí mismo y encontrar un médico que esté dispuesto a aprender con usted como su compañero de cuidado. Realmente, todos los médicos deberían estar dispuestos a hacerlo, ya que todos somos individuos y debemos ser tratados como tales. Ver: retiro de drogas psiquiátricas y síndrome de abstinencia prolongada

EM: ¿Usted y su trabajo se están moviendo en nuevas direcciones hoy en día?

MC: Sí, he blogueado muy poco en los últimos tres meses. Eso se siente bien. Sin embargo, he rediseñado el sitio web para que los archivos sean más fáciles de acceder a través de los menús desplegables en la parte superior de la página. Me gusta la idea de tenerlo allí como un recurso para cuando realmente haya terminado con los blogs. No sé qué sigue y quizás esto sea solo un descanso. He trabajado voluntariamente durante casi una década. Aparte de unas pocas donaciones muy generosas, no he recibido una compensación financiera y necesito descubrir cómo redirigir algunas de mis energías de tal manera que pueda comenzar a crear una vida que sea financieramente sostenible. Confío en que esto se desarrollará y en este momento liberar mi energía permite que ese proceso comience. He estado haciendo muchas entrevistas últimamente. Eso ha sido divertido. Como está respondiendo sus preguntas aquí.

EM: Si tuvieras un ser querido con problemas emocionales o mentales, ¿qué sugieres que haga o intente?

MC: Eso depende completamente del individuo. No hay dos seres humanos iguales. Esta es quizás la cosa más fundamental que he aprendido en este proceso. He interactuado con miles de personas ahora y eso es lo que es tan obvio para mí y, sin embargo, no parece ser obvio para la mayoría de las personas interesadas en problemas de salud mental. No podemos tener soluciones de cortador de galletas. Necesitamos una mentalidad que se abra a la naturaleza caleidoscópica de la realidad. No solo es imposible prescribir la misma solución a todos … tampoco es posible esperar que la prescripción de hoy sea la receta de mañana para mí.

Esta es la razón fundamental por la que la coacción en psiquiatría (ya sea abierta o encubierta) es tan profundamente dañina también. Todos tienen su propia manera de encontrar. Y lo sabemos en lo profundo de nosotros mismos. Es por eso que incluso nuestra propia experiencia idiosincrásica es solo eso. Generalizarlo a otros es arrogante y equivocado y, sin embargo, la mayoría de la gente quiere hacer esto. Así como el psiquiatra no sabía lo que era correcto para mí y para muchos de los lectores de Beyond Meds, descubrí que yo tampoco sé qué es lo correcto para nadie más que para mí mismo.

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Monica Cassani es la autora y editora de Beyond Meds: todo importa. Ella ha visto el sistema desde ambos lados: como trabajadora social y como persona cuya vida fue severamente rota por las drogas psiquiátricas. Ella escribe críticamente sobre el sistema, así como sobre las vías holísticas de curación sin medicación. Beyond Meds documenta y comparte muchos métodos naturales de autocuidado para encontrar y mantener la salud en cuerpo, mente y espíritu.

Más allá de Meds: todo importa

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Eric Maisel, Ph.D., es autor de más de 40 libros, entre ellos The Future of Mental Health, Repensar la depresión, Dominar la ansiedad creativa, Life Purpose Boot Camp y The Van Gogh Blues. Escriba al Dr. Maisel en [email protected], visítelo en http://www.ericmaisel.com, y aprenda más sobre el futuro del movimiento de salud mental en http://www.thefutureofmentalhealth.com

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Para ver la lista completa de invitados a la entrevista, por favor visite aquí:

http://ericmaisel.com/interview-series/