Fortalecemos el cuerpo para aquietar la mente, y todavía la mente para liberar el espíritu. El poder de esta intención a menudo se pierde en los gestos pseudo-espirituales que lamentablemente se han convertido en el sello distintivo de la enseñanza de la "Nueva Era". Lo que realmente se reduce a ser lo mejor que puede ser con los recursos que tiene disponibles para usted, porque lo que tiene disponible para usted anuncia su propio tipo de perfección.
El cuerpo es la única casa que alguna vez poseemos y, aun así, es una especie de alquiler. Es de vital importancia que cuidemos esta casa de la misma manera que atendemos a los "objetos necesarios" no tan necesarios de nuestra vida diaria. En lugar de dejar que el cuerpo se siente flácido, o lo llene de venenos, o lo conduzca implacablemente lejos del descanso, tómese el tiempo para invertir en este frágil recipiente que nos proporciona un vehículo tangible para hacer el trabajo de la mente, el alma y espíritu.
Invertir en nosotros mismos significa invertir en un estilo de vida y desarrollar una cultura personal que prospere en la salud y el bienestar holísticos. Esa inversión será diferente para cada uno de nosotros, y el grado de diversificación de esa inversión dependerá de los recursos, en este caso físicos, que podamos reunir.
Algunos de nosotros podemos levantar pesas, mientras que otros pueden correr o remar. Algunos practican Yoga, Tai Chi o las artes marciales. Podemos nadar, caminar o escalar montañas. El punto es que hacemos algo, y hacemos algo con lo que nos conectamos en un nivel muy primario.
La atención al componente físico del continuo "cuerpo-mente-alma-espíritu" es esencial para el desarrollo humano holístico y la realización de nuestro potencial. Es a través de esto que construimos un puente desde nuestro mundo exterior de experiencia hacia nuestra vida interior y nuestro paisaje.
Cada uno de nosotros tiene un complejo de arquetipos dormidos o plantillas que tienen el potencial, cuando se activan, de informar quiénes somos y cómo operamos en el mundo. Al elegir este camino de cultura personal, podemos activar el arquetipo del Guerrero. Sin activar al Guerrero a través de una práctica física de algún tipo, no desarrollaremos la temeridad interna para hacer las cosas. Así como el Alquimista es nuestra plantilla creativa y transformadora, el Amante es nuestra plantilla para la interacción social y el Rey / Reina la plantilla para nuestra naturaleza divina, el Guerrero es nuestro hacedor. Entonces, ve a hacer algo.
Una vez que hemos satisfecho las exigencias del principio del cuerpo, nuestra tarea se convierte en una cuestión de 'domar a los caballos salvajes de la mente', que consideraremos a continuación …
© 2008 Michael J. Formica, Todos los derechos reservados
Mi psicología hoy Terapeutas Perfil
Mi sitio web
Envíame un correo electrónico directamente
Consultas telefónicas
