Enamorarse Con Dolor Propósito

Esperamos que la capacidad física venga con dolor. Pero ¿por qué no la capacidad mental?

Fuente: Unsplash

La semana pasada, me inscribí en una sesión de entrenamiento con pesas en el gimnasio. Era la primera vez que hacía pesas y, aunque me había interesado cada vez más en entrenar en el último año (el remo es mi fármaco de elección actual), realmente no sabía qué esperar.

Una hora después, estaba absolutamente destrozada. Al día siguiente, me desperté y apenas podía caminar. Había músculos adoloridos en mis brazos y piernas que ni siquiera sabía que existían y ellos (y yo) gritaban de dolor.

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Pero sabes algo?

Ni una sola vez el pensamiento cruzó por mi mente que no volvería para mi próxima sesión. Nunca hubo un momento en el día en que me molestó que el entrenador me hubiera presionado con fuerza. De hecho, cada vez que hablaba con mi esposo al respecto, me brincaba lo mucho que amaba al entrenador y lo contenta que estaba de haber encontrado a alguien que me empujaría de la forma en que me gustaba que me empujaran, que pudiera tomar mi Los límites superiores y los extienden más allá de lo que incluso podría imaginar. Había esperado el dolor, incluso lo quería. Si no hubiera sentido el dolor o el empujón, habría vuelto a casa convencido de que no funcionó. El dolor era la prueba de que el esfuerzo que estaba poniendo estaba TRABAJANDO. Proporcionó evidencia de que estaba creciendo.

El dolor de ejercitarse o desafiarse físicamente no es un dolor que se soporta por causa del dolor. Es un dolor intencional.

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Mañana, tengo mi próxima sesión. El dolor de la última sesión casi se ha calmado, aunque todavía hay un moretón morado enojado en mi pierna desde donde golpeé una mancuerna (estúpida, estúpida). No espero que esa hora en el gimnasio mañana me sienta cómoda o fácil. Pero voy de todos modos, voluntariamente y con entusiasmo, no porque disfrutaré de cómo me siento durante esa hora, sino porque sé lo increíblemente feliz y orgullosa que me sentiré al final. Y debido a que ya he crecido y superado mi mejor marca personal en la última sesión, la próxima vez no será la mitad de dolorosa.

¿Estás viendo un paralelo a la escritura todavía?

Cuando vamos al gimnasio, todos comprendemos que el crecimiento implicará dolor. Cuando nos sentamos a escribir, olvidamos que todo crecimiento, incluido el mental y el emocional, también implica dolor.

Cuando hacemos ejercicio, entendemos que tomar un descanso de la rutina hará que sea más difícil (y más doloroso) regresar, y sin embargo, nos olvidamos de que lo mismo se aplica a esa novela, esa narrativa de larga duración y ese ensayo, también.

Cuando corremos, sabemos que una vez que comenzamos, se trata literalmente de poner un pie delante del otro hasta que terminemos. Y con la escritura, no es diferente. Escribe una palabra, luego otra, y continúa hasta que se apague el temporizador o se termine el capítulo.

Cuando nos desafiamos físicamente, esperamos que los primeros días y semanas sean difíciles. Pero cuando escribimos, esperamos que sea fácil. Esperamos que sea cómodo. ¿No es una locura que cuando pasamos una hora de escritura, lo llamamos una buena sesión de escritura, pero cuando nos sentimos incómodos y nos ha hecho crecer, nos sentimos angustiados y llenos de angustia y, a menudo, nos castigamos por no haber hecho lo suficiente?

¿Sabes por qué esto es?

Porque hemos sido entrenados para creer que el recuento de palabras es un marcador de éxito. Que si escribes más palabras en una sesión, es una buena sesión de escritura y que si escribes menos palabras, no lo es. Ahora no me malinterpretes Puedes estar en un estado de flujo, extraer 7.000 palabras fantásticas en tres horas y estar muy orgulloso de ti mismo, como lo hago habitualmente. Cuando esto sucede, sientes que has ganado, como si hubieras corrido una maratón. Cuando llegas a la línea de meta, a pesar del agotamiento, te sientes muy bien contigo mismo.

DEBE haber placer en el proceso de escritura, de lo contrario, ¿por qué lo harías? Del mismo modo que debería haber placer en la forma física o nunca se apegará a ello. Pero al igual que con cualquier tipo de actividad atlética, a menudo hay dolor y crecimiento (de otro tipo) involucrados en la escritura. Cuando los atletas sienten dolor, se inclinan más hacia él, sabiendo cuándo descansar y cuándo presionar más. Pero los escritores a menudo se retiran. El dolor de no encontrar la frase correcta o de tener que sentarse con una emoción incómoda o saber que el último libro no se vendió los asusta y les hace pensar que no está funcionando.

Los atletas entienden increíblemente bien que para lograr el resultado que desean, deben enamorarse del proceso. Pero los escritores a menudo no lo hacen. Los escritores a menudo, con una cara seria, reclamarán “odiar escribir, pero les encantará haber escrito”. Muéstrame un escritor que odie escribir, y te mostraré un escritor que está demasiado centrado en el resultado. Los atletas que se enamoran de la rutina son los que finalmente triunfan. Y los escritores que se presentan día tras día, disfrutan de la escritura, aman el trabajo, se empujan y se desafían a sí mismos incluso cuando el resultado no está a la vista, son los que se convierten en los éxitos “de la noche a la mañana” con los que todos sueñan.

A pesar del hecho de que mi primera novela aún no se ha vendido, puedo decirle, sin duda y sin ego adjunto, que tendré éxito en mis esfuerzos y que mis novelas serán publicadas y leídas.

¿Sabes por qué?

Porque estoy enamorado del proceso. Y las personas que están enamoradas del proceso siguen apareciendo día tras día hasta que funciona. Y para siempre después.

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