Andy Murray recientemente superó una carrera de casi errores para ganar el US Open, y se ha hablado mucho de la mentalidad que necesitaba para hacerlo. Antes de su campeonato del Abierto de Estados Unidos, Murray perdió en cuatro finales de torneos importantes sin una sola victoria. Su talento nunca ha sido cuestionado, pero su habilidad para abrazar la presión del campeonato era sospechosa. Si bien el mayor predictor de confianza es el logro anterior, ¿cómo atacas con seguridad un problema cuando fallas continuamente en el pasado? Esta creencia en la posibilidad no probada es fundamental para convertir el fracaso en triunfo, y el viaje de Murray ofrece valiosos conocimientos.
A pesar de sus casi accidentes, Andy Murray nunca retrocedió. En última instancia, ignoró a los detractores y mantuvo una creencia personal singular de que podría ganar un campeonato importante si seguía luchando. Su paciencia y persistencia dieron sus frutos, pero ¿qué entra en el proceso mental de creer en ti mismo con poca evidencia de que deberías? Primero, te rodeas de otros creyentes, particularmente de aquellos que saben de lo que están hablando. Si bien la base de admiradores de Murray es bastante robusta (parece tener a la nación de Escocia de su lado), el apoyo debe extenderse más allá de las porristas. A principios de este año, Murray trajo al ícono del tenis, Ivan Lendl, a su círculo al contratar a Lendl como su entrenador a tiempo completo. Al hacerlo, Murray instantáneamente tuvo credibilidad de su parte, así como también alguien que tenía experiencia de primera mano para superar los reveses (Lendl también perdió cuatro finales de Grand Slam antes de ganar una). Una cosa es creer en ti mismo, pero otra cosa es tener un experto en el tema que haya estado allí para creerte. Lendl trajo credibilidad a las creencias de Murray, lo que corrobora la idea de que Murray podría ganar un gran campeonato y mejorar la confianza que tenía Murray.
Segundo, abrazar la adversidad. Cada obstáculo es un almacén de oportunidades, y a medida que se acumulan crean algo de una escalera de confianza. Al abrazar la adversidad de cada pequeño desafío, no solo nos damos la oportunidad de tener éxito, sino que también crecemos a partir de nuestras luchas. Para Murray, perder partidos importantes en un campeonato claramente no fue agradable, pero cada derrota le dio una idea de sus debilidades y, en última instancia, la oportunidad de desarrollarse y mejorar. Cada derrota en el campeonato también le dio todas las victorias que necesitaba para llegar a ese punto. Con cada torneo que Murray perdió en la final, ganó más partidos que casi todas las personas que compitieron. Estas ganancias crean confianza y ayudan a un jugador como Murray a subir lentamente la escalera. Gane o pierda, los desafíos son una oportunidad de autodescubrimiento y crecimiento constante. Para Murray, sus pérdidas le dieron una plataforma para impulsar aún más, crear nuevos objetivos y aceptar pruebas adicionales. A medida que Murray creció, sus objetivos probablemente evolucionaron desde el ascenso en los rangos profesionales hasta llegar a la final de un major para eventualmente ganar un major. Hay pocas dudas de que ganar la medalla de oro en los Juegos Olímpicos este verano ayudó a Murray a creer que podría ganar un gran campeonato, pero primero tenía que llegar allí. Al aceptar los desafíos en el camino, Murray fue capaz de avanzar paso a paso hasta lograr el objetivo más amplio.
En tercer lugar, conviene desarrollar resistencia. Con cada lucha tenemos la oportunidad de enfocarnos en la naturaleza agradable del desafío y fortalecernos frente a la adversidad momentánea. Al centrarnos en lo positivo y evaluar críticamente nuestras fortalezas, podemos entrenarnos para ser resilientes y prepararnos para superar dificultades inesperadas. Se argumenta fácilmente que la carrera de casi fallos de Murray lo preparó para su victoria en el US Open. Como metáfora de su carrera, la victoria en el campeonato de Murray no fue fácil. De hecho, sus tropiezos durante el torneo fueron ampliamente publicitados, ya que tuvo problemas en momentos críticos en varias rondas, incluidos los cuartos de final y semifinales. Murray enfrentó condiciones climáticas difíciles, demoras, problemas de rendimiento y competidores dignos durante todo el torneo, pero nunca se derrumbó. El hecho de que las cosas no hayan sido fáciles para Murray puede haberlo ayudado en un torneo en el que continuamente surgen desafíos inesperados. Inspirantemente, Murray siguió jugando tenis. No se preocupó por los fuertes vientos o las veces que se bajaba, simplemente siguió avanzando paso a paso, y su capacidad de recuperación se mostró.
Alcanzar objetivos elevados puede ser un enigma de pollo y huevo. Si no lo has logrado, es posible que no creas que puedes, pero si no crees, ¿quién más lo hará? Los recientes triunfos de Andy Murray son un maravilloso ejemplo de cómo una serie de errores puede convertirse en una victoria decisiva. El mensaje general de "cree en ti mismo" puede parecer un cliché, pero los matices de generar confianza en la compañía que mantienes, los desafíos que abrazas y la capacidad de recuperación que desarrollas son menos explorados e increíblemente impactantes. Murray finalmente ganó un gran campeonato con una creencia perdurable en sus habilidades, y esa confianza en sí mismo probablemente le gane más títulos importantes. Hay muchas cosas que hacemos por primera vez, pero si primero no cree que puede hacerlo, la gran ganancia puede que nunca se haga realidad.
