Enfrentando la muerte juntos en la cabecera

Que hacer en el lecho de muerte

Fuente: Nik Shuliahin / Unsplash

En algún momento de nuestras vidas, muchos de nosotros nos encontraremos en el lecho de muerte de un ser querido. Estar allí puede ser una de las cosas más difíciles que haremos alguna vez. En nuestra cultura occidental, no hablamos abiertamente sobre la muerte y ciertamente no se nos da orientación sobre qué hacer cuando alguien que amas está muriendo. qué hacemos? ¿Que decimos? Puede ser incómodo e incómodo, pero su presencia, ya sea que hable o no, es el mejor regalo que puede dar a los moribundos. Ya sea que diga algo o simplemente tome su mano, se siente su presencia.

Tendemos a tratar a los moribundos como si no fueran la persona que conocemos y amamos. Los evitamos o evitamos la comunicación honesta con ellos. Existen muchos conceptos erróneos sobre lo que sucede en el lecho de muerte y sobre lo que debemos y no debemos hacer.

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La gente tiene la creencia de que no deberían hablar sobre la enfermedad y la muerte inminente porque alterará a los moribundos y acelerará de algún modo su muerte. Hablar sobre la muerte es estresante para la familia y el ser querido, pero se pierde mucho si se pierde la oportunidad. Ira Byock (2004) afirma que hay cuatro cosas importantes que se deben comunicar entre los moribundos y los seres queridos. Son: “Perdóneme”, “Te perdono”, “Gracias” y “Te amo”. Añadiría a esto, “Estaremos bien.” A veces las personas involucradas no quieren hablar y ciertamente hay momentos en que no se necesita decir nada. A menudo sorprende a las personas que los moribundos quieran hablar sobre lo que les está sucediendo. Sin embargo, muchas veces, no hablarán por temor a molestar a su ser querido. Compartir pensamientos y sentimientos en este momento puede ser muy terapéutico y curativo para todos los involucrados.

Ciertamente, no todas las conversaciones deben ser tan intensas. También hay un lugar para hablar sobre cosas que el ser querido disfrutó, como deportes, ciertas películas, programas de televisión, libros o compartir historias sobre miembros de la familia o pedirles que cuenten historias de su propia infancia. Simplemente pregúnteles de qué quieren hablar. Cuando hay silencio, puedes acariciar su cabello. Use crema ligera en su cara, manos o brazos. Los besos ligeros también son importantes. Ayuda si puede crear una atmósfera tranquila y pacífica para usted y su ser querido. Puede tocar música tranquila y relajante que sabe que su ser querido disfrutó o cantar y tararear para ellos. Si son religiosos, diga oraciones o cante himnos. Este no es el momento para que hable de sus problemas. Mantenga los argumentos familiares lejos de ellos. El drama alto no tiene lugar en el lecho de muerte.

La mayoría de nosotros no queremos que nuestro ser querido muera solo. Las familias harán todo lo posible para asegurarse de que alguien esté siempre al lado de la cama. Sin embargo, esta creencia parece nacer no tanto de los sentimientos de los moribundos, sino de nuestra propia ansiedad y miedo a la muerte. La verdad es que los moribundos a menudo esperan hasta que no haya nadie en la habitación para morir. Esto es algo que se ve comúnmente en el hospicio y en otras instalaciones donde las personas están muriendo. Sucede con tanta frecuencia que no parece ser una coincidencia. Es como si los moribundos protegieran a sus seres queridos de verlos respirar por última vez. Saber esto puede ayudar a disminuir la culpabilidad que muchos sienten si se han levantado para ir al baño o para conseguir algo de comer. Estaba viendo a una mujer en tratamiento ambulatorio. Su padre estaba muriendo. Lo llevaron a su casa para que pudiera cuidarlo. Un miembro de la familia estaba con él, literalmente, cada minuto. Había vivido mucho más de lo que los doctores habían pensado que haría. Un día, cuando estaba sola con él, sonó el timbre. Ella dudó, pero recibió un paquete importante, así que decidió ir a la puerta. Ella dijo que solo se había ido unos minutos. Cuando regresó, su padre había muerto. No podemos controlar cuando alguien muere. Los moribundos están a cargo de eso.

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Joan Halifax (2008) afirma: “Estar con la muerte a menudo significa dar testimonio y aceptar lo insoportable e inaceptable”. También puede ser la experiencia más profunda e íntima de todas las que pueda tener. Familiarícese con lo que sucede al final de la vida. Hay información disponible en la web, hospitales y hospicios. Si está sentado en vigilia con un ser querido, asegúrese de que se está cuidando a sí mismo también. Puede ser agotador y emocionalmente agotador. Intenta hidratarte, comer y descansar adecuadamente. Si tienes una práctica espiritual, ahora sería un buen momento para participar en ella. Solo recuerde que le está dando a su ser querido el mejor regalo que puede brindar al estar junto a su cama.

Referencias

Byock, Ira (2014). Las cuatro cosas que más importan: un libro sobre la vida – Edición del 10º aniversario . Nueva York. Atria Books-Simon y Schuster.

Halifax, Joan (2008) Cultivar la intrepidez en presencia de la muerte . Boston: Shambala Publications, Inc.