¿Hay espacio para la culpa?

He estado lidiando con mis pensamientos sobre este tema desde hace un tiempo. Me parece que mi generación se crió con una dosis razonable de amor, nutrición, límites y cierto grado de empatía y culpa y que la mayoría de nosotros parece estar bien ahora. Tenga en cuenta el énfasis en la mayoría de nosotros! Creo que hubo menos violencia cuando crecía y tal vez menos odio hacia mí mismo. Estoy basando esto en tres fuentes de información igualmente válidas: mi propia infancia y adolescencia, mis 30 años de trabajo con adolescentes tanto en pacientes hospitalizados como ambulatorios e informes de medios. Tengo la impresión de que el péndulo se ha movido en la dirección opuesta (con respecto a la culpa y la empatía) y que la generación actual de adolescentes está siendo criada con mucha atención a sus tiernos sentimientos, pero que estamos descuidando enfocarnos en varias áreas importantes incluso:

1. enseñándoles a enfocarse en el efecto que su comportamiento tiene en los demás.

2. asumir la responsabilidad de sus acciones y hacer las cosas bien.

3. Aprender a cuidar no solo de sí mismos sino también del bienestar de sus compañeros.

4. disculparse y significarlo.

5. Ser consciente de que está bien sentirse un poco culpable y tal vez incluso un poco mal si han hecho algo que lastima a sus padres.

No estoy sugiriendo que cortejemos culpablemente a nuestros hijos y les digamos que nos enfermaremos o perderemos años de nuestras vidas debido al estrés que nos causan, aunque muchos de nosotros nos beneficiémos de sentirnos un poco culpables por hacer cosas que molestarían. nuestros padres, ¿verdad? Y un poco de culpa y empatía nos impidió a muchos de nosotros hacer cosas que no solo hubieran molestado a nuestros padres, sino que también nos hubieran puesto en peligro. Ciertamente no queremos criar niños ansiosos y deprimidos que están llenos de culpa y odio a sí mismos. Por otro lado, sería maravilloso criar niños con más conciencia que muchos de los adolescentes que se crían hoy o sin ellos.

En mi práctica, veo a los adolescentes más maravillosos con todo tipo de sentimientos y sensibilidades. Sin embargo, con demasiada frecuencia, he oído que los adolescentes se intimidan cibernéticamente unos a otros, dejando a amigos borrachos en fiestas y ridiculizándose unos a otros por su estado sexual. Muchos de nuestros adolescentes tienen poca idea de que sus padres tienen sentimientos que pueden herir y corazones que se pueden romper. Lo digo con cautela, pero escuchemos por enseñarles a nuestros hijos un poco de culpa y mucha empatía.

La próxima vez que su hijo vaya a una fiesta, sugiera que vean no solo por ellos mismos, sino también por sus compañeros. Debería ser su responsabilidad llamar a adultos si alguno de sus amigos está en problemas. Y, si descubres que dejaron a sus amigos en un lugar alto y seco (sin juego de palabras), entonces se justifica una conversación. La próxima vez que su hijo llega a casa con una hora de retraso sin comunicarse con usted, usted está perfectamente dentro de sus derechos emocionales de hacerles saber qué tan preocupado y nervioso le causó. No se trata simplemente de un castigo: se justifica que entiendas cómo te afectaron. Tal vez esto es inducción de culpa, pero que así sea. Algunas lecciones son importantes para aprender. Y, la próxima vez que su hijo se queje de que sus amigos tienen padres que son mejores oyentes, etc. tal vez nosotros como padres debemos considerar esto cuidadosamente porque, recuerden, muchos de nosotros fuimos educados para prestar atención a cómo nuestro comportamiento afecta a los demás.

Imagen: Flickr / Mulligan