¡La comida no es mala!

Cuando intenta comprender la causa de un trastorno alimentario, debe buscar más allá de los alimentos para obtener una explicación. La comida es una fuente natural de sustento, nutrición, energía y placer.

Por todo lo bueno que se usa, a menudo se abusa de él para controlar las inseguridades. Al igual que con muchas cosas que se abusan, las cosas malas siguen. Para la comida, es un trastorno alimenticio.

Entonces, comprendamos esto claramente: la comida no es la "causa" de un trastorno alimenticio. No posee poderes malvados. Es el "abuso de alimentos" que incluye, atracones, purgas y evasiones que causan un trastorno de la alimentación. Las causas subyacentes de un trastorno alimenticio; sin embargo, todavía son desconocidos. Lo máximo que los estudios científicos pueden respaldar es que puede enraizarse a partir de una combinación de factores, que generalmente incluye una enfermedad mental.

Muchos de los pacientes que trato con un trastorno alimentario casi siempre tienen una enfermedad mental. Después de varias sesiones, se hace evidente que la enfermedad mental, como la depresión, es la enfermedad dominante, y no al revés. Al suprimir los síntomas de la enfermedad mental, la comida o la falta de ella se convierte en una advertencia. Sirve como una forma de medicamento para obtener el control o evitar la pérdida de él.

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Entonces, ¿quién tiene el control? ¡Bien, ciertamente no es la persona con el trastorno alimenticio! La comida no puede poseer poderes malvados, pero el abuso de ella puede tener poderes adictivos. Después de abusar de la comida durante un período de tiempo, puede seguir una obsesión hacia la comida junto con la compulsión de continuar los comportamientos abusivos. Estos comportamientos se convierten en una adicción que, desafortunadamente, exaspera las inseguridades que una vez fueron falsamente controladas. Y, sin una intervención adecuada, las ramificaciones pueden ser bastante serias.

El lado positivo de esto es un trastorno alimentario es una enfermedad tratable. A través de terapia / tratamiento especializado y asesoramiento nutricional, uno puede superar los síntomas de una enfermedad mental y volver a adoptar una relación saludable con los alimentos. Además, uno puede enfrentar las presiones sociales y culturales, el estrés laboral, las expectativas familiares, el perfeccionismo y otras influencias que llevan a muchas personas a un trastorno alimentario. Más importante aún, ¡volver a encuadrar la percepción de la comida desde que es malvada hasta el bien podría hacer maravillas terapéuticas!

Por el Dr. Marlo R. Tait, PhD, LMHC, Clinical Child, Marriage, & Family Therapist. El Dr. Tait se especializa en el tratamiento de los trastornos alimentarios. Ella es la fundadora y directora de Arising Above Learning & Counseling Services. Ella puede ser contactada por correo electrónico a [email protected]. Visite el sitio web en www.ArisingAbove.com

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