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Articles of cerebro

Suplementación de colina para el trastorno bipolar

Los hallazgos preliminares sugieren efectos beneficiosos en algunos casos. Colina para el trastorno bipolar Esta publicación es la cuarta de una serie sobre el trastorno bipolar. Publicaciones anteriores revisaron brevemente tratamientos farmacológicos convencionales, usos de aminoácidos seleccionados y ácidos grasos omega-3 y una fórmula de nutrientes patentada. Esta publicación revisa los resultados de investigaciones de […]

Cómo la técnica Sandwich puede transformar sus relaciones

Aprende esta estrategia de comunicación consciente y sensible “The Sandwich Technique” es una estrategia de comunicación consciente y sensible que todos (incluidas las personas sensibles) pueden usar para transformar las relaciones con sus compañeros, amigos, familiares y compañeros de trabajo. Esta técnica no pretende ser falsa o simplemente aplacar a los demás. Ser brutalmente directo […]

¿Puede Mindfulness salvar el día para los padres presionados?

4 formas de dejar de juzgar en la era de la superparentalidad. Fuente: Shutterstock Jenna aparece 15 minutos tarde en el partido de fútbol, ​​saludada por un ojo lateral serio de la mamá de Pinterest que SIEMPRE. TRAE. cupcakes temáticos y manzanas orgánicas perfectamente pulidas. Quien le dice que ella es JUSTA. PERDIDO. el primer […]

El factor dedo medio de Dee Snider

El líder de Twisted Sister desafía los estereotipos de los metaleros. “Te di ayer Mañana no importa “ – De “Tomorrow’s No Concern” por Dee Snider Para Dee Snider, el heavy metal siempre fue una forma de autoprotección, una forma de definirse a sí mismo en lugar de sucumbir a cómo lo veían los demás. […]

True Grit: ¿Puede el acondicionamiento mental producir resultados letales?

El cerebro bien entrenado puede ser capaz de empujar el cuerpo más allá de sus límites. ¿Puede cultivar la verdadera arena de la dureza mental matarnos? La pregunta resurgió en mi mente después de leer “Más rápido, más alto, más inteligente, más fuerte” por Christine Brennan en la edición de este mes de National Geographic […]

Sufre a los niños pequeños

Los motivos psicológicos La política de separación de la familia de Trump nos horroriza a la mayoría de nosotros. Fuente: Newsweek a través de imágenes de Google A veces parece que tomó imágenes de niños que lloraban y madres afligidas para movilizar a los estadounidenses contra Donald Trump y sus habilitadores de derecha. Por supuesto, […]

Motivación para cambiar

Cómo el seguimiento de números mejora la vida Fuente: common 羽 / wikimedia commons Tengo un amigo cuyo cerebro enfría las cosas con números: convierte años en días u horas en un instante, muestra patrones en largas secuencias, calcula impuestos o yardas dentro de centavos y pulgadas. Él no es un matemático o un sabio, […]

Reducir experiencias dolorosas

Las experiencias dolorosas son más que molestias pasajeras. Fuente: Fachry Zella Devandra / Unsplash ¿Sientes dolor innecesario? La práctica: Reduce las experiencias dolorosas. ¿Por qué? Las experiencias dolorosas van desde la incomodidad sutil a la angustia extrema, y ​​hay un lugar para ellas. La tristeza puede abrir el corazón, la ira puede resaltar las injusticias, […]

¿Pueden los niños tener un desorden bipolar?

Aquí hay algunas cosas importantes para tener en cuenta. Recientemente, un padre entró a mi oficina con una pila montañosa de resultados de pruebas que pretendían mostrar que su hijo Adam, de ocho años, tiene una química cerebral similar a la de los adultos a los que se había diagnosticado un trastorno bipolar. Aunque el […]

Protegiendo las mentes de nuestras chicas en una era digital

¿Cómo gestionamos las redes sociales y el tiempo de pantalla? Fuente: Imagen del Instituto Gurian Gail y yo tenemos dos hijas, Gabrielle y Davita. Ahora tienen 28 y 25 años, pero cuando los criábamos, pocas cosas nos preocupaban más que su salud digital. El mundo digital en el que ellos (y nosotros) vivíamos era un […]
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Por qué conectarse con la naturaleza eleva tu salud mental ¿Es su línea de fidelidad borrosa? Jordan, Escher y la “cara de Janus” de la racionalidad #MeToo en Psicología No es HECHO, ¡es OPINIÓN! ¿Culpar a la Boogie? Los animales necesitan más libertad, jaulas no más grandes La verdadera atracción fuera de la ley de los rompecorazones Las cosas más importantes ¿Facebook realmente es un patio de recreo para narcisistas? Prácticas basadas en la experiencia para la creatividad Coachella, King Kong, partes privadas desnudas de Tom Hardy y trastorno de estrés postraumático Aristóteles y Camus entran a un bar … Ritalin en primer lugar, dexedrina en segundo Oscar y razzies – Categoría de solteros