¿Qué tan importante es el sexo? Parte 1

Fuente: vukvuk / 123rf

Linda : Mantener la pasión sexual viva y saludable es un aspecto crítico en el proceso de mantener una relación duradera y satisfactoria. Es la falta de hacerlo lo que es un factor frecuente en la ruptura de los matrimonios.

Si bien la mayoría de nosotros nos damos cuenta de que la extraordinaria magia de la infatuación inicial desaparece con el tiempo, hay poca comprensión de las formas en que es posible regenerar continuamente la vitalidad que a menudo se pierde cuando las parejas se instalan en la realidad ordinaria de la vida cotidiana.

Cuando el trabajo, la crianza de los hijos, los quehaceres del hogar y otras responsabilidades familiares dominan nuestra atención, empujando la intimidad sexual a un segundo plano, corremos el riesgo de crear patrones que nos dejan sintiéndonos insatisfechos, frustrados, resentidos y vulnerables a las tentaciones externas. de nuestra relación primaria.

Es posible mantener viva la excitación sexual, incluso en la relación más larga a largo plazo. Hay una variedad de maneras de cultivar la capacidad de participar en la sexualidad como una práctica sagrada en la que nuestros corazones y espíritus, así como nuestros cuerpos, son estimulados e inspirados.

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Muchas parejas sienten que tienen que elegir entre lo ordinario o lo rutinario, lo que generalmente se traduce en relaciones sexuales "aburridas" con la misma pareja, o corren el riesgo de poner en peligro su matrimonio al tener aventuras amorosas. Ninguna de estas opciones es viable para la pareja que tiene una asociación dedicada al crecimiento mutuo. Porque hay pocos modelos disponibles de parejas que tienen una sexualidad elevada a una forma de arte en la que con el tiempo experimentan una conexión intensificada en lugar de una conexión disminuida en la unión sexual. La mayoría de los que lo han hecho no hablan de los detalles en público. Muy pocos de nosotros somos conscientes de la realidad de esta posibilidad.

La experiencia sexual se puede ampliar y profundizar, con respecto al enfoque de lo erótico más allá del contacto genital y extenderlo por todo el cuerpo. Los elementos que hacen que nuestros contactos sexuales iniciales con un nuevo amante sean tan irresistibles tienen que ver con experimentar la excitación y la vitalidad que es inevitable cuando nos encontramos con lo desconocido. Podemos extender la experiencia de los aspectos nuevos y convincentes de la sexualidad más allá de las etapas de enamoramiento de la relación. Podemos iluminar patrones en los que las tendencias habituadas pueden haber endurecido o embotado los bordes experienciales de nuestro entusiasmo sexual. Podemos identificar formas en que estos patrones pueden ser reconocidos y efectivamente disueltos.

Los patrones inconscientes de resistencia y los miedos y ansiedades ocultos pueden ser la fuente de bloqueos físicos y emocionales para las experiencias más profundamente conectadas. Explorar asociaciones subjetivas con la sexualidad que pueden interferir con nuestra capacidad de rendirnos más plenamente a la experiencia de apertura y vulnerabilidad. Podemos trabajar con mayor habilidad y sensibilidad entre nosotros para crear un entorno sexual seguro, confiable y estimulante dentro de nuestra relación.

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Un estudio llevado a cabo en Dartmouth por David Blachflower en conjunto con Andrew Oswald en la Universidad de Warwich en Inglaterra, (2004. "Money, Sex and Happiness: An Empirical Study", Scandinavian Journal of Economics) se basó en una muestra de 16,000 personas. Descubrieron que los factores sexuales son tan fuertes y positivos en la felicidad. Aquellos que informaron no tener actividad sexual son notablemente menos felices que la persona promedio. Un mayor ingreso no compra más sexo o más parejas sexuales. El estadounidense típico tiene relaciones sexuales 2-3 veces al mes. Los casados ​​tienen mucho más sexo que los solteros, divorciados, viudos o separados. Los hallazgos del estudio son claros: cuanto más sexo, más feliz es la persona. Estiman que aumentar el coito de una vez al mes a una vez a la semana es equivalente a la cantidad de felicidad generada al agregar $ 50,000 adicionales en ingresos anuales para el estadounidense promedio.

Las personas más felices son las que tienen más sexo. Un matrimonio duradero equivale a la felicidad generada al obtener $ 100,000 adicionales por año. El sistema de puntos que utilizan los investigadores de la felicidad nos muestra que un coupé que tiene relaciones sexuales cuatro veces por semana tiene un gran efecto en su felicidad, representando la mitad del efecto de su matrimonio en su felicidad. Tanto las mujeres como los hombres en su investigación obtienen una gran felicidad del sexo, las estadísticas muestran solo una evidencia muy leve de que los hombres disfrutan el sexo más que las mujeres.

Un matrimonio saludable depende de una conexión sexual amorosa. A menudo es el caso de que el sexo es más importante para uno de los dos. Y esa persona es inteligente para entender que si el sexo es importante para su pareja, que es importante para la relación, y encontrar la manera de integrarse en su mundo de lo erótico tanto como sea posible. Incluso si un compañero de bajo deseo se está estirando en el mundo del compañero de deseo más elevado para captar la frecuencia del contacto sexual, eso no sería suficiente. Su pareja sentiría que era más un movimiento que los dejaría sintiéndose vacíos e insatisfechos. Entonces, para abordar la pregunta de "¿Qué tan importante es el sexo para un matrimonio satisfactorio?", La respuesta sin ninguna reserva es "MUY". Para ser una verdadera asociación satisfactoria, debe haber entusiasmo. Estén atentos para algunas ideas sobre cómo elevar el nivel de pasión.

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