Sabias palabras

Revisé mis últimos 60 artículos de Psychology Today para encontrar palabras y frases que creo que merecen un uso más amplio.

Estos términos pueden ser particularmente útiles para las personas en una profesión de ayuda, y para los redactores de política y cómo hacerlo, pero creo que son dignos de un lugar en el vocabulario y la mentalidad de cualquier persona.

Muchos de los términos, especialmente los de la primera sección, se relacionan con el pensamiento crítico. Su uso podría mejorar tanto las habilidades de razonamiento del destinatario como del destinatario.

Cognición

• Romper la felicidad Contaminantes: culpa
• Lenguaje corporal
• ¿Cuál es el mejor país del mundo para su salud mental?
• ¡Hola CDC, te olvidaste de los papás!
• ¡Ten unas vacaciones en Meh!

Probabilistic. Creo que la clave del pensamiento crítico es hacer evaluaciones probabilísticas de alternativas. Por ejemplo: "El mejor escenario realista es X. Por estas razones ( insertar ), evalúo la probabilidad de que ocurra como 30%. El resultado medio realista es Y. Por estas razones (insertar ), evalúo su probabilidad de ocurrencia al 60%. El resultado realista del peor de los casos es Z. Por estas razones ( insertar ,) evalúo la probabilidad de que ocurra al 10% ".

Costo de oportunidad. Junto con el pensamiento probabilístico, considerar el costo de oportunidad puede ser el componente más importante del pensamiento crítico. Por ejemplo, "Antes de que la universidad invierta en un nuevo edificio, debemos considerar el costo de oportunidad: podríamos gastar un poco para arreglar el edificio antiguo y usar el resto del dinero para contratar tutores y proporcionar una mejor asistencia profesional".

Razonablemente derivado. Utilizo ese término en oraciones como "toda la sabiduría no reside a la izquierda del centro". Las mejores soluciones generalmente requieren considerar ideas razonablemente derivadas de todo el espectro ideológico. El uso de "razonablemente derivado" es una forma concisa de excluir ideas irrazonables, por ejemplo, posiciones neonazis.

• Hacer que los hospitales sean más seguros, más saludables
• No tienes que ser perfecto
• Coincidencias y la violación no móvil
• Padres ansiosos ayudados por "la peor madre del mundo"
• Todos somos una princesa en algún momento

De mente justa. Utilizo ese término para alentar el pensamiento tipo estadista en lugar de ideología. Su uso también, sin demasiado jactancia, agrega gravedad a la posición de uno. Por ejemplo, "desde donde estoy sentado, un análisis imparcial elevaría aún más los impuestos sobre el tabaco, pero reduciría los impuestos sobre los artículos básicos para el hogar".

Sabio. Esa es otra palabra que uso para invocar una reacción reflexiva más que visceral, así como para agregarle gravedad a una posición. Por ejemplo, "El aforismo de nunca dar consejos no solicitados puede ser demasiado blanco y negro. La persona sabia reconoce cuándo se debe romper la regla ".

Esfera de influencia. Pocos de nosotros podemos cambiar el mundo, pero todos podemos afectar nuestra esfera de influencia. Utilizo la "esfera de influencia" para alentar a una amplia gama de lectores, desde empleados desempleados hasta directores generales, a tratar de influir en el cambio fuera de ellos mismos.

Fundamental o central para. Por lo general, hay primeros principios explícitos o implícitos que subyacen a cada persona y política. El término "fundacional" o "núcleo para" expresa de manera concisa eso. Por ejemplo, "Fundamental para el uso de clases agrupadas por habilidades es la creencia de que tanto los niños de baja y alta capacidad se verán mejor en las clases con estudiantes de habilidades similares".

Axiomático . Ese término describe un punto que no necesita explicación. Por ejemplo, "es axiomático que en las empresas de América, es inaceptable expresar enojo más que raramente".

Experimento mental. Al probar una idea, me gusta crear un "experimento de pensamiento". Aquí hay un ejemplo: imaginemos que había dos Tierras idénticas y, en una, que todas las contrataciones se basaban exclusivamente en los méritos. En el otro, se hicieron esfuerzos para compensar injusticias pasadas a ciertos subgrupos. ¿En qué Tierra crees que se acumularía un bien mayor?

Continuum. Ese es otro término que uso para desalentar el pensamiento en blanco y negro. La mayoría de los factores existen en un continuo. Por ejemplo, "¿De dónde caerías en el continuo de 'encontrar fácil llamar en frío' versus 'estar aterrorizado?' ¿Qué podría hacerte mover un poco hacia el lado fácil?

Cherry-pick. Eso es usar ejemplos no representativos para hacer un punto. Por ejemplo, un cliente dice: "Llegó tarde al trabajo y aún no se metía en problemas cuando yo estaba, casi me escriben". La selección de cerezas va en contra de la sólida toma de decisiones, así que a menudo la pronuncio.

Índice de. Usualmente uso el "índice de" para describir una forma más simple de evaluar un factor o rasgo complicado. Por ejemplo, "el vocabulario de una persona es un índice de su inteligencia general".

A priori. Esa es una afirmación basada sin depender de datos futuros. Por ejemplo, "A priori, creo que las objeciones de la comunidad retrasarán el proyecto por seis meses. A medida que nos adentramos en el proyecto, puedo revisar esa estimación ".

Dispositivo. Eso describe un argumento que triunfa sobre todos los demás. Por ejemplo, "Al decidir si se continúa con el programa piloto, la mejora en los puntajes de los exámenes de los estudiantes será determinante".

Underdiscussed o under-the-radar. Con tanto contenido disponible, priorizo ​​la escritura sobre ideas que son importantes pero ampliamente desconocidas. Al describirlos, uso el término "poco discutido" o algunas veces prefiero el término más visual, "bajo el radar".

Takeaways. Esa es una forma menos pontificativa de decir "recomendaciones". Utilizo "ideas para llevar" al final de muchos artículos instructivos.

Emoción

Implacable. Mis clientes exitosos a menudo son implacables en la consecución de sus objetivos. Ese término transmite con mayor precisión su comportamiento que, por ejemplo, "diligentemente" o "a fondo".

Sobrenatural o inefable. Utilizo esos términos para describir una habilidad supernormal normal imposible de explicar. Por ejemplo, "A pesar de ser tranquilo y físicamente sencillo, tiene una habilidad sobrenatural para cautivar a todos en la sala".

Complacencia. El enfoque de Estados Unidos en la construcción de la autoestima de las personas a menudo ha generado complacencia. Por ejemplo, a las personas se les dice que son dignas simplemente porque son humanos o de un grupo en particular. Creo que más allá de un nivel básico, la dignidad de las personas depende de cuán productivas y amables sean.

Desalentado. Esa palabra es similar a "abatido", excepto que "desanimado" culpa más claramente al propio malestar de los eventos externos. Por ejemplo, "Durante años, he intentado expresar ideas importantes pero desaprovechadas, pero me he desanimado por la censura y la censura de ideas que no concuerdan con la ortodoxia actual".

Ostracized. Usualmente uso ese término para describir a una persona que ha sido rechazada del grupo principal: estudiantes, compañeros de trabajo, grupo político, organización religiosa, etc. Por ejemplo, "Aunque es una demócrata acérrima, su punto de vista sobre la inmigración ilegal resultó en su ostracismo por sus colegas de la organización sin fines de lucro ".

Enajenado. Esa palabra describe bien a las personas que se sienten excluidas de un grupo: ya sea que los niños "en" en la escuela secundaria, la corriente principal de derecha en el Mississippi rural, la corriente principal de izquierda en San Francisco, o las artes y oficios, y multitud de bailarines en una instalación de vida asistida.

Síndrome de Imposter Esa es una forma concisa de describir a muchas personas que, a pesar de sus años de educación, se sienten mal equipadas para resolver los problemas que su grado implica que pueden.

Alto mantenimiento. Un término general para las personas que con demasiada frecuencia expresan necesidad, insatisfacción y / o indignación.

Maelstrom. Usualmente uso esa palabra para crear una imagen visual de la vida frenética, cambiante y cambiante de hoy en día.

Comunicación

Ad hominem . Eso se refiere al desacuerdo por insultos más que por argumentos razonados. Por ejemplo, "estoy desanimado por la cantidad de desacuerdos ad hominem en programas de noticias por cable, en comentarios en artículos de Internet e incluso en videos musicales de YouTube".

Bulo. Esa es una creencia generalizada pero engañosa. Por ejemplo, "la advertencia de que el café es malo para usted está siendo lentamente erosionado por estudios sólidos y bien publicitados".

Árido. Lo uso como un sinónimo más vívido para una presentación "seca" o "aburrida".

Cambio

Top-of-mind. Esa es una forma concisa de decir "un concepto que está en la vanguardia de nuestro pensamiento". Por ejemplo, "El cliente mantiene su nuevo hábito en primer plano al escribirlo en su palma y mirarlo cada vez que bebe".

Planta una semilla. La gente se resiste al cambio, por lo que un agente de cambio a veces es prudente no esperar un asentimiento inmediato a una sugerencia, sino aceptar que ha "plantado una semilla" que, con el tiempo, puede germinar: es decir, el cliente actuará según la sugerencia , a menudo percibiéndolo como propio.

Transformacional A menudo uso ese término para establecer una barra más alta para la educación. Demasiados profesores y profesores apuntan principalmente a transmitir información y conceptos básicos. Pero el cambio importante y duradero, por ejemplo, los estudiantes que se convierten en mejores pensadores críticos, requiere una enseñanza que sea transformacional, no solo transmitiendo conceptos clave sino también impulsando a los estudiantes a incorporar esos conceptos en la forma en que interactúan con el mundo.

Iterar. La mayoría de las cosas excelentes no comenzaron excelentes. Se sometieron a iteraciones: revisión después de la revisión. Por ejemplo, una versión beta fue probada y revisada, probada nuevamente y revisada. Incluso después de hacerse público, la retroalimentación generó más revisiones. Me gusta fomentar el desarrollo iterativo porque es más exitoso y menos frustrante que cuando un creador es tan perfeccionista que no completará un borrador hasta que sienta que es a prueba de balas.

Reinventar Con mucha frecuencia uso ese término para describir los campos de la educación y de la psicología clínica, que creo que requieren un gran cambio para ser tan efectivos como nos gustaría.

Predisposición. Es axiomático ahora que casi todas las características de los animales y las plantas se ven afectadas tanto por los genes como por el medio ambiente. El término "predisposición" refleja eso.

Empedernido. Eso describe una predisposición largamente mantenida, poco probable de cambiar. Por ejemplo, "Es un asaltante inveterado". Su hoja de antecedentes penales tiene una milla de largo ".

Penetrante. Usualmente uso ese término para describir una creencia generalizada pero no universal. Por ejemplo, "la opinión generalizada es que la terapia cognitivo-conductual, en general, tiene una mejor eficacia que las modalidades freudianas".

Mitigar. Demasiadas intervenciones "curan" o "resuelven". "Mitigar" es generalmente un descriptor más preciso. Por ejemplo, "En muchos casos, los ISRS mitigan los bajos niveles de depresión".

Inexorable . Esa es una progresión imparable pero lenta. Por ejemplo, "Existe un movimiento inexorable hacia la atención médica de pagador único".

Obligatorio. Eso significa realizar un acto de manera mecánica, a menudo para evitar ofender mientras se requiere un mínimo esfuerzo. Por ejemplo, "hizo la aparición obligatoria en la recaudación de fondos, pero se escapó temprano".

Política

Humanidad. Usualmente uso ese término cuando describo una política con el impacto potencial más amplio. Por ejemplo, "Haga disponible la instrucción transformacional en línea y mejore a la humanidad desde Alabama a Zululand".

Metaanálisis, metaevaluación o revisión de la literatura. Tantos estudios son defectuosos porque la investigación metodológicamente rigurosa es inviable, error inadvertido o sesgo del investigador. El metanálisis, la metaevaluación y las revisiones de la literatura analizan múltiples estudios. Eso produce resultados más válidos. Entonces, donde sea posible, especialmente en la investigación de ciencias sociales, que es especialmente propenso a tales errores, trato de encontrar esos estudios de agregación.

Redistribución. Ese término ofrece una forma concisa de describir una creencia actualmente muy difundida: que deberíamos tomar más de Haves de la sociedad para dar a los que no tienen. Robin Hood.

Zeitgeist. Eso describe los valores y creencias dominantes de una era. Por ejemplo, "El espíritu de la época actual valora la redistribución hacia una sociedad más igualitaria".

Externalidades. La mayoría de los problemas tienen múltiples causas. Por ejemplo, una persona puede ser pobre no solo por debilidades intrínsecas sino por desafíos externos: una familia problemática, el vecindario, la cultura, el acceso limitado al capital, etc.

Meritocracia. Ese término ha adquirido una mala reputación por no reconocer las externalidades que mitigan el éxito de una persona. Si bien ese es un punto legítimo, lamento la "meritocracia" que ahora se usa de manera tan burlona. La toma de decisiones basada en el mérito es clave para mejorar la sociedad y para las personas que sienten que tienen una buena oportunidad. Desafortunadamente, con demasiada frecuencia, el mérito está quedando relegado a los criterios de selección no basados ​​en el mérito en la admisión a la universidad, la contratación, la promoción y quién obtiene una cobertura mediática positiva.

Polarizador. Con frecuencia uso ese término como una forma de, sin tomar partido, describir políticas o retórica que tienen más probabilidades de dividirnos que unirnos: unión versus gestión, entre sexos, razas, clases, etc.

Pastilla mágica Utilizo ese término para advertir contra abrazar demasiado rápido el milagro del día. Mi Ph.D. especializado en la evaluación de la innovación. En los 43 años desde que comencé mis estudios de posgrado, he visto a muchos innovadores citar un estudio que muestra ganancias notables, pero con hallazgos que rara vez pueden ser duplicados por otros investigadores y aún más raramente son exitosos a escala nacional. Es por eso que busco iniciativas que hayan existido durante el tiempo suficiente como para ser estudiadas por muchos y en las que se haya llevado a cabo una metaevaluación.

Semilla de maíz. Ese es un término vívido para el material necesario para generar crecimiento. Lo uso en un contexto como "imponer tantos costos en nuevos negocios que se come maíz de semillas de los Estados Unidos".

Diversidad ideológica Se nos dice que celebremos la diversidad y que muchos de nosotros lo afirmemos. Pero tendemos a dejar de celebrar y comenzamos a censurar o censurar una idea atrevida de la ortodoxia. La sabiduría reside en todo el espectro ideológico, por lo que utilizo el término "diversidad ideológica" para alentar una mentalidad que no sea excesivamente censuradora.

Gamification Estoy impresionado por el poder de los videojuegos para motivar sin la necesidad de una remuneración financiera. La clave de esa motivación son los puntos y las insignias. Por ejemplo, alcanza 100.000 puntos y eres un Ninja. Entonces, varias de mis recomendaciones en educación y psicología incluyen la gamificación.

Justicia cósmica Para mí, ese es el objetivo más alto Siempre que sea posible, trato de pensar en las implicaciones de una acción, no solo en todos los interesados, sino en cómo concuerda con la justicia universal, con un cosmos que, si hubiera un Dios, lo haría hacerle asentir con la cabeza.

La biografía de Marty Nemko está en Wikipedia. Su último libro, su octavo, es The Best of Marty Nemko.