Soy un veterano de psicoterapia de más de 50 años. No como terapeuta, sino como cliente. Aunque tengo un Ph.D. en psicología y tomé y pasé el examen que me dio una licencia para ejercer en mi estado hace más de 40 años, nunca lo he hecho, excepto por un total de aproximadamente cuatro sesiones en tres clientes (con, debo agregar, la supervisión de un terapeuta experimentado). No soy un clínico, sino un psicólogo académico. He enseñado, leído, investigado y estado inmerso en el campo por los mismos 50 años que he visto a terapeutas.
Una cosa de la que sé mucho, no solo por ser paciente desde hace mucho tiempo, sino también por mi conocimiento en el campo, es la ética de la terapia, y por lo tanto, soy consciente de que en la parte superior de la lista se encuentra la confidencialidad. Siempre he sabido que podría decirle algo a mi terapeuta y que, a menos que fuera una posibilidad realista, podría cometer un acto de violencia (que, gracias a Dios, nunca lo ha sido), el terapeuta está absolutamente obligado a no compartirlo.
Junto con esto, y muy aliado con él, está el conocimiento de que la oficina del terapeuta es el único lugar donde puedo decir cualquier cosa, y él o ella no se irá. Me siento más libre en la oficina de mi terapeuta que en cualquier otro lugar.
Como escritor, además de docente e investigador, me doy cuenta de que lo mejor que puede hacer cuando escribe un primer borrador, y con frecuencia después de eso, es dejarse ir y desactivar el censor interno. Pero cuando pienso en eso, me doy cuenta de que lo hago más libremente en la consulta de mi terapeuta que cuando me siento frente a la pantalla de mi computadora. Tal vez es porque cuando me siento aquí, me doy cuenta de que estoy haciendo algo que algún día podría leer mi familia y amigos y, para mí, más extraños, incluidos los posibles trolls.
Escribir con una posible publicación en mente no es tan liberador como una buena sesión de terapia.
Entonces, un día, hace un tiempo, me di cuenta de que deseaba haber grabado muchas (si no todas) mis sesiones de terapia, porque si las tuviera, probablemente podría escribir las palabras más honestas que haya escrito alguna vez. Y posiblemente el más interesante y profundo. Esto es ciertamente cierto en las sesiones que he tenido con mi terapeuta actual, la llamaré T, a la que he estado viendo durante más de 15 años, y a quien he llegado a apreciar como un excelente consejero.
No puedo recordar por qué empecé a ver a T, pero sí recuerdo que un amigo la había recomendado. Y después de haberla visto durante varios años, la recomendé a algunos de mis amigos. Todos han pensado que ella es excelente. Así como estoy seguro de que mi esposa es una mujer maravillosa, no solo porque así lo creo, sino porque prácticamente todos los que la conocen parecen pensar lo mismo, siento que T también es un terapeuta.
Entonces, ¿de qué hablo con ella cada dos semanas? A veces se trata de la familia y mis problemas existenciales. Pero quizás la mayoría de las veces se trata de lo que más me preocupa y lo ha hecho durante años. Ha sido mi interés profesional y mi obsesión, algo sobre lo que mi hermano una vez dijo que era "monomaníaco". Estoy hablando de cuestiones de género.
Mucho antes de comenzar a ver T, mi interés principal era comprender la experiencia femenina. En primer lugar, era un aspecto de la sexualidad que no se había estudiado mucho antes, pero de importancia que las mujeres conocían bien (juego posterior). Luego, fue la comunicación hombre-mujer, y luego la belleza femenina (cómo se sintió realmente ser una mujer hermosa). Finalmente, comenzando hace casi 25 años, fue la "crisis del chico", el hecho de que los niños y jóvenes de Estados Unidos no estaban haciendo tan bien como sus niñas y mujeres jóvenes, y parecía que el país en realidad no se había dado cuenta. Y esta preocupación se ha quedado conmigo y ha dominado mi pensamiento, lectura y escritura.
Fue en ese período de mi vida que comencé mis sesiones con T. Obsesionado por el retraso de los chicos en la escuela y la lucha de tantas otras maneras, todavía me sentía relativamente solo. Y no conocía a nadie en mi situación personal particular con respecto a este tema (aunque he encontrado un grupo de personas a quienes les importa mucho). Cuando comencé a ver T, era parte de al menos tres generaciones de nada más que hombres. Comenzando al menos desde mi padre, que nació en 1909, y contando a mis tres hijos, nunca había nacido una niña en nuestra familia.
Durante el tiempo que la he visto, me he convertido en el abuelo de cinco nietos: ¡todos varones! Entonces esta genealogía cargada de testosterona ahora ha alcanzado al menos 118 años. Siempre había deseado mucho una hija o una nieta, pero eso no era así. La masculinidad, al parecer, es prácticamente mi origen étnico.
Debo admitir que la forma en que niños y jóvenes han sido ignorados a pesar de sus dificultades me ha enojado. Y hay pocos lugares donde pueda expresar esta ira. Pero un lugar que puedo es la oficina de mi terapeuta. Y yo tengo. Y lo hago
Siempre he sentido que en mis discursos (prefiero pensar en ellos como discursos apasionados) soy lo más elocuente. ¡Pero no puedo seguir y seguir despotricando contra nadie más que contra T! Y ella escucha. Ella comenta, pero nunca me dice que me detenga. Y, quizás lo más importante, estoy seguro de que he cambiado de conciencia sobre este tema. T es una feminista de izquierda, pero mi constante conversación sobre los "problemas de los niños" la ha llevado a contarme sobre artículos que ha visto en periódicos y revistas sobre este tema, artículos que considera útiles. Ella ha dicho rotundamente que he cambiado de conciencia sobre los problemas que enfrentan los niños (y los hombres).
Y ella, a su vez, me ha ayudado a ver que la única solución realmente buena es la "política de coalición".
No solo es grandioso porque ella escucha sin juicio mis monólogos emocionales, refuerza mis esfuerzos en nombre de los varones jóvenes, y trata de ayudarme a dirigir una posición más media. (Ella también ha sido muy útil conmigo a medida que trato con asuntos familiares. Creo que a mi familia le iría muy bien en cualquier encuesta nacional de salud mental doméstica e intergeneracional, pero cuando estás casado y has crecido hijos, hijas- suegros y nietos, las cosas no siempre serán fáciles, y ella ha sido una maravillosa consejera cuando los tiempos han sido duros).
Existe cierta controversia sobre si las sesiones de terapia y la política van juntas, sin embargo, desde las elecciones de 2016, los sentimientos son tan fuertes que el tema es casi inevitable. Pero para alguien como yo, donde la política de género ha estado cerca de una obsesión durante más de dos décadas, poder expresar mi opinión con total libertad a alguien que defiende mi salud mental ha sido un regalo maravilloso. Y es bueno que ella no comenzara del mismo lado que yo en cuestiones de género; eso me ha ayudado a perfeccionar mis ideas. Entonces, de una manera importante, ella me ha ayudado a ser una mejor pensadora y escritora.
