Sobrevivir a un socio engañador de Facebook

La infidelidad de Internet ha existido casi tanto como Internet. Mientras navega por las numerosas autopistas y caminos de la web, los usuarios a menudo se sienten atraídos a los sitios que prometen satisfacer sus necesidades: sexual, emocional o una combinación de ambos.

El aumento de las redes sociales tomó la infidelidad ordinaria de Internet y la elevó a niveles más nuevos y mucho más personales. Los solteros no solo pueden encontrar una coincidencia en los muchos sitios de citas en línea en crecimiento, sino que también lo pueden hacer hombres y mujeres en una relación continua. Facebook proporciona formas de ingresar a las redes de otros a través de grupos, páginas y círculos de amistad. Además, Facebook más Google hace posible que las personas se vuelvan a conectar entre sí incluso después de que uno o ambos hayan pasado a nuevas relaciones.

En un estudio único en su género sobre las víctimas de la infidelidad de Facebook, Jacyln Cravens del Programa de Terapia Matrimonial y Familiar de la Universidad Texas Tech se asoció con sus colegas Kaitlin Leckie y Jason Whiting en un artículo de 2013 titulado apropiadamente: "Infidelidad de Facebook: cuando Poking Se vuelve problemático ". Usaron lo que se conoce como un enfoque de" teoría fundamentada ", lo que significa que no realizaron un estudio experimental sino que codificaron, recodificaron y luego codificaron una vez más las respuestas que registraron del sitio web Facebookcheating.com. Sin estudios previos, este enfoque permitió a los investigadores profundizar en el material y descubrir los temas y problemas unificadores.

Una ventaja de utilizar el material del sitio web como datos es que los investigadores estaban aprendiendo sobre las experiencias de la vida real de las vidas reales de las personas. Muchas veces vemos estudios sobre las relaciones, incluidos los que investigan el delicado tema de la traición, que se basan en las respuestas de los estudiantes de psicología de pregrado a escenarios falsos (por ejemplo, "Evalúa cómo se violaría si tu pareja te engañara en Facebook"). ) Por supuesto, las personas pueden ser mentirosas tanto en Internet como en el laboratorio de psicología, pero al investigar esta cantidad relativamente grande de ejemplos, los investigadores tenían más posibilidades de acceder a la verdad. Los autores también tomaron medidas para garantizar que sus propios sesgos y antecedentes no distorsionen sus calificaciones. Principalmente abordaron este problema al compartir sus propias creencias sobre las relaciones y cómo estas podrían afectar el proceso de codificación.

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Cravens y sus coautores finalmente redujeron sus análisis a 90 "historias de trampas" con respecto específicamente a la infidelidad de Facebook (en lugar de otras formas de infidelidad). Estas historias se convirtieron en la base de los hallazgos del estudio.

A partir de estas historias, Cravens y sus colegas investigadores identificaron estos 5 pasos en las reacciones a las trampas de Facebook desde el descubrimiento de la infidelidad de la pareja hasta la decisión de permanecer o abandonar la relación:

1. Señales de advertencia: los engañados a menudo pueden primero sentir que algo anda mal a través de sus propios instintos o instintos. También sospechan de su pareja al notar cambios en el comportamiento (como pasar mucho tiempo en la computadora) o reconocer comportamientos sospechosos (como que el compañero apaga la computadora en el minuto en que camina en la sala). Un participante notó que su esposa cambió todas las contraseñas en su cuenta de correo electrónico y también comenzó a usar una contraseña en su teléfono mientras estaba en casa.
2. Descubriendo la infidelidad: Algunos socios informaron que accidentalmente se enteraron de la trampa cuando su cónyuge olvidó cerrar la cuenta de Facebook o la computadora. Otros adoptaron un enfoque más activo y, después de observar esas señales de advertencia, realizaron sus propias investigaciones. Tomando una página, tal vez, de algunos de los últimos escándalos de espionaje de Internet, usan sus propias habilidades sigilosas para usar, incluida la grabación de todas las teclas del compañero en la computadora.
3. Valoración de límites / daños: después de descubrir la infidelidad, el siguiente paso consiste en determinar si los límites de la relación se cruzaron de hecho y luego decidir cuánto daño causó el cónyuge infiel. Tal vez el cónyuge solo estaba involucrado en un coqueteo inofensivo con un ex de la escuela secundaria, en cuyo caso esto no requeriría necesariamente ninguna acción. Las infracciones más graves implicarían un conjunto de infracciones a más largo plazo y más progresivo. Esto fue, como se puede imaginar, una evaluación no fácil para los engañados. Quizás el engaño fue algo que ocurrió una sola vez, o tal vez ni siquiera tan serio. Muchos de los participantes lucharon con estos problemas. Podrían decidir que una conversación sola era difícil, pero no una verdadera infidelidad, o que "hacer trampa en cualquier forma con su cónyuge es un factor decisivo", como señaló un participante.
4. Actuando en la evaluación. Está claro que las trampas de Facebook no son necesariamente una situación de todo o nada. Después de evaluar si la relación constituye una trampa, el socio luego tiene que decidir qué hacer. ¿Te quedas o vas? ¿Incluso te enfrentas a tu pareja? ¿Y las otras personas involucradas en el asunto en línea? Cravens y su equipo de investigación identificaron cuatro opciones que los socios engañados tuvieron que enfrentar mientras consideraban este siguiente paso en sus viajes emocionales. Una posibilidad era confrontar al socio, pero este enfoque no pareció ser tan exitoso para los participantes que lo usaron. Incluso después del enfrentamiento, todavía sentían que su compañero estaba mintiendo. El segundo es simplemente para evitar una confrontación, dando al socio el beneficio de la duda. El tercero es más agresivo y usa represalias . Esto podría implicar avergonzar públicamente al socio infractor (por ejemplo, pasar las publicaciones de Facebook en listas de correo electrónico en el lugar de trabajo del socio) o simplemente imaginar varias formas de justicia injusta contra el socio. Algunos participantes fueron más allá y confrontaron a los demás involucrados en la trampa. Uno envió un mensaje al cónyuge del tercero para decirle que "verificara qué estaba tramando su esposa". Ninguna de estas posibles acciones produjo resultados particularmente deseables, pero proporcionaron cierto alivio a la miseria emocional de la pareja herida, al menos temporalmente. .
5. Tomando la decisión de la relación. Al igual que en las trampas sin conexión, los socios que son víctimas de la infidelidad de Internet se enfrentan a la decisión de terminarlo, quedarse con él o quedarse solo si el otro socio acordó trabajar en la relación. Algunos no pudieron decidir o encontraron que su decisión de quedarse o ir variaba según sus sentimientos en ese momento.

Cualquiera sea el resultado, nadie que haya sido víctima de trampas en Facebook se sintió bien, una reacción muy parecida a la de cualquier víctima de infidelidad. Sentirse herido fue una de las reacciones más comunes (como dijo un individuo de manera tan conmovedora, "mi corazón estalló"). Sin embargo, lo que distingue a Facebook de las otras formas de infidelidad es que los asuntos de Facebook pueden continuar indefinidamente durante años, incluso después de que el socio promete detenerse, debido a la ubicuidad de Internet y la facilidad de encontrar formas de comunicarse en un mundo virtual. .

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La pérdida de confianza fue otro resultado común, quizás nuevamente debido a la facilidad con la que los asuntos se pueden reanudar sin ser detectados. Ya vimos que al menos un participante configuró un software de seguimiento para monitorear las comunicaciones del cónyuge. El shock y la ira fueron dos reacciones emocionales adicionales, una vez más, similar a la forma en que se sentiría un cónyuge engañado después de descubrir una aventura consumada. Para empeorar las cosas, la facilidad con la que el socio infiel podía negar cualquier fechoría ya que no existía evidencia física del asunto.

Tal vez uno de los aspectos más desafiantes de lidiar con las trampas de Facebook es que este es un fenómeno tan reciente. No tenemos literatura épica, grandes óperas o incluso una lista de reproducción llena de canciones de country y western para darnos un modelo de cómo pensar, sentir y responder a un socio de Facebook infiel. "Su estado de fraude" probablemente nunca llegue a la cima de los gráficos de Billboard. En comparación con las tórridas cartas clandestinas y las llamadas telefónicas del pasado, las trampas de Facebook no tienen límites, ya que pueden filtrarse a cualquier lugar al que llegue Internet. Además, la vergüenza y la humillación pueden ser mucho más públicas y propagarse de forma viral a una amplia red de amigos, compañeros de trabajo, familiares e individuos en las mismas comunidades reales o virtuales.

Reconociendo que los datos de un estudio basado en Internet tienen sus limitaciones obvias, Cravens y sus colegas investigadores creen que los resultados tienen importantes implicaciones clínicas. Tal vez es hora de que los terapeutas de parejas amplíen su comprensión de la infidelidad conyugal a esta nueva variante sobre un viejo tema. Deben entenderse las diferencias y similitudes con otras formas de engaño y tal vez incluso se creen nuevos modelos para comprender esta variante tecnológica sobre un tema humano universal.

Si ha sido víctima de trampas en Facebook, esta investigación tiene implicaciones importantes para usted. Hemos visto que las personas que atraviesan este proceso experimentan una variedad de pensamientos y emociones. Estar indeciso sobre qué hacer, sentirse herido y enojado, querer venganza, o incluso estar preparado para aceptar y tratar de seguir adelante, son reacciones perfectamente normales.

El hecho de que las trampas se realicen en línea no significa que sea menos doloroso. Afortunadamente, al igual que otras formas de infidelidad, las personas pueden, y lo hacen, encontrar formas de avanzar y encontrar satisfacción en relaciones nuevas o reinventadas.

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Copyright Susan Krauss Whitbourne, Ph.D. 2013

Referencia:

Cravens, JD, Leckie, KR, y Whiting, JB (2013). "Infidelidad de Facebook: cuando hurgar se vuelve problemático". Terapia familiar contemporánea: An International Journal 35 (1): 74-90.