Cómo afecta su relación a sus hijos

Cuando un grupo de estudio recientemente pidió a los niños que respondieran cómo podían saber si una pareja estaba casada, una respuesta que siguió surgiendo fue "Si están discutiendo, entonces probablemente estén casados". Esta respuesta puede parecer cómica si proviene de un adulto. , pero viniendo de un niño cuyas intenciones están lejos de obtener una risa, la respuesta es mucho más inquietante y mucho más digna de nuestra consideración.

Nos guste o no, nuestros niños nos miran todo el tiempo. El dicho de que los niños son como esponjas que absorben el mundo que los rodea es especialmente cierto en el ambiente emocional que los rodea. Cuando se trata de la relación entre sus padres, no se observan los ojos irritados y no se escucha ninguna crítica susurrada. No importa cuán difícil tratemos de ocultar los problemas, los niños son sensibles a las tensiones entre sus padres y están directamente influenciados por la forma en que interactúan sus padres.

Muchos de nosotros podemos recordar ocasiones de nuestra propia infancia cuando nuestros padres estaban tan involucrados en sus estados emocionales que actuaban como si fuésemos invisibles. Ahora, como padres, hay momentos en los que estamos tan inmersos en una interacción con nuestro compañero o cónyuge, que nos olvidamos de que tenemos una audiencia en nuestros hijos. Podemos tratar de engañarnos a nosotros mismos que se distraen jugando en el piso, pero es poco probable que se les escape cuando se trata de la dinámica entre sus padres. Ya sea un padre que grita mucho o alguien que actúa malhumorado y enojado, estos patrones impactan directamente a nuestros hijos cuando son pequeños, y a menudo los vuelven a representar en sus propias relaciones cuando alcanzan la edad adulta.

Cuando los niños sienten que algo está mal entre sus padres, a menudo aumenta su ansiedad y preocupación perpetua. Pueden comenzar a hacer cosas para cortar sus emociones. Si tienen miedo, tristeza o inseguridad, pueden tratar de adormecer estas emociones con conductas tales como comer en exceso o jugar videojuegos en exceso. Si no sienten que pueden hablar con sus padres, o su ira o dolor involucra a sus padres, los niños pueden comenzar a mostrar sus sentimientos indirectamente: haciendo berrinches por los juguetes, acercándose inusualmente a los padres, perdiendo interés en la escuela, peleándose con otros niños

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No importa la liberación de un niño por sus emociones, un sentimiento que tiende a afectar a cualquier niño cuyos padres tienen problemas es la culpa. Cuando los padres no se llevan bien, los niños a menudo se culpan a sí mismos y sienten la presión de hacer las cosas bien dentro de su familia. A menudo tienen pensamientos como: "Si hubiera sido mejor, esto no habría sucedido". Tristemente, estos niños a menudo son abandonados emocionalmente en un momento en que necesitan ayuda para dar sentido a sus sentimientos de confusión.

Aunque los niños son menos maduros que sus padres, a menudo sienten que deben ocuparse de las necesidades emocionales de todos; una presión que puede hacer que un niño se sienta deprimido y estresado. A veces, los padres incluso llaman a un niño para que tome partido en una disputa parental, arrastrando al niño a la mitad del conflicto y forzándolo a participar. Otras veces, sin embargo, las demandas de los padres sobre sus hijos son más sutiles, y estos padres no son conscientes de las tensiones que están ejerciendo sobre sus hijos simplemente por sentirse mal en sí mismos o en su relación. Los padres que no se encuentran con las necesidades emocionales de los demás con frecuencia recurren a sus hijos en busca de apoyo. Aunque, a menudo inconsciente, esto coloca una carga antinatural y destructiva en un niño.

Cuando los padres se sienten felices y satisfechos en sí mismos y en sus relaciones adultas, es menos probable que tiren de sus hijos. Cuando se satisfacen las necesidades emocionales de los padres, ofrecen a sus hijos una sensación de estabilidad y seguridad desde la cual experimentar el mundo. La felicidad de un padre les permite a los niños sentirse felices y confiar en ese padre para satisfacer sus necesidades emocionales.

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