En las últimas tres décadas, muchos menos estadounidenses se casan. De hecho, el informe del estado de nuestras uniones 2011 del National Marriage Project de la Universidad de Virginia publicado recientemente informó que hubo una disminución del 50 por ciento en el matrimonio de 1970 a 2010. Esto puede deberse en parte a que más personas viven juntas, pero más aún a un aumento de la vida de una sola vez.
Esto nos parece curioso, ya que investigaciones realizadas anualmente por el Instituto de Investigación Social muestran que los adolescentes de ambos sexos en este mismo período de tiempo todavía dicen que "un buen matrimonio y una vida familiar" son "extremadamente importantes" para ellos. La evidencia empírica a lo largo de los años muestra consistentemente marcados beneficios personales y sociales del matrimonio sobre la unicidad o la cohabitación. A pesar de esta evidencia y el deseo informado de una relación comprometida, la fe de las personas en el matrimonio ha disminuido en los últimos 30 años. Algunos incluso entretienen la idea de que encontrar a una persona en particular para amar para siempre se ha vuelto obsoleta.
¿Esta dramática caída en el matrimonio y la fe en la institución está sucediendo porque a cada vez más personas les resulta más difícil encontrar un compañero de vida comprometido, o que menos personas lo están perdiendo, o que algunas personas ni siquiera quieren estar en una relación? ? Con el índice de divorcios por encima del 50 por ciento y muchas personas que permanecen casadas siendo infelices, uno ciertamente puede entender por qué las personas pueden evitar el matrimonio. Después de todo, ¿quién subiría a un avión si un piloto dijera que solo tiene un 50 por ciento de probabilidades de aterrizar con éxito? Pero, ¿hay menos personas que realmente rechazan el matrimonio, o muchas de ellas simplemente dicen que prefieren estar solteras cuando, consciente o inconscientemente, se pueden estar escondiendo del dolor de no tener la relación que realmente quieren? Los psicólogos llamamos a esta forma de pensar "disonancia cognitiva", evitando la incomodidad sobre lo que estás haciendo al justificar que no estarías haciendo eso a menos que tengas una buena razón para ello. La gente deja de arreglar tus citas porque creen que realmente prefieres estar soltero, incluso si no quieres estarlo. Mientras que algunos pueden ser perfectamente felices de ser solteros, para otros, puede no ser que no quieran una relación, pero que no hayan encontrado una manera de tener una que sea satisfactoria. Afortunadamente, si bien no es necesariamente fácil hacer que una relación funcione, existen algunas formas simples de crear y mantener una asociación satisfactoria a largo plazo. ¡Así que no te rindas todavía!
Si el problema es la primera posibilidad, es decir, al encontrar más difícil encontrar un compañero comprometido, tal vez las personas estén buscando en lugares equivocados. Pueden estar buscando el socio adecuado para satisfacer sus propias necesidades en lugar de buscar a alguien con quien crear la relación adecuada para satisfacer las necesidades de ambos socios. Si no están satisfechos con su pareja, pueden darse por vencidos demasiado pronto en lugar de continuar trabajando juntos en la relación. Si se trata de que menos parejas lo sigan, es posible que no tengan las herramientas o la confianza para hacer que una relación dure. Nuestros más de 30 años de trabajo con parejas nos han demostrado que tales herramientas están disponibles y que son efectivas. Estas herramientas se ajustan a cuatro tareas simples que se requieren para crear y mantener una relación de por vida satisfactoria.
Los cuatro componentes principales, lo que llamamos "las cuatro C de amor para toda la vida", son: compromiso, cooperación, comunicación y comunidad. Comencemos con el primer paso crucial de compromiso. Con esto, nos referimos al compromiso con la relación como una entidad, separada de y más allá de las dos personas. La pareja es mayor que la suma de las partes. Es algo que dos socios crean juntos, como un niño, y se comprometen a nutrirse juntos. En cada área de la vida, las personas que establecen una visión clara son más propensas a cumplir con ella. Las empresas lo saben y siempre crean una declaración de misión para proyectos importantes. Las parejas no son diferentes.
No obstante, el solo hecho de imaginarse como una pareja comprometida no es suficiente. Una vez que se presenten los desafíos de los trabajos, los niños y la vida cotidiana, es necesario contar con algunas herramientas para mantener el rumbo. Una de estas herramientas es crear una declaración de su visión para que sirva de recordatorio de su compromiso. Al igual que los votos matrimoniales, esta declaración o "proclamación de pareja" le permite ver el poder que tienen juntos, el poder de la pareja, más grande que solo una persona o un padre solos. Las proclamaciones de parejas, como "Somos un equipo ganador" o "Somos uno" que se recitan a diario, sirven como un poderoso recordatorio de su compromiso y ayudan a definir a los dos como una sola entidad. Esta entidad, lo que llamamos "Pareja", no es solo una cosa para lograr o comprometerse. Es una forma de ser, de por vida.
Compartiremos más herramientas y los otros tres componentes del amor para toda la vida y cómo se aplican a la paternidad y temas relacionados en blogs posteriores. Estén atentos, ¡y quédense Pareja! Las recompensas valen la pena el esfuerzo, para usted, su relación y su familia:
En una relación a largo plazo, se desarrolla la familiaridad, una conexión más profunda, un espejo en el que verse reflejado, todos los cuales han resistido la prueba del tiempo y los acontecimientos. Las relaciones duraderas … abarcan y superan tanto la amistad como el amor: son entidades únicas en sí mismas. (Del amor de toda la vida: 4 pasos para crear y mantener una relación extraordinaria de Phyllis Koch-Sheras, PhD y Peter Sheras, PhD, Harlequin, 2012)
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