Todos somos miembros del Clan Scar

Aprendiendo de la adversidad.

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“De todas las virtudes que podemos aprender, ningún rasgo es más útil, más esencial para la supervivencia y más probabilidades de mejorar la calidad de vida que la capacidad de transformar la adversidad en un desafío agradable “. – Mihaly Csikszentmihalyi

Linda : Todos somos miembros del clan de cicatrices. El amor maduro es difícil de ganar porque en cada relación cercana hay inevitablemente algo de dolor y pérdida. Sin duda cometeremos errores y fracasaremos al mismo tiempo que desarrollamos coraje, compromiso, autodisciplina, práctica, concentración, atención, trabajo y sacrificio. Con suerte, aprenderemos de todas estas experiencias frustrantes para llegar a ser sabios.

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Hay decepción en la relación. Entonces, cuando el amor crece y se desvanece, nos desafían a ser más de lo que estábamos luchando contra todas las probabilidades para romper los mitos románticos de los felices para siempre. Y además de desafiar las creencias limitantes, podemos estar luchando contra nuestro propio sentido interno de insuficiencia. Además, estamos viviendo un momento de transición en el que hay menos apoyo para una asociación comprometida a largo plazo que en cualquier otro momento en la historia. Sin embargo, persistir en la lucha nos hace crecer.

El amor requiere VOLUNTAD.

Aquellos que se realizan en cualquier campo (artistas, músicos, científicos, atletas y quienes crean negocios de alto funcionamiento) saben que se requieren muchas horas para desarrollar la fuerza para tener éxito. Al igual que en otros dominios, cuando se trata de relaciones, solo una parte del amor es fácil, dulce, inspiradora, algo en lo que caemos y nos arrastra. La otra parte es el trabajo duro. Es un proceso de abrir repetidamente nuestro corazón cuando estamos enojados, heridos y asustados. Requiere la autodisciplina del perdón y dejar ir. Cuando no podemos soportar a nuestro compañero porque desencadenan nuestra reactividad, podemos desarrollar el coraje para permanecer cerca del fuego ardiente de los sentimientos intensos. A través de la práctica repetitiva diligente, desarrollamos nuestra voluntad de amar.

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Cuando hay una ruptura, hacemos un descenso a la oscuridad. En este descenso, podemos detenernos para reconocer las partes de la sombra de nosotros mismos y las partes de la sombra de nuestro compañero que colaboran para participar en la creación del problema. Es en el reconocimiento del lado oscuro donde tiene lugar la iniciación.

Las heridas pueden ponernos en el camino de la conciencia o hacer que nos acerquemos, conspiremos para vengarnos y nos volvamos amargos. Si mantenemos lo que nos sucede en nuestras relaciones como un llamado a la creación del alma, las heridas se vuelven sagradas, abriéndonos a un orden superior al que habíamos conocido previamente. En lugar de negar las heridas o apresurarse para superar las heridas, las contenemos, las cargamos y aprendemos de ellas. Podemos desarrollar gran empatía, desapego, perdón y compasión. A través de nuestras heridas, podemos ser iniciados en reinos superiores.

Al tomar prestada una analogía de la ciencia, en los sistemas físicos, la presión interna debe llegar a un umbral específico para que el sistema cambie de forma. La acumulación de calor en el agua crea vapor. Las rupturas en nuestras relaciones calientan nuestros sentimientos de miedo, decepción, pena y rabia lo suficiente como para lanzarnos a una nueva forma. El calor nos puede sacar de la relación o a una nueva, espléndida y satisfactoria forma de asociación.

Es debido a estos mismos incidentes que nos ponen de rodillas, que nos convertimos en quienes podemos ser. A través de las mismas maneras en que podemos ser horribles el uno con el otro, aprendemos a no hacer daño. Son las experiencias casi desastrosas que impulsan nuestro aprendizaje y recuperación lo que acompaña a cada una de ellas, que puede configurar nuestras relaciones en la hermosa forma de arte en que pueden convertirse. La elección depende de nosotros cómo usamos las muchas oportunidades que se nos presentan regularmente. Cual sera el tuyo