Un día en mis zapatos (imagen corporal)

Hemos estado teniendo una gran conversación sobre si la confianza atrae a los matones en mi blog You're Be So Pretty If esta semana. El consenso general entre mis comentaristas parece ser que sí, lo hace. Tristemente, hay quienes se sienten obligados a derribar a cualquiera que parezca seguro de sí misma. Sin embargo, destaqué que si bien podemos hacer suposiciones sobre una persona desde su apariencia externa, nunca podremos conocer toda la historia detrás de su comportamiento, o la confianza que siente (o no siente) en su interior.

Curiosamente, la televisión Lifetime abordará este tema en un nuevo espectáculo llamado Drop Dead Diva (que se estrenará este domingo a las 9 pm). ¿La premisa? Frumpy, pero un brillante abogado muere el mismo día en que muere una modelo "tradicionalmente" hermosa y deseable. El alma de la belleza es devuelta a la tierra en el cuerpo del abogado, permitiéndole experimentar la vida de una manera completamente nueva (es decir, no bella).

La idea de pasar un día en el cuerpo de otra persona me ha intrigado desde que vi la versión original de Freaky Friday cuando era un niño. A menudo les he dicho a amigos que me gustaría experimentar un día como una persona alta (mido cinco pies), solo para ver la diferente perspectiva que seguramente deben tener en el mundo que les rodea.

Experimenté los "zapatos" de un modelo durante mi año como columnista de Shape's Weight-Loss Diary, cuando tuve que posar para una sesión de fotos cada mes. Salí de la experiencia sabiendo que si bien el glamour del cabello, el maquillaje y el estilo es divertido por un tiempo, el modelado no es una carrera que elegiría para mí. Aún así, estoy contento de haber tenido la experiencia porque me dio una perspectiva completamente nueva.

En mi libro, escribí un capítulo titulado, "El éxito es para chicas delgadas", en el que hablé con mamás e hijas acerca de cómo su imagen corporal afectaba su autoconfianza, y viceversa. Dejé de escribir ese capítulo intrigado por la idea de que podemos alterar nuestra imagen corporal, no con dieta y ejercicio, sino con cambiar lo que pensamos sobre nosotros mismos. Pero también podemos cambiar lo que pensamos sobre los demás. Esa mamá súper delgada en la práctica de fútbol que nos encontramos envidiando? ¿Te sentirías diferente con ella si supieras que estaba delgada por no comer porque está desesperadamente preocupada por si su hermana sobrevivirá a una batalla contra el cáncer de mama? ¿Qué pasa con un compañero de trabajo que emana confianza y usa su sex appeal cada vez que puede? ¿Te sentirías diferente con ella si supieras que creció cuando le dijeron que su apariencia era todo lo que tenía para ella y que una vez que se hubieran ido, no sería nada?

Espero que veas mi punto. Podemos suponer … pero no podemos saber.

Esta es una estrategia que uso cuando las personas son poco amables o cuando otros niños son malos con mis hijos. Hablamos sobre lo que podría estar detrás del comportamiento. De acuerdo con uno de los expertos que entrevisté para mi libro, estrategias como esta -examinar el por qué- nos ayudan a "internalizar" la crítica que estamos escuchando. En otras palabras, se trata de ellos, no de nosotros.

Entonces, sí, la confianza puede atraer matones. Pero podemos proteger a esos matones enseñándoles a nuestras hijas a pensar sobre los motivos, y saber que cuando se los bromea, siempre se trata de los matones.