Un workover: hacer frente a un compañero de trabajo que te conduce tuercas

Fuente: Pixabay, CC0 Public Domain

En mi programa de radio KALW-FM (NPR-San Francisco), realizo Workovers : la gente llama por teléfono con su problema de trabajo e intento ayudar.

Aquí, estoy publicando transcripciones editadas de Workovers que probablemente sean particularmente interesantes para mis lectores de PsychologyToday.com. Aquí está la oferta de hoy:

LLAMADOR: Estoy en la academia y amo mi trabajo pero tenemos reuniones de profesores y tengo un colega que me hace sentir muy miserable. Intento dejarla lavarme pero no funciona. Me siento limoso, intimidado. Otras personas se sienten de esa manera también.

MN: Sé que es arriesgado sacar el cuello de forma individual porque es probable que se corte. ¿Pero debería usted, como grupo, encontrarse con ella?

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LLAMADOR: Ella no cambiará. La única forma en que podría cambiar es si la llamamos para avisarla en una reunión, pero nadie ha estado dispuesto a hacerlo.

MN: La reunión es el lugar equivocado para eso. O te encuentras con ella como grupo fuera de la reunión de la facultad. O vas a su jefe, cuyo trabajo es administrarla. El trabajo de los gerentes es administrar.

LLAMADOR: un profesor completo no se maneja.

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MN: Ella puede resistirse a ser manejada: los profesores protegen vigorosamente su autonomía. Pero hay todo tipo de cosas que los decanos pueden hacer: si ella no responde a la tutoría positiva, un decano puede ponerla en comités asquerosos, no promocionarla para una subvención, escribirle una carta tibia para que aumente el salario. Entonces, ya sea individualmente o en grupo, tal vez anónimamente, escriba al decano.

O puede elegir simplemente aceptar que algunas personas van a ser partes asquerosas de nuestras vidas. Todos tenemos hadas madrinas y trolls en nuestras vidas. Y a veces, a pesar de nuestros mejores esfuerzos, tenemos que vivir con un troll o tres.

CALLER: hablé con el decano al respecto, pero él nos dijo que nos ocupáramos de ella. Así que creo que la forma en que esto se desarrollará es simplemente aceptar que este troll es parte de mi vida. Eso me dará la mayor sensación de paz.

MN: Hay dos formas de aceptar a tu troll. Uno es el enfoque suave y pacífico: este es el domingo, el sábado cristiano. Uno de los principios básicos del cristianismo es la gratitud por el bien en su vida y no dejar que el troll se inmiscuya en su paz. El enfoque no agradable es "¿Sabes qué? Deja de tener derecho. Estás trabajando en una universidad. Cush vida. Solo porque tienes un troll … "¿Cuál de esos enfoques funcionará mejor para ti?

CALLER: Definitivamente el primero: el enfoque budista compasivo en lugar del enfoque de "superarlo".

MN: Entonces vive con bodhi sattva y encuentra la paz interior dentro de ti para encontrar la resolución de recordar que el Buda nos dice que no somos nada de todos modos y que ella es simplemente una entidad transitoria.

LLAMADOR: Perfecto.

La biografía de Marty Nemko está en Wikipedia.