Antes de enfermarme, pensé que si una persona se veía saludable, él o ella estaba saludable, después estando enfermo por muchos años, ahora sé que una persona puede verse bien pero sufrir de dolor o enfermedad crónica debilitante, o ambas cosas. Esto me llevó a crear este antes y después de una instantánea de la vida con dolor crónico y enfermedad, algunos alegres, otros no.
Antes : no existe la posibilidad de enfermarse con una enfermedad aparentemente aguda y luego no recuperarse.
Después: Sí, hay.
Antes : mi cuerpo trabaja para mí y hace lo que yo digo.
Después: Mi cuerpo dicta la mayor parte de mi vida.
Antes : ¡Soy de gran ayuda para mis amigos con problemas de salud!
Después: Date cuenta de que no tenía ni idea de cómo era su vida cotidiana. Ojalá hubiera preguntado.
Antes : el dolor y la enfermedad crónica no afectan todos los aspectos de la vida de una persona.
Después: El dolor y la enfermedad crónica afectan todos los aspectos de la vida, desde las amistades hasta las relaciones íntimas, las finanzas y el bienestar emocional. Debe aprender a vivir de nuevo.
Antes : me enorgullezco de cumplir con mis compromisos y siempre me presento a tiempo.
Después: aliviado si solo puedo aparecer.
Antes : dormir de 7 a 8 horas: ¡sentirse bien!
Después: Duerme de 7 a 8 horas: siéntate más o menos como antes de dormir de 7 a 8 horas.
Antes : la lluvia es un inconveniente irritante.
After: Rain es un evento emocionante que aporta una variedad muy apreciada a la uniformidad de mi entorno cotidiano.
Antes : menosprecie a cualquiera que vea golf en la televisión.
Después: algunos días, el golf es el único deporte observable porque los jugadores se mueven lentamente y los locutores susurran.
Antes : cada pequeña dolencia física es digna de una queja.
Después: ¿es agudo? Guay; Puedo manejarlo.
Antes : el estrés no es gran cosa. Solo presione a través de él.
Después: El estrés puede desencadenar una llamarada de síntomas que me deja bajo por días.
Antes : Cohabitar con una sucesión de perros a los que alimentar, dejarlos en el exterior, dejarlos entrar, pero de lo contrario, pasarlos por alto durante días. Simplemente demasiado ocupado.
Después: convivir con un perro que a menudo es mi único compañero y, como tal, tiene que soportar más atención de la que necesita o incluso desea.
Antes : Definirme por mi carrera: soy el "Profesor Bernhard".
Después: feliz de permanecer indefinido.
Antes : la cama es principalmente un lugar para dormir.
Después: la cama es un mundo en sí misma: un lugar para trabajar, comer, socializar, alojar al perro, escuchar música o la radio, mirar televisión y … depositar ropa, platos, libros y basura no maloliente. (Definitivamente hay demasiados "depósitos" en mi cama).
Antes : lo que la gente piensa de mí es de suma importancia.
Después: así es como soy. Llévame o déjame (y ni siquiera guardaré rencor).
Antes : odio al chucrut.
Después: Hate sauerkraut.
Para antes y después , parte 2, ¡haga clic aquí!
© 2013 Toni Bernhard. Gracias por leer mi trabajo. Soy el autor de tres libros:
Cómo vivir bien con el dolor y la enfermedad crónica: una guía atenta (2015)
Cómo despertar: una guía inspirada en el budismo para navegar por la alegría y la tristeza (2013)
Cómo estar enfermo: una guía inspirada en el budismo para enfermos crónicos y sus cuidadores (2010)
Todos mis libros están disponibles en formato de audio de Amazon, audible.com e iTunes.
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Pintura de James McNeill Whistler / Public Domain
