Grace, de 11 años, siempre había sido un desafío , pero en los últimos dos años todo se había convertido en una lucha con sus padres. Grace quería más libertad; Mamá necesitaba mantener un ojo vigilante. Grace pensó que papá era autoritario; Papá encontró a Grace inconsiderada. Las explosiones estallaron constantemente y nadie sabía cómo cambiar el rumbo.
Los padres a menudo se quejan conmigo sobre el comportamiento de sus hijos. Se sienten aliviados pero atónitos cuando los complementan son sus niños bien educados. "¿Por qué no vuelvo a ver a ese niño?", Preguntan. Si esto te suena familiar, toma tu corazón. El comportamiento horrible de su hijo es una señal de consuelo, de confianza en su amor y consistencia. Él sabe que puede repartir lo peor y no lo abandonarás. Podrías castigar, castigar o gritar, pero no dejarás de ser sus padres.
Invita a la imaginación de tu hijo a la conversación para mejorar la armonía familiar : puede brindarte una forma suave de despejar el aire y validar las partes más profundas de él a medida que abres los canales de comunicación.
Al igual que la familia de Grace, si usted y su hijo a veces luchan para llevarse bien, su familia puede apreciar estas ideas:
1. Escuche con un corazón abierto:
Anime a su hijo a compartir sus preocupaciones sobre usted. Hágale saber que no habrá recriminaciones por lo que dice, lo importante es la honestidad. Hazle saber que te importan sus sentimientos y no importa cuán imposible parezca la situación, puedes resolverlo. Escuche el dolor o la necesidad detrás de cualquier palabra enojada. "Nunca me escuchas", es menos una declaración de hecho que un pedido de conexión. Tampoco tiene que ceder a cada solicitud; solo ser escuchado y entendido puede liberar resentimiento.
2. Equilibrar con buenos pensamientos Techno:
Si su hijo está fascinado con la nueva tecnología, use su lenguaje para atraer su imaginación cuando intente comunicarse mejor. Te pone en su mundo. Tal vez ella pueda ver un video de iPhone imaginario en el que ustedes se llevan bien. O envíe mensajes de texto con amor algunas veces al día. Hazle saber que estás de su lado.
3. Conéctate al corazón:
Si ha estado alentando a su hijo a que se registre a diario con la sabiduría de su Corazón, será fácil preguntar adentro para arrojar luz sobre las relaciones entre padres e hijos. Si no, ahora es el momento de comenzar. Imagine la relación que ambos desean: es un paso importante hacia su objetivo.
4. Escribir cuando la conversación no funciona:
Si tiene problemas para comunicarse entre sí, escribir puede ser útil. Anota tus sentimientos, pensamientos, esperanzas y deseos para una mejor relación. De nuevo, use su imaginación, junto con la sabiduría de su Corazón, son la fuente de lo que realmente desea crear. Los niños pequeños pueden dictar, los mayores también pueden intentar escribir con su mano no dominante como otra forma de conectarse con su intuición. Intercambie notas y acepte lo que esté escrito. Puede hacer que iniciar una conversación sea más fácil.
5. Usa el poder del post-it:
Una palabra alentadora de usted puede hacer una gran diferencia en la vida de su hijo. Obtenga un bloc de post-está en sus colores favoritos y déjelos en todas partes, en su puerta, en su escritorio, en su lonchera … Luego escriba lo que venga de su corazón: "Te amo". "Creo en ti". Puedes lograr tus sueños. "" Estás muy bien. "" Estoy tan orgulloso de ti. "" Siempre estoy aquí para ti. "
Permítete volver a conectarte con el amor que sientes por tus hijos, y ellos sienten por ti. Practicar estos consejos puede configurarse para una comunicación más clara y amorosa con su familia, hoy y todos los días. Déjame saber como va…
Adaptado de "El poder de la imaginación de su hijo: Cómo transformar el estrés y la ansiedad en alegría y éxito".
Charlotte Reznick, Ph.D. es psicóloga educativa infantil, profesora clínica asociada de psicología en la UCLA y autora del exitoso libro Los Angeles Times, " El poder de la imaginación de su hijo: cómo transformar el estrés y la ansiedad en alegría y éxito " (Perigee / Penguin). Además de su práctica privada, crea CD de relajación terapéutica para niños, adolescentes y padres, y enseña talleres internacionalmente sobre el poder curativo de la imaginación de los niños. Puede obtener más información sobre ella en www.ImageryForKids.com.
