Los matones no siempre actúan. A veces, la intimidación puede ser sutil pero perjudicial para el objetivo del acosador, y para la carrera de esa persona. Así es como lo hacen, y lo que puedes hacer para defenderse.
1. Fabricar una "mala reputación". Los agresores a menudo trabajarán "detrás de escena" arruinando la reputación de un empleado objetivo. El bravucón comienza a correr el rumor de que un empleado es un "vago" o un "alborotador", y luego se asegura de reforzar esa imagen en cada oportunidad ("Mira, está enferma nuevamente, solo demuestra que no le importa el trabajo". ") Irónicamente, a veces el acosador etiqueta al empleado objetivo como un" matón ", revirtiendo los roles al decirle a otros empleados cómo el objetivo lo ha intimidado.
Antídoto: aunque es más fácil decirlo que hacerlo, asegúrese de "pulir" su imagen. Sea amigable y servicial con otros empleados. Si escucha rumores sobre sus comportamientos supuestamente malos, haga todo lo posible para demostrar que esos rumores son falsos.
2. Chivo expiatorio constante. Cada vez que surge un problema o un objetivo no se cumple, el agresor se asegura de culpar al objetivo ("¡Probablemente sea él otra vez!").
Antídoto: asegúrese de mantener un registro detallado de los logros de su trabajo, los objetivos logrados, etc. Es importante no ser modesto. Defiéndete y asegúrate de informar a tus supervisores sobre tus logros actuales.
3. Formar una alianza con el jefe. A veces un matón se "besará" con el jefe y usará la amistad para tratar de destruirte a ti y a tu carrera.
Antídoto: nuevamente, asegúrese de informarle a su jefe acerca de sus logros y su dedicación a su trabajo y a la organización. No seas tímido cuando se trata de promover tu buen trabajo. Comuníquese regularmente con sus superiores y es probable que vean las falsas acusaciones del acosador.
4. Usar recursos humanos como cómplice involuntario. Los acosadores a menudo se dirigen a Recursos Humanos con quejas y acusaciones de violaciones de un objetivo (u obtener que otros se quejen a HR sobre usted).
Antídoto: ¡ Documenta todo! Lleve un registro de su asistencia, sus productos de trabajo y cualquier interacción difícil que pueda tener con los demás. Mantener registros detallados es importante. Además, si el acosador se involucra en una intimidación abierta, presente una queja ante el departamento de recursos humanos e intente que otros lo justifiquen. Enfrentar a un bravucón a veces hará que el acosador retroceda (aunque se da cuenta de que existe el riesgo de una escalada por parte del acosador).
5. Tratando de poner a tus amigos y colegas en tu contra. Un agresor tratará de aislarte de tus amigos y colegas para que se vuelvan contra ti y te dejen sin un sistema de apoyo.
Antídoto: asegúrese de trabajar para mantener buenas relaciones interpersonales con los demás. No te permitas estar aislado. Póngase en contacto con amigos y colegas, ofrezca ayudarlos y sea un buen colega y un modelo a seguir.
Estos son algunos recursos de intimidación en el lugar de trabajo:
www.stopbullying.gov
http://www.workplacebullying.com/
http://www.kickbully.com/
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