Para las mujeres, es 15 por ciento, aproximadamente uno de cada seis, para hombres de alrededor del dos por ciento, una de cada 50. Estas son las proporciones estimadas de personas que han sobrevivido al trauma sexual infantil; todo, desde ser acariciado una vez por el chico de al lado hasta años nocturnos violación por un padre. Muchas personas creen que el abuso sexual infantil es tan devastador emocionalmente que las víctimas nunca se recuperan y nunca pueden disfrutar del sexo. De hecho, la curación es bastante posible, y también lo es una vida sexual profundamente satisfactoria.
Por supuesto, la recuperación no es fácil. Por lo general, lleva años y requiere terapia profesional. Los sobrevivientes suelen obsesionarse con su proceso de recuperación, lo que puede volver locos a sus amigos, amantes y familias. Esa es la mala noticia. La buena noticia es que los sobrevivientes eventualmente emergen del túnel oscuro de la recuperación a la luz de la curación, y a menudo informan que el proceso transforma sus vidas sexuales de horribles a profundamente nutritivas y eróticamente satisfactorias.
Aquí está la primera de tres publicaciones sobre este tema:
La curación es posible
Las mujeres experimentan la gran mayoría de los abusos sexuales, por lo que esta discusión se centra en ellos. Pero los sobrevivientes masculinos tienen experiencias y procesos de recuperación muy similares.
Laura Davis, de Santa Cruz, California, es coautora de The Courage to Heal: A Guide for Women Survivors of Child Sexual Abuse . Sus libros reflejan su lucha por recuperarse del abuso de su abuelo y la alegría que descubrió en la recuperación: "Cuando tuve mis primeros recuerdos del incesto, pasé de ser una persona muy sexual a estar totalmente eróticamente cerrada. Tenía recuerdos cada vez que me tocaban, no podía soportar que me tocara, y cambiaba de opinión constantemente: sí, quiero sexo. No, no es así. "Después de seis meses, esto resultó ser demasiado para el amante de Davis, y se separaron.
Después de su recuperación, Davis construyó otra relación, y se ha convertido en una persona muy diferente sexualmente. Ella dice que "le gusta que la toquen (la mayor parte del tiempo), y considera que el sexo es un lugar donde podemos conectarnos, sanar, expresar amor y divertirnos".
Staci Haines, de San Francisco, es otra superviviente. Después de años dedicados a su propia recuperación, ahora disfruta de una vida sexual placentera y satisfactoria, y se ha convertido en una psicoterapeuta especializada en ayudar a los sobrevivientes de abuso a redescubrir los placeres del sexo. Ella es la autora de Healing Sex: A Approach-Body Approach to Healing Sexual Trauma : "La curación es posible", explica, "curación emocional y curación sexual". Les digo a los sobrevivientes: sobreviviste. Eres más poderoso que lo que te pasó. La victimización es algo terrible. Sobrevivir es muy difícil. Pero ahora que eres un adulto, tienes la capacidad de recuperarte, de construir la vida y la vida sexual que elijas ".
Cómo el abuso afecta a los sobrevivientes
Para los sobrevivientes, la confianza es un tema clave. Alguien que debería haber sido cariñoso y confiable fue todo lo contrario. El sexo se basa en la confianza. Los sobrevivientes tienen dificultades con la confianza, por lo que tienen dificultades con el sexo.
Otro tema importante es la pérdida de control de los sobrevivientes durante el abuso. Sus deseos e integridad personal fueron ignorados. No tenían control sobre lo que les sucedió. Como resultado, los sobrevivientes en recuperación a menudo necesitan afirmar un control total sobre cada aspecto de sus relaciones y sexualidad. Esto también dificulta el sexo. El sexo satisfactorio implica una combinación de control y dejar ir, sintiéndose simultáneamente a salvo y capaz de rendirse al disfrute erótico y al orgasmo. La necesidad de control de los sobrevivientes a menudo interfiere con esto, y hace que el sexo, especialmente el orgasmo, sea un desafío.
Un tercer problema es la "disociación", un mecanismo de defensa natural para quienes sufren un trauma severo. Las mentes de los supervivientes bloquean lo que les sucedió a sus cuerpos. La disociación no es exclusiva del abuso sexual infantil. Los sobrevivientes de cualquier guerra de trauma, accidente automovilístico, etc. hacen lo que sea necesario para escapar del dolor. Para evitar sus recuerdos, muchos sobrevivientes se retiran física y emocionalmente. Cuando los niños se disocian antes de que hayan madurado hasta el punto en que desarrollan otras habilidades de afrontamiento, la disociación puede convertirse en la única forma en que pueden responder al abuso. Crecen hasta ser adultos adormecidos y disociados. Davis una vez le preguntó a un sobreviviente cómo se sentía acerca de su cuerpo. Su respuesta: "¿Qué cuerpo?"
La disociación a menudo incluye la incapacidad de experimentar placer físico. Como explica un sobreviviente: "Tenía miedo de sentir placer. Mi cuerpo podría contener mucho dolor, pero no placer. "Otra confiesa:" El placer físico no me hizo sentir bien. Quería vomitar cada vez que tenía un orgasmo. Todo lo que podía pensar era en mi tío ".
Algunos sobrevivientes se sienten rechazados por el sexo. Otros se vuelven hipersexuales y sexualmente imprudentes, por ejemplo, conexiones ebrias sin anticoncepción. Y algunos se balancean hacia adelante y hacia atrás, en un momento anhelando la cercanía física, pero al siguiente, congelarse o huir. Estas reacciones son todos aspectos de la disociación.
Durante el sexo, muchos sobrevivientes experimentan recuerdos retrospectivos, recuerdos vívidos del abuso que dificultan el sexo, a veces imposible. Los flashbacks pueden ocurrir en cualquier momento, pero generalmente ocurren durante el acto sexual, incluso si el sexo es tierno, amoroso y completamente consensuado. "Con frecuencia tuve flashbacks durante el sexo. Recuerdo una vez que mi amante estaba en la puerta a punto de unirse a mí en la cama. Sabía que él era el hombre que amaba, un hombre amable y maravilloso. Pero todo lo que pude ver fue a mi padre parado allí. Sabía que mi padre había muerto hacía una docena de años. Pero vi a mi padre ".
Otro sobreviviente: "Mis recuerdos de abuso y mi pasión se almacenan en el mismo lugar. Si no hago el amor, no experimento pasión, pero tampoco revivo el abuso. Cada vez que me abro a la pasión, mis horribles recuerdos vuelven a fluir ".
Investigadores de Cincinnati encuestó a 832 mujeres sobrevivientes de abuso sexual infantil, de 14 a 59 años. Comparadas con mujeres no traumatizadas, las sobrevivientes de abuso tenían más probabilidades de tener baja autoestima, imagen corporal negativa, trastornos alimenticios, dificultades en las relaciones, problemas con las drogas y el alcohol. y vidas sexuales problemáticas, ya sea la retirada del sexo o la imprudencia sexual.
Como resultado, no es sorprendente que muchas personas, tanto sobrevivientes como el público en general, crean que el abuso sexual infantil arruina a las mujeres de por vida. En algunos casos, eso es cierto, con sobrevivientes que se enferman mentalmente o se suicidan. Pero en la mayoría de los casos, con el tiempo, la terapia y el apoyo emocional, los sobrevivientes de abuso sexual infantil PUEDEN recuperarse, sanar y disfrutar del sexo.
La próxima vez: el largo camino hacia la curación
Y luego: Cómo los hombres pueden ayudar a las mujeres abusadas sexualmente a sanar
Referencias
Davis, L. The Courage to Heal: Una guía para mujeres sobrevivientes de abuso sexual infantil (edición del 20 aniversario) . William Morrow, NY, 2008.
Haines, S. Healing Sex: un enfoque mente-cuerpo para curar el trauma sexual . Cleis Press, San Francisco, 2007.
