Adolescentes, compañeros e imagen corporal: ¿Qué pueden hacer las mamás?

Tengo una pregunta para las otras mamás de las adolescentes: ¿Alguna vez has notado lo parecidas que se ven las chicas en el grupo de pares de tu hija?

No estoy hablando de sus características físicas, esas son tan diferentes como pueden ser. Estoy hablando de peinados, estilos de ropa, maquillaje y manierismos. Caso en cuestión: recogí un grupo de chicas en un evento recientemente y de repente me di cuenta de que todas tenían una ligera variación del mismo peinado. Si uno hace un cambio, gradualmente, en el transcurso de algunas semanas, parece que todos cambian en la misma dirección.

Pero no es exactamente un fenómeno nuevo, ¿verdad? Puedo sacar mi anuario en este momento y ver la evidencia de mi propio grupo similar a un rebaño de amigos de secundaria: nuestro cabello y nuestra ropa son más o menos iguales.

Como madres de niñas de esta edad, es fácil pensar que lo que decimos y hacemos no importa. Pero aunque ahora podemos estar en el asiento trasero en términos de influencia, puede estar seguro de que todavía estamos en el automóvil.

"Beauty Redefined", una nueva encuesta publicada esta semana por las Girl Scouts de EE. UU., Descubrió que sus compañeros y amigos tienen una gran influencia sobre cómo se sienten las adolescentes sobre sus cuerpos (más del 80 por ciento de las 1,000 niñas entre 13 y 17 encuestados dijeron que sí). Pero el 65 por ciento informó que los padres también fueron una gran influencia.

Lo que pasa con la mentalidad de rebaño de los adolescentes es que es muy intensa durante un período de tiempo relativamente corto. Al final, el alcance de una madre es mucho más largo. Entonces, si bien puede parecer que su hija se está alejando, lo que hay que recordar es que algún día, ella regresará.

¿Qué pueden hacer las mamás para mitigar la influencia de los compañeros en la imagen corporal? Algunas cosas para recordar:

  • Respeta el poder del grupo . En la mente de un adolescente, pocas cosas son peores que ser etiquetado como diferente. Encajar en el grupo de pares es clave y no hacerlo se siente devastador. Intente recordar eso cuando no esté de acuerdo con las elecciones de ropa de su hija. Trato la ropa inapropiada, por supuesto, pero si simplemente estamos hablando de estilo, me inclino por la discusión. Si ella siente que se ve bien, eso es suficiente para mí.
  • Refuerce sus puntos fuertes. Aproveche los momentos de tranquilidad para recordarle y alabarla por las cualidades que la hacen única, ya sea su talento académico, talento artístico, un gran sentido del humor, compasión o cualquier otra habilidad o calidad que la haga especial. Suavemente recuérdele que la individualidad no tiene que desaparecer para formar parte de un grupo.
  • Ayúdala a encontrar sus nichos. Múltiples grupos de amistad, desde amigos deportivos hasta grupos religiosos, son una excelente manera de exponerla a diferentes personas que la ven de diferentes maneras y pueden ayudar a aumentar su confianza. Ayúdala a encontrar y desarrollar esos grupos. Esté dispuesto a apoyarla de maneras prácticas (paseos, etc.).
  • Da un paso atrás … pero no demasiado lejos. A medida que la influencia de los compañeros crece, es más importante que nunca mantener sus ojos y oídos abiertos. Ofrézcase conducir un auto compartido o un grupo de niños al cine y observe cómo se olvidan de que está en el automóvil. Sea su amigo de Facebook (pero no haga comentarios sobre sus publicaciones o publique en su muro con demasiada frecuencia). Aprenda lo que es importante para su grupo de amigos. Sé su confidente; si escuchas sin juzgar, es probable que ella te diga lo que está sucediendo en su mundo, y cómo se siente acerca de su lugar en él.