Esta mañana, tuve el placer de despertarme en Nueva York. Una delicia en sí misma, pero en lugar de una excursión por Central Park: estaba en la ciudad para reunirme con nada menos que con Hoda y Kathie Lee.
Me pidieron que me les uniera hoy para un segmento sobre "La ciencia del apretón de manos", o cómo no arruinar su próxima entrevista de trabajo. Este es un tema muy oportuno e importante, dadas las dificultades de empleo que muchos de ustedes están enfrentando en este momento.
Todos sabemos que las primeras impresiones son fundamentales, de hecho, muchos administradores de recursos humanos reconocen que han llegado a una decisión dentro de los 2-3 minutos posteriores al contacto inicial. De hecho, es posible que hayan decidido si lo contratarán o no antes de que lleguen al meollo del asunto en el que desea estar dentro de cinco años o cuál es su mayor defecto de carácter.
No, ya han tomado una decisión basada en gran parte en su apariencia (¿es profesional o está lista para 'da club?), El nivel de contacto visual que usted proporciona (¿es una cantidad apropiada o receloso o espeluznante?), Y sí, incluso tu apretón de manos juega un papel muy importante.
Demasiado difícil, y te encuentras como dominante o contundente.
Demasiado suave, y puede parecer débil o evasivo.
Ni siquiera me hagas comenzar con fideos blandos, la postura de los mendigos o la trituradora de huesos. Estaríamos aquí toda la semana.
En cambio, permítanme señalar algunos elementos clave que, juntos, conforman el apretón de manos perfecto.
1. Intente una firmeza moderada. Esto se conoce científicamente como entre la trituradora de huesos y los fideos blandos. Ok, entonces hice eso, pero piénselo: los mejores apretones de manos son los que dejan una impresión sin romper huesos. Piense firme pero gentil. Practique en una pieza de fruta si es necesario. No debe machacar ni romper la piel de una ciruela madura, pero su batido debe tener un agarre lo suficientemente firme como para que la fruta no pueda ser eliminada.
2. Palmas de lado No vaya por el acercamiento de los apretones de manos a la mano (postura de los mendigos) o por encima (dominante). Al poner la mano hacia los lados, con la palma hacia adentro, esto muestra que usted y su compañero de sacudidas están en igualdad de condiciones. A pesar de que uno de ustedes puede tener la ventaja figurativa, no se vendan cortos al darles el literal. ¡Muestre confianza sin arrogancia!
3. Sin sudar. Si eres un sudoroso, ve a tu entrevista preparada. Nadie quiere tener a extraños sudando sobre ellos (ewww), por lo que si usted tiende a drippy goteo, asegúrese de tener una servilleta o un tejido escondido en alguna parte. Asegúrate de acariciarte las manos lo más cerca posible del tiempo de descanso para que no hagas asco al gerente de recursos humanos. Créeme: ¡esta NO es la forma de conseguir el trabajo de tus sueños! (Los suéteres pesados deben consultar el clip de TODAY para obtener información sobre cómo manejar esas palmas sudorosas).
4. Sujetalibros de apretón de manos. Claro, puede comenzar su entrevista con un apretón de manos firme y bien manejado. ¡Uno de los grandes errores que los solicitantes de empleo cometen es dejar que ese moxie caiga con su saludo de despedida! Si su saludo de saludo estremece la casa (piense en saludar a un actor A-list o al presidente), pero su saludo de despedida se cae o nunca sucede, ¿qué tipo de impresión deja eso? Las primeras impresiones son importantes, pero también lo son las que se van. Asegúrese de cerrar su reunión con un apretón firme y seguro. Haz que tu adiós se destaque, ¡serás recordado por ello!
Escuche: en el competitivo mercado laboral actual, cada momento de una entrevista cuenta. Necesitas traer tu juego A de principio a fin, y eso incluye prestar atención a los detalles. Obtenga el apretón de manos correcto, y podría significar la diferencia entre el trabajo de sus sueños y NO el trabajo.
¡Echa un vistazo al resto de la presentación en TODAY para obtener consejos adicionales y datos curiosos!
Janine Driver es la autora más vendida de NY Times de You Say More Than You Think y directora ejecutiva de The Body Language Institute en Alexandria, VA.
Ella se enorgullece de su capacidad estelar de apretón de manos. ¿Quieres descubrirlo por ti mismo? Visite su @ www.lyintamer.com o www.bodylanguageinstitute.com.
