Como muchos de nosotros, puedes sentir que hay un verdadero propósito en tu vida pero aún no lo has descubierto o descubierto, especialmente cuando estás atrapado en una vida que no satisface o no está sincronizada con tu verdadero propósito de ser. Las enseñanzas de los místicos orientales dicen que cada uno de nosotros tiene un propósito particular en la vida, aunque es posible que no sepamos cómo reconocerlo. Curiosamente, algunas investigaciones nuevas sugieren formas de descubrir y perseguir su verdadero propósito. Además, tener un propósito en la vida es protegerse del deterioro mental, no un mal producto secundario.
Algunos se despiertan de un evento o momento de iluminación que abre el camino. Un ejemplo reciente: Adam Steltzner, el científico de la NASA que dirigió el equipo que diseñó y llevó a cabo con éxito el aterrizaje del vehículo móvil de Marte, Curiosity. En una entrevista con NPR, Steltzner habló de haber tocado en una banda de rock después de la secundaria en lugar de ir a la universidad. Mientras esperaban el estrellato, sus amigos fueron a la universidad y siguieron con sus vidas. Una noche, cuando volvía a casa de un concierto, levantó la vista y de repente se sintió fascinado por las estrellas, especialmente por la constelación de Orión.
"El hecho de que estaba en un lugar diferente en el cielo por la noche cuando regresé a casa después de tocar en un concierto … eso fue todo". Estaba totalmente excitado con esta idea de entender mi mundo ". Tenía que saber todo acerca de las leyes que rigen el universo. Seltzner se matriculó en un curso de física, y durante los siguientes años obtuvo un doctorado, lo que lo llevó a donde está hoy.
La mayoría de nosotros, sin embargo, tenemos que trabajar para descubrir nuestro propósito. Con demasiada frecuencia se nubla por nuestro condicionamiento y se adapta a las experiencias y elecciones de la vida: de la familia y la cultura; nuestra trayectoria educativa y profesional; nuestras relaciones Estamos tan extasiados con nuestra vida externa, o absorbidos por ella, que la conciencia de nuestro verdadero propósito se reduce a un parpadeo. En consecuencia, muchos pasan por la vida sintiéndose fuera de lugar, sintonizados de alguna manera. Eso crea un estrés importante con el tiempo, y una nueva investigación encuentra que ese estrés aumentará el riesgo de muerte de todas las fuentes.
Aquí hay cinco pasos que pueden ayudarlo a activar el propósito de su vida:
1. Retroceder y afinar hacia adentro
El poeta japonés del siglo XII Hakuin escribió: "Al no saber cuán cerca está la verdad, la buscamos muy lejos". Su propósito puede estar justo frente a sus ojos pero no lo ve, como buscar las llaves que faltan cuando está justo frente a ti. Intente retroceder a una perspectiva más amplia, fuera de usted. Eso puede ayudarte a mirar hacia adentro más claramente. Al afinar su enfoque hacia el interior en lugar de buscar su propósito a partir de algo nuevo "allá afuera", es más probable que descubra una inclinación o inclinación que siempre ha estado dentro de usted.
Ese cambio de perspectiva te ayuda a soltar el interés propio tan prominente en nuestras vidas, lo que siempre tratamos de obtener o controlar, y eso despeja la forma de reflexionar sobre tu vida actual con honestidad. ¿Se siente sincronizado o en conflicto con tu vida interior, tu verdadero yo que yace debajo de todo lo que has sido condicionado a pensar, valorar, seguir o creer?
Además, pregúntese si su vida sirve algo de valor en sí misma , más allá de lo que espera "obtener" de ella, a modo de "retorno". ¿Están sus energías al servicio de crear algo útil y bueno, per se? ¿O en el servicio que busca capturar una gran "cuota de mercado" de él? En realidad, en los negocios, el objetivo anterior tiende a ser más exitoso.
Dos estudios de investigación sugieren formas de darle el "espacio" mental para hacer la autorreflexión necesaria para esto. Uno descubrió que la actividad de voluntariado, dedicarle tiempo (lo que también lo saca de su propio interés) crea una sensación de "afluencia de tiempo". Le da una sensación interna de tener más tiempo, en lugar de menos .
Además, la investigación encuentra momentos de "asombro", experiencias que te sacan de ti mismo y de tus preocupaciones cotidianas, te llevan más al presente, ralentizan tu sentido del tiempo y aumentan tu concentración y calma. Esto proporciona una mayor oportunidad para escuchar su voz interna.
2. Aprende de tus elecciones y sus consecuencias
Examine cuáles son los "éxitos" o "fracasos" a lo largo de su vida que le indican dónde ha estado en armonía consigo mismo o no. Sus experiencias de vida son lecciones que pueden enseñarle lo que ha tratado de expresar o manifestar a través de su vida externa, y donde partes de este último pueden ser un vehículo incorrecto. Este último es a menudo el significado detrás de nuestros problemas de vida y frustraciones. La investigación del cerebro muestra que reflexionar sobre uno mismo genera más motivación y una planificación eficaz para el futuro. Esto ayuda no solo a aprender el significado de las experiencias de su vida, sino que también permite dejar ir un camino que usted sabe que no está sincronizado con su verdadero propósito.
3. Obtener en el camino
Cuando te sientas atraído hacia un propósito más en sintonía contigo mismo, ve a buscarlo con firme intención, ya sea material o espiritual. Hay diferentes formas de vida que cumplen el propósito de uno, para diferentes personas. Pero busca los comentarios que proporcionan tus acciones. Con el tiempo, aprenderá de los comentarios si es el verdadero camino para usted o no.
4. Estírate
Crea un impulso hacia tu sentido de propósito emergente empujándote para estirarte hacia él. Crea una visión de cómo se vería. Imagina que es como un poderoso imán que te sigue llevando por un camino hacia él. Identifica lo que puedes hacer cada día que te acerca. Tener una visión tiene un poderoso efecto sobre tu conciencia y conduce a una mayor felicidad con la vida. Confíe en lo que le dice su corazón , especialmente cuando su mente le dice lo contrario ("No, no puede ir allí, no puede hacerlo, no podrá aprender cómo").
5. Perseguirlo con amor
Cuando vaya tras el propósito de su vida, piense en usted mismo como el amante que simplemente da amor por sí mismo, sin tener en cuenta el obtener algo a cambio; sin pedir ser amado o buscar un "retorno de la inversión". Más bien, persiga su propósito con amor y sentido de servicio a él, en sí mismo.
El místico sufí Hazrat Inayat Khan, quien trajo sus enseñanzas espirituales del "Sufismo Universal" al Occidente a principios del siglo XX, describió esto. "Una vez que te has vinculado con el amor, se te revela un torrente de inspiración, cualquiera que sea el tema, cualquiera que sea el problema de la vida. Sea lo que sea que tu ojo eche un vistazo, se revelará. Entonces estás en el camino real, ¡y qué alegría es esta! "
Y, enfatizó, "… al abrir los ojos puedes ver las cosas, así que al abrir el corazón puedes entender las cosas. Mientras el corazón esté cerrado no podrás entender las cosas. El secreto es que cuando los oídos y los ojos del corazón están abiertos, todos los planos del mundo están abiertos, todos los nombres están abiertos, todos los secretos, todos los misterios están desplegados ".
Cuanto más infunde sus pensamientos, emociones y comportamiento con energía que afirma la vida -amor, amabilidad, compasión, generosidad, justicia-, mantiene a raya sus intereses propios y es más capaz de encontrar y alcanzar su verdadero propósito.
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