¡Gracias, Eric Lindros!

Estimado Sr. Lindros,

Gracias por referirme a Scott. No me conoces, por supuesto, y, en realidad, tampoco conoces a Scott. Pero es directamente gracias a usted que Scott vino a verme después de su conmoción cerebral más reciente.

"Scott" no es su verdadero nombre. He cambiado su nombre y algunos datos sobre él, aunque no necesito: la conmoción cerebral en los deportes de contacto es tan omnipresente que podría ser un vecino de al lado o el niño de la calle. Los atletas y los fanáticos aman las estadísticas. Bueno, las estadísticas muestran repetidamente una tasa de conmoción cerebral en el 6-10% de los jugadores por temporada, dependiendo del deporte y el nivel de juego.

Y Scott no es único como lo hacen los atletas de hockey: un adolescente tardío, todo su mundo, prácticamente desde que podía pararse, ha girado en torno a atar los patines y salir al hielo. Practicar, jugar, salir con sus compañeros de equipo; es una rutina que él ha disfrutado. También tiene planes: jugar en la Liga Nacional de Hockey es, dice, su primera prioridad.

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Pero ahora todo eso ha cambiado. Scott dice que ha tenido una "tonelada de conmociones cerebrales" a lo largo de los años, como muchos de sus compañeros de equipo. Un "ding" aquí, una breve pérdida de conciencia allí. Siempre se ha levantado a sí mismo, se ha forzado, ha sido un fuerte miembro del equipo que puede manejar cualquier cosa.

Hace unos meses, durante un juego, "se lastimó", como él lo describe. Unos días libres, un poco mareado, pero aún así, fueron los playoffs y su equipo lo necesitaba. Otro golpe. No estuvo mal, así que terminó el juego, se celebró con sus compañeros de equipo, desahogó durante días después. Y luego se dio cuenta de que no se estaba recuperando esta vez. Pasó por una serie de citas médicas y pinchazos y pinchazos. Tiene síntomas clásicos y persistentes de conmoción cerebral: dolores de cabeza diarios, incomodidad con luz brillante, mareos, problemas para concentrarse y desesperación. Él simplemente está pasando el rato, cada día como el último y el siguiente. Se está pateando a sí mismo por todas las formas en que ignoró los síntomas y consejos del pasado. No puede realizar ninguna actividad de forma sostenida. Y tiene miedo de que nunca podrá vivir su sueño.

Y ahí es donde entraste, Sr. Lindros. Casi lo primero que Scott me contó fue sobre un artículo que leyó en la revista de MacLean (el equivalente canadiense de Time o Newsweek). "Estaba leyendo un artículo sobre Eric Lindros y otras personas que sufrían una conmoción cerebral", dijo. "Muchos de ellos dijeron que este tipo de cosas ayuda".

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He notado una tendencia en los últimos años: cuando un padre me contacta con una consulta sobre asistencia para su hijo, una de mis primeras preguntas es siempre: "Escuché que ves el valor en la psicología del deporte. Pero, ¿su hija / hijo está interesado en trabajar con un psicólogo deportivo? "Cada vez más, la respuesta se ha convertido en una variante de" ¡Sí! ¡Me pidió que buscara un psicólogo deportivo con quien trabajar! "

Eso es fantástico desde mi punto de vista, mejor que cualquier material educativo público de una organización, más sólido que cualquier marketing individual. Cuando ese atleta entre, sabré que está motivado; Me sentiré seguro de que está anticipando que el trabajo que hacemos será útil para ella. Todo lo que necesito hacer es entregar, no necesito convencerlo primero.

¿Cuál es la razón de este cambio? Los atletas se han hecho cada vez más públicos sobre su trabajo con los psicólogos deportivos. De manera bastante consistente, dicen que los psicólogos deportivos han sido útiles para su desarrollo atlético, ya sea para generar confianza, aprender la concentración concentrada, controlar el nerviosismo previo al juego o mejorar la cohesión del equipo. Los atletas de una manera u otra han estado entregando ese mensaje y ese modelo de roles, y ha sido una bendición para el trabajo que hacemos.

Usted, señor Lindros, ha ido un paso más allá: ha hablado sobre el lado oscuro, la depresión y la ansiedad que pueden ser una parte muy real de la recuperación de la conmoción cerebral. Usted ha hablado de las formas en que tener a alguien con conocimiento, apoyo y objetivo, fuera de los amigos bien intencionados y la familia demasiado solícita, puede ser una cuerda de salvamento y un elemento importante en la recuperación.

Y personas como Scott, personas con dolor y aislamiento emocional, se están acercando a buscar ayuda que de otro modo nunca se les hubiera ocurrido.

Scott está bastante deprimido. Además de brindarle apoyo, hablamos sobre una serie de cosas que puede hacer para mejorar su estado de ánimo y sentir que está siendo activo en su propia recuperación. Aprenderá cómo contener sus pensamientos de "qué pasa si" y "si solo". Comenzará a realizar actividades físicas ligeras para volver a conectarse con su identidad como atleta y mejorar su estado de ánimo. Necesita convertirse en un "estudiante de Scott": ahora siente curiosidad por ver si puede encontrar los patrones sutiles que lo ayudarán a acelerar su recuperación. Con ese fin, comenzó a llevar un diario. Y va a intercambiar ideas con su familia sobre algunos proyectos que puede completar en los próximos meses, tanto para darle estructura a sus días como para sentir una sensación de logro.

Estos son los primeros pasos. ¿Cuánto tiempo pasará antes de que salga de su canguelo? ¿Cuándo podrá volver al hielo? Eso no lo sé, ¡supongo que eso es lo que me convierte en un psicólogo y no en un psíquico!

Pero estoy seguro de que, juntos, Scott y yo podemos encontrar la manera de cambiar su estado de ánimo y comprender más acerca de sí mismo, sea cual sea el resultado. Al final de nuestra primera reunión, Scott comentó: "Me siento mejor".

Gracias a ti, Sr. Lindros.

Sinceramente,
Dra. Kate Hays

Puedes contactarme directamente @ http://www.theperformingedge.com