Cómo definir la infidelidad emocional: diferentes tipos de trampas

Cuando se trata de sexo y relaciones, los problemas potenciales se están gestando constantemente para las parejas. Aunque algunos pueden tener una definición ligeramente diferente de lo que califica como infidelidad, la mayoría de la gente parece creer que se trata de traición sexual o física. Este tipo de traición es increíblemente doloroso para el compañero que ha sido engañado, y un sinnúmero de libros de autoayuda discuten formas de lidiar con este tipo de evento dañino cuando penetra en una unión romántica.

Sin embargo, lo que a menudo se pierde en la discusión sobre la infidelidad es la atención a la infidelidad emocional y las feas maneras en que puede plantar semillas de duda y desmantelar una relación. Al hablar sobre la infidelidad emocional, no estoy hablando de descubrir que su pareja sigue sitios web pornográficos o se está conectando con otras personas en algún lugar del ciberespacio sexual. (Corte a Anthony Weiner). A pesar de que es posible que esas parejas no estén teniendo sexo real, o que se encuentren, la naturaleza de la infidelidad sigue siendo sexual.

La infidelidad emocional se refiere al comportamiento en el que se involucra una pareja que fomenta la intimidad emocional en el aquí y ahora con otra persona, y en ocasiones promueve la posibilidad de la intimidad sexual en el futuro. Muchas personas mantienen amistades secretas o semisecretas cuando hay un claro interés o atracción mutua, mientras que otras pueden no estar interesadas pero alentar el interés de los demás en ellas por el bien de aumentar su propio ego o distraerse del aburrimiento con su compañero.

La triste realidad es que la infidelidad emocional a menudo está totalmente oculta en la medida en que no se sabe si su pareja está haciendo trampas emocionales y cuándo. Debido a que la conexión no tiene una base sexual, hay menos oportunidades de detectar la infidelidad. Por ejemplo, cuando no hay necesidad de una habitación de hotel, es difícil para cualquier persona encontrar pruebas de la traición al revisar una factura de tarjeta de crédito arrojada a la basura.

Muchos artículos y libros ofrecen consejos sobre cómo decirle si su pareja está haciendo trampa, pero ¿cuáles son los consejos para decirle si su pareja está haciendo trampas emocionales? La verdad es que es muy difícil de decir, en algunos casos, casi imposible. El mejor indicador es considerar el carácter de su pareja y preguntarse cuánto realmente confía en su integridad. ¿Cuán leal es tu compañero con sus amigos? Para su trabajo? Para su familia? ¿Hay alguna historia de infidelidad en alguna forma en el pasado?

En definitiva, todos tenemos instintos fuertes que nos guían. Sus instintos, como su mente consciente, encontrarán un desafío el decir si alguien lo está engañando emocionalmente, pero le dirán fácilmente si su pareja es inherentemente confiable o, por el contrario, propensa a la infidelidad. Nunca está de más discutir este tema con tu pareja para que puedas estar seguro de que tienes la misma definición de infidelidad. Consulte con su pareja hoy sobre lo que él o ella considera hacer trampa. En lugar de preguntar de una manera demente, mencione que ha leído un artículo que destaca cómo los hombres y las mujeres a menudo tienen diferentes definiciones y ofrecen el tema para la discusión. (Tal vez, al final, la forma en que responde el tema lo dirá todo). En definitiva, para funcionar felizmente como pareja, su definición de trampas aceptada debe incluir componentes emocionales y sexuales.

Finalmente, años de trabajo con parejas me han demostrado que las parejas a menudo esperan hasta que estén en un lugar problemático para hablar sobre temas incómodos, y el tema de la infidelidad emocional no es una excepción. En mi trabajo clínico, siempre digo que el mejor momento para discutir los problemas es completamente contrario a la intuición: hágalo cuando las cosas vayan bien para evitar una gran batalla más adelante.

Siéntase libre de consultar mi libro sobre las relaciones, superar el síndrome de repitición de las relaciones y encontrar el amor que se merece, o sígueme en Twitter.