Crisis de confianza

La confianza en uno mismo se traduce pobremente … a través de las culturas y en el campo de juego. Cuando se sentaba con un puñado de atletas de Asia oriental y discutía las características de un excelente competidor, el término "confianza en sí mismo" surgió en la discusión. El silencio excesivamente educado y el lenguaje corporal ligeramente incómodo que siguió al término se contaron y contaron la historia. El concepto de "autoconfianza" les resultó problemático.

Al tener una conversación similar con atletas norteamericanos un día después, el término "confianza en sí mismo" volvió a entrar en juego. De manera diferente, este grupo de atletas hincharon sus pechos y proclamaron: "El atleta que es positivo de la victoria es un gran competidor". Su comprensión del concepto de "confianza en sí mismo" fue problemática para mí.

En 2005 Brown, en La paradoja de la autoestima japonesa, notó sabiamente los desafíos que ocurren durante las consideraciones de fortaleza interior. Los términos utilizados están pobremente conceptualizados y mal interpretados. Incluso en esta época de escáneres cerebrales de alta tecnología, no podemos leer la mente de alguien. ¿Qué debe hacer un entrenador? Lee el cuerpo de alguien En el mundo del deporte, esto a menudo parece dejar a alguien buscando la imagen de un competidor con la cabeza alta, el pecho hinchado y moviéndose con un poco de arrogancia (y tal vez incluso hay un borde de maldad en el campo) . Es esta confianza?

Tal vez. Tal vez no. La confianza cuando está mal definida y poco entendida puede ser arrogante e ignorante. No es una gran combinación cuando el objetivo es un alto rendimiento.

"Positivo de victoria." Un deseo pintoresco. Tal vez un buen mantra de psicología pop. La confianza en el rendimiento en su verdadero sentido es probablemente más honesta que esta afirmación.

El mantra "controla lo que puedes controlar" ha llegado al léxico de la mayoría de los atletas que avanzan. Si se entiende, le recuerda al competidor que se concentre en las cosas que él o ella puede moldear durante su desempeño deportivo. Este concepto aprecia que ganar, perder, colocar bien y muchos otros resultados del deporte no estén completamente bajo la influencia de un individuo. Los oponentes pueden jugar. Los entrenadores llegan al entrenador. Los resultados ocurren, a veces como se esperaba y otras veces no … incluso cuando se jugó un gran juego. Esto es verdad. Esta es también la razón por la cual la investigación ha demostrado reiteradamente que insistir en los resultados futuros puede motivar un poco, pero a menudo conduce al estrés y la distracción (desde los estilos atribucionales óptimos hasta la teoría de la orientación de objetivos, la teoría de la autodeterminación y la autoeficacia; . Es reconfortante tener el control … profundamente en la tripa, la mayoría es consciente de que el control debe abandonarse en el atletismo … es parte de la diversión. De ahí el defecto en la confianza descarada, orientada a los resultados.

Desearlo así, no lo hace así. "Positivo de la victoria" no conduce a una confianza competitiva, sostenida ni a la victoria. El atleta verdaderamente seguro llena el espacio en blanco de la siguiente afirmación con más prudencia: "Positivo de ___________". La cabeza y el corazón del competidor exitoso están llenos de cosas que pueden hacer, controlar y probar, lo que les brinda la mejor posibilidad de obtener resultados positivos. El esfuerzo, la actitud, las habilidades fundamentales y cosas por el estilo son grandes conclusiones para declaraciones confiadas. También son honestos y están listos para aceptar los desafíos de la competencia.

La confianza en sí mismo se ha convertido en una palabra desechable en el mundo del rendimiento deportivo. Volver a imaginar cómo suena y se ve la confianza conducirá a que el concepto resuene más profundamente personalmente y en diversas poblaciones atléticas. Es probable que haya una conceptualización de la confianza que se encuentra entre la modestia oriental y la temeridad occidental que conduce a un rendimiento óptimo. No necesita ser arrogante e idealmente conduce a un enfoque calmado. Tal vez un diálogo que suene a "Creo que me ocuparé de mis cosas en el campo de juego y las cosas funcionarán" es realmente la actitud de los campeones.