A veces las personas con las que nos casamos resultan ser extraños para nosotros. La persona con la que vivimos y compartimos una vida íntima puede albergar una vida secreta que no nos incluye. No estoy hablando de una doble vida o de los pensamientos privados normales que cada uno de nosotros tiene de forma regular y que no compartiremos. Se trata de alguien que vive una vida, que quiere otra, y luego un día le dice a su pareja que la relación ha terminado.
En algunos casos, la demanda de un compañero para terminar la relación parece ir de la nada al otro; el compañero sorprendido simplemente no tiene idea. Es de esperar que un cónyuge detecte que algo anda mal: algún cambio en el comportamiento, el resentimiento o el rechazo emocional. Pero a veces no hay signos visibles. Y si un compañero no lo ve venir, hay una sensación de conmoción que viene con la comprensión. El movimiento silencioso de un cónyuge incluso puede ser visto por algunos como nada menos que como una traición. Sí, tal vez había habido algunas quejas y sí, tal vez había un poco de terquedad, pero a menudo no hay una indicación real de que las cosas habían empeorado tanto como para garantizar el divorcio.
Una vez confrontado con el divorcio, lo triste es que, mientras que la pareja desprevenida ahora puede estar dispuesta a hacer lo que sea necesario para que el matrimonio funcione, para el otro ya es demasiado tarde; simplemente no están interesados en trabajar en el matrimonio por más tiempo. En esencia, esa pareja se ha estado "divorciando" durante mucho tiempo, pero no se ha comunicado con su cónyuge al respecto. El socio insatisfecho puede haber pensado mucho sobre dónde están en su vida y ha decidido que no es lo suficientemente bueno. Tal vez el compañero infeliz ya no estaba en la misma página de estilo de vida que su cónyuge. Tal vez las expectativas de uno de los cónyuges o del matrimonio han cambiado radicalmente.
Pero la razón para partir puede ser profundamente personal. Tal vez una pareja siente que no hay lugar en la relación por sus sentimientos y / o puntos de vista. Tal vez haya un profundo resentimiento por haber sido ignorados o menospreciados, o por la sensación de que sus necesidades emocionales no se están satisfaciendo. Tal vez un cónyuge ha tratado de abordar estos problemas pero no se lo ha tomado en serio, o se ha rechazado su solicitud de algún tipo de cambio (o al menos, una discusión sobre el cambio). Por el contrario, un compañero puede querer evitar el conflicto por completo, así que, en lugar de tener una discusión difícil, ellos siguen respondiendo afirmativamente a su compañero, lo que indica que las cosas están bien cuando están lejos de eso.
Como suele ser el caso, para cuando un compañero quiere terminar el matrimonio, han estado trabajando en una estrategia de salida. ¿Cómo llega una relación a un punto de no retorno sin que un socio se dé cuenta de que ha sucedido? Cuando las líneas de comunicación están tan abajo durante tanto tiempo, y las frustraciones y resentimientos han desaparecido ante la intimidad que aún existe, puede que no haya nada más que decir o hacer. Desafortunadamente, es posible que uno de los miembros se haya sentido obligado a jugar todo en su cabeza y, cuando hayan terminado, la relación habrá terminado.
Entonces, ¿cómo se evita ser obviado?
Conocete a ti mismo. Es virtualmente imposible tener una relación íntima sana y satisfactoria con otra persona, a menos que ya hayas hecho el trabajo contigo mismo o al menos sea un "trabajo en progreso" continuo. No podemos esperar que otros nos brinden una experiencia íntima. si no sabemos qué es la intimidad en primer lugar.
Es esencial desarrollar una relación sana contigo mismo, ante todo. La intimidad que experimentamos dentro de nosotros sirve como nuestro propio barómetro relacional personal. Cuanto mejor nos conozcamos a nosotros mismos, mejor podremos entender y elegir aquellos otros significativos que reflejen mejor el tipo de experiencia de vida que queremos tener en nuestra relación.
Modera tus expectativas Un alma inteligente remarcó que "las expectativas son las termitas de una relación". Se comen lejos, lenta y silenciosamente erosionando la base misma de una relación. Las expectativas, especialmente las poco realistas, dejan poco espacio para que las cosas se desarrollen como deberían, en lugar de como queremos. Las expectativas en conflicto crean tensión y conflictos entre los socios y socavan la capacidad de compromiso.
Tu relación es un trabajo en progreso. Quien usted y su pareja son el día que se casan o se comprometen a una relación a largo plazo puede no ser la misma persona en un año, dos, cinco o diez. Haga el esfuerzo de pasar tiempo difuminando las diferencias, y consulte a su pareja sobre cuestiones clave dentro del matrimonio. Se respetuoso. Escucha con atención total. Si no puede estar de acuerdo, busque un compromiso justo.
Todos tienen derecho a su propia opinión, a su propio punto de vista. Uno nunca debe temer expresar abiertamente una idea u opinión. Cuando las líneas de comunicación se cierran, se evita la expresión personal. Los sentimientos no expresados no desaparecen; ellos silenciosamente y lentamente se pudren, construyendo frustración y resentimiento.
Elige la felicidad antes que tener la razón. La felicidad implica satisfacción con lo que pase. Dejar que las cosas se desarrollen sin la interferencia de nociones preconcebidas sigue un ritmo natural y orgánico que se presta bien a la solución creativa.
