Desarrollar planes de coparentalidad para las fiestas

La crianza después del divorcio presenta desafíos especiales y complicaciones durante los períodos de vacaciones. Esto no es sorprendente, dado que las vacaciones pueden ser un reto incluso para las familias de dos padres co-residentes, con compromisos y obligaciones adicionales, descubriendo planes de vacaciones, mezclando tradiciones y decidiendo dónde se llevarán a cabo las festividades. Estos pueden ser períodos estresantes para las familias separadas, y hay mucho que descubrir. Sin embargo, especialmente durante la temporada de vacaciones, las madres y los padres deben hacer todo lo posible para dejar de lado sus diferencias y permitir a sus hijos tanto tiempo de crianza como sea posible, para el bien de todos. Particularmente para los niños, pasar tiempo con los miembros de la familia extendida en ambos lados es muy importante, y se les debe permitir disfrutar de unas vacaciones libres de estrés y drama tanto con su madre y su familia, como con papá y su familia.

Debido a que el estrés adicional de los períodos de vacaciones puede conducir a un conflicto intensificado entre los padres divorciados, es especialmente importante que los padres hagan un esfuerzo concertado para cooperar por el bien de sus hijos. No es una tarea fácil hacer que las vacaciones transcurran sin problemas. Es importante pensar de antemano sobre algunos de los problemas que pueden enfrentar los padres:

Cómo lidiar con la pena y la pérdida: es probable que la primera serie de días festivos después de un divorcio sea la más difícil porque los padres todavía están averiguando qué funciona y qué no, en términos de ser padres. Además, los cambios y la pérdida de las costumbres familiares compartidas, y la creación de nuevas tradiciones, provocarán sentimientos difíciles para todos los miembros de la familia. Incluso si el divorcio se produjo a principios de año y ha habido tiempo suficiente para lidiar con él, el primer conjunto de días festivos todavía presentará desafíos. Hay un período de duelo que viene con las primeras vacaciones después de un divorcio, con la constatación de que las cosas ya no serán las mismas. La primera temporada de vacaciones, en particular, suele ser un momento muy difícil para todos en la familia. Mientras que los niños a menudo tienen más dificultades para adaptarse, toda la familia está lidiando con un sentimiento de pérdida. Sin embargo, a pesar de que los padres probablemente están lidiando con muchos de sus propios problemas, las vacaciones son un momento en el que es más importante que nunca intentar la civilidad. Esto es particularmente importante porque los niños son más sensibles durante las vacaciones, debido al mayor enfoque en los eventos familiares tradicionales con la idea de que todos se reúnan para celebrar. La creencia cultural de que las familias se reúnen en esos momentos es lo que hace que los niños y los padres sientan una aguda sensación de dolor durante las vacaciones y se sientan perdidos y desplazados. Es vital que los padres reconozcan que la prioridad debe estar en las necesidades del niño.

Tomar decisiones: hay numerosas decisiones que deben tomarse en términos de celebración de las vacaciones bajo las nuevas circunstancias de la separación de los padres. ¿Cómo se dividirá el tiempo? ¿Qué tradiciones continuarán y qué nuevos rituales necesitan establecerse? Cuando los padres divorciados tienen arreglos financieros desiguales, las finanzas pueden surgir como un problema, ya que pueden surgir algunas situaciones desafiantes, como que uno de los padres trate de superar al otro. La equidad es importante para los niños; puede haber un límite de gasto acordado o los padres pueden hacer un intento de dar obsequios conjuntos. Los regalos que se compran también deben discutirse para que el niño no reciba regalos duplicados. Todo esto requiere comunicación y planificación. Los días festivos pueden brindar una oportunidad crucial para que los padres divorciados comiencen a aprender a comunicarse de manera más efectiva en interés de sus hijos, y establezcan el tono para comprometerse y tomar decisiones conjuntas.

Negociación de cambios: con el divorcio viene el cambio, y tanto padres como niños luchan con el proceso de aceptar ese cambio. Una gran parte de eso puede estar desarrollando nuevos rituales y tradiciones en torno a las vacaciones. Muchos padres mantienen una conversación abierta con sus hijos acerca de qué rituales son más importantes para ellos y cómo deben retenerse, con o sin el otro padre. En algunos casos, los padres intentan evitar colgarse de las tradiciones establecidas y centrarse más en crear unas vacaciones que alegran a sus hijos. Las vacaciones después del divorcio no tienen que seguir los patrones de las vacaciones anteriores, o conformarse con las ideas preconcebidas sobre las tradiciones navideñas. Pueden involucrar a niños en actividades completamente nuevas. No siempre es fácil pasar de las viejas tradiciones, ya que los padres piensan: "Así es como solíamos hacerlo". Al avanzar con nuevos planes, los padres se convierten en modelos a seguir para manejar el cambio para sus hijos. Los padres también pueden ver los nuevos arreglos como una oportunidad de unión, ya que crean sus propias tradiciones con sus hijos. Muchos padres conservan algunas de las tradiciones pasadas muy significativas, pero también crean otras nuevas.

Pasar tiempo juntos: recuerdo el placer de mi hijo durante las primeras vacaciones de verano después de mi divorcio, cuando su madre y yo pasamos una tarde disfrutando de un juego de bádminton, después de un período difícil de distanciamiento. Otra de las decisiones más importantes que se tomarán durante las vacaciones es la idea de que los padres divorciados compartan parte del tiempo y las tradiciones navideñas. Existen inconvenientes potencialmente serios para compartir, pero los beneficios potenciales para los niños no pueden ser ignorados. Sin embargo, los padres deben pensar seriamente si pueden manejar el tiempo que pasan juntos sin mayores tensiones o peleas, y también es importante tener una conversación por adelantado con los niños para asegurar que no se les dé un falso sentido de esperanza. Los niños disfrutarán de una oportunidad para compartir el tiempo y las tradiciones simultáneamente con ambos padres, pero deben entender que los padres que pasan tiempo juntos durante un evento familiar no significa que vuelven a estar juntos. Un período de tiempo de tiempo compartido reducirá la probabilidad de que los niños asuman que los padres vuelven a estar juntos. También es importante que los padres consideren a cualquier familia extendida que pueda estar presente. Para algunas familias, los miembros de la familia extendida pueden ser los que causan tensión. Si los abuelos de ambos lados van a ser menos que civiles hacia el ex, entonces surgirán problemas. Los padres deben establecer la agenda y el tono de antemano sobre cómo se llevarán a cabo los eventos que involucran a miembros de la familia extendida.

Un plan de crianza conjunta bien diseñado debe detallar los detalles de los arreglos de tiempo durante las vacaciones, vacaciones y festividades especiales, con las necesidades particulares de los niños consideradas en primera instancia. Los acuerdos con respecto a la comunicación de los padres, la toma de decisiones, la acomodación de los cambios y pasar tiempo juntos y por separado son esenciales para prevenir tensiones y crisis durante un tiempo especial y sagrado para los niños y sus padres. Los niños prosperarán al pasar tiempo con los padres y las familias extendidas, especialmente durante las vacaciones. Tener en cuenta los desafíos especiales de la coparentalidad durante las vacaciones familiares y las festividades es una medida importante que les permite hacerlo durante estas ocasiones especiales.