La palabra "Tao" tiene varios significados, incluidos el camino, el camino o el discurso. Es el camino de la naturaleza, y para vivir de acuerdo con el Tao, el individuo debe adaptarse al orden de la naturaleza. Cada individuo está vinculado al otro a través de una cadena que consiste en conceptos que buscan un equilibrio armonioso. Los dos complementos polares en el Taoísmo son el Yin y el Yang; estos habitan en el individuo y entre el individuo y el medio ambiente.
Para muchos chinos, el mundo está dividido en dos componentes contrarios. Yin puede significar femenino, frío, descanso, pasividad, oscuridad, interioridad, saciedad, tranquilidad, por nombrar solo algunos. Yang puede significar sol, masculino, calor, estimulación, movimiento, actividad, emoción, vigor, exterioridad, una vez más, por nombrar solo algunos.
Yin al final es terminación y realización fructífera. Yang es excitación y potencial dinámico.
Los cinco principios para la armonía Yin y Yang son los siguientes:
1. Todas las cosas en la naturaleza tienen dos facetas: un aspecto Yin y un aspecto Yang.
2. Cualquier aspecto Yin o Yang se puede dividir en Yin y Yang.
3. Yin y Yang se crean el uno al otro.
4. Yin y Yang se controlan entre sí.
5. Yin y Yang se cambian entre sí.
La idea del Chi es otro aspecto fundamental de la cultura china y la enseñanza médica, tan importante como el Yin y el Yang. El equilibrio armonioso del cuerpo con su entorno es el equilibrio del Chi-el campo de energía.
Chi es el hilo que conecta a todos los seres, un denominador común al humano y al mineral. Se deriva de lo siguiente:
1. Chi original se transmite a un individuo por los padres en el momento de la concepción.
2. Grano Chi se deriva de la digestión de alimentos.
3. Air Chi natural se deriva del aire que todos respiramos.
Chi causa todo movimiento y sigue todos los movimientos. Chi protege el cuerpo, asegura la estabilidad y calienta el cuerpo. El Chi es la fuente de la vida y constituye la base para el diagnóstico y tratamiento de la enfermedad, para la promoción de la salud y la prevención de la enfermedad. La enfermedad ocurre si hay desarmonía de Chi. Y las cuatro desarmonías de Chi son las siguientes:
1. Chi deficiente
2. Chi colapsada
3. Chi estancado Este es un movimiento Chi anormal, por el cual el Chi no fluye a través del cuerpo de una manera suave y ordenada. Es Chi estancado en las extremidades, por ejemplo, que puede ser la causa del dolor.
4. Chi rebelde
El Chi deficiente y el Chi colapso son condiciones de Yin. Chi estancado y Chi rebelde son condiciones de Yang.
El dolor se considera Chi estancado en las extremidades y otras partes del cuerpo. Se cree que el dolor ocurre si la circulación de Chi está bloqueada. También se cree que el dolor se debe a la "sangre congelada". Si la sangre no fluye suavemente o se obstruye, puede causar dolor severo.
A nivel psicológico, si uno no puede sentirse seguro o francamente paranoico, esto también se asocia con sangre congelada.
A pesar del autorretrato del Sr. Mapplethorpe con látigo, es necesario eliminar el bloqueo para mantener la armonía con el universo.
Curiosamente, los estudios iniciales han demostrado que la formación en Chi ha ayudado a controlar el dolor crónico y los trastornos del estado de ánimo, mejorando la relajación y la ansiedad, e incluso fortaleciendo el sistema inmunitario. Es necesario hacer mucho más en el campo de la investigación sobre la efectividad del entrenamiento Chi, pero cierto papel en el tratamiento del dolor crónico ciertamente parece razonable.
