En la caminata de hoy

Fuente: Thomas Leuthard, Flickr, CC 2.0

Tenía estos pensamientos mientras caminaba hoy con mi perro Einstein. Espero que algunos te sean útiles o al menos interesantes. Llamo algunas lecciones incrustadas al final.

"El acto de dar un paso es un milagro". Piénselo.

"Los vecinos Bob, Linda y el perro Ollie están caminando por la calle hacia mí. Sus microexpresiones dicen que no quieren verme. Además, sus ojos están evitando los míos. Quizás están inmersos en una conversación, quizás no me quieren. Una vez les dije que estaba escribiendo columnas para TIME. Quizás pensaron que eso era desagradable. Diré algo que nos establezca como iguales: "Bonitos perritos".

"Dicen que para relajarse realmente, debe explorar su entorno mientras camina. De acuerdo, deja de pensar en tu artículo. ¡Escanear!. Pero también dicen que piensas mejor mientras caminas. Quieres que tu artículo sea bueno, así que sigue pensando en eso. Puede escanear durante su siguiente caminata. Sí claro. Tendrás algo más en qué pensar ".

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"Tener un perrito es tan bueno para una persona que se sienta tanto, Einstein tiene que salir. Y la caminata es desestresante ".

"Los expertos dicen que debes decidir dónde orinará el perro. Eso se siente demasiado controlador. No es gran cosa darle a Einstein esa libertad ".

"Espero vivir tanto y tan bien como mi madre. Lo dudo: hay cuatro viudas por cada viudo. Martin, cambia el tema ".

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"Tengo hambre. Sería divertido parar por un burrito. ¡No !: Un momento en los labios, vida en las caderas. Es estúpido comer en exceso. Imagínese en una camilla. Ni siquiera puede obtener una camilla: el sistema de atención médica está al máximo y cuando ACA entre en vigor el próximo año y luego la "Reforma Integral de Inmigración" da acceso al sistema a 12 millones de personas de bajos ingresos y necesidades, sin mencionar a todos los refugiados vamos a tomar en cuenta, oy! Martin, cambia el tema ".

"Hasa Diga Ibowai ( canción pegadiza del programa de Broadway Book of Mormon) sigue rodando en mi cabeza. Los gusanos de oreja son buenas cosas. Stress busters ".

"Un camión rosa corre por aquí. Es Pink Plan, un servicio de entrega de agua que dona algunas ganancias al cáncer de seno. ¡Maldita sea! Los hombres mueren cinco años menos y antes de las 10 principales causas de muerte, pero casi todo el esfuerzo y el dinero específicos de cada sexo se destinan a las enfermedades de las mujeres. Un mar de rosa, otra recaudación de fondos para el cáncer de mama, esas latas de Coca-Cola para mujeres y enfermedades del corazón. Y no me digas que los hombres no se arrepienten. Ambos sexos tienen tasas similares de fumar, beber y la obesidad. Pienso en la reseña iluminada que hice: en PubMed, que indexa 3.000 revistas médicas. El 95% de la investigación específica de género en los últimos 60 años se ha realizado en mujeres. Por lo tanto, no es sorprendente que la brecha de esperanza de vida femenina / masculina haya aumentado de 1 año en 1920 a 5 ahora. Cuando las mujeres tienen un déficit menos grave que las que murieron cinco años antes, por ejemplo, que hay menos mujeres ingenieras, gastamos una fortuna de mis dólares de impuestos para que se contraten menos hombres y más mujeres ingenieras. Pero si los hombres mueren mucho más jóvenes, atorníllenlos. Cambia el tema Martin: eres un dedal que intenta detener un maremoto. Estás estresándote. ¡Cambiar el tema!"

"Ese Afterglow echeveria es surrealista y la flor es extraña. Podría ser utilizado en una película de ciencia ficción ".

Otra persona pasa sin establecer contacto visual conmigo. "Es una señal de los tiempos o que soy feo y envejecer para que la gente no quiera mirarme. O tal vez necesito sonreírles ".

"¿Qué debería hacer esta noche? Es una locura que trabaje todas las noches hasta la medianoche. ¿Debo ver una película? Demasiado pasivo. Ver a un amigo? Ninguno Preferiría escribir, leer o incluso escuchar por décima vez el CD del Libro de Mormón. Pero me estoy quedando sin temas para Psychology Today. Debería estar -no me he perdido un día en 500. Tal vez debería tomarme un día o 10 de Psicología Hoy solo para ver cómo se siente, para ver qué haría con el tiempo ".

Paso un estante de periódico con el titular Resultados de las pruebas estatales de las escuelas, aleccionador. "Nada nuevo. A pesar de que Estados Unidos es el número 1 en el mundo en gastos por estudiante, seguimos apestando. Todas sus explicaciones torturadas evitan lo obvio: tenemos una población estudiantil más desafiante que países como Suecia o China ".

Una mujer finalmente establece contacto visual con Einstein. Ella se detiene, se arrodilla, le mira a los ojos y dice: "¡Eres hermosa!"

Algunos de los puntos clave integrados

La mayoría de las conclusiones incorporadas arriba se explican por sí mismas. Sin embargo, estos pueden justificar una llamada:

• Distraerse puede a veces ser más sabio que tratar de procesar algo, por ejemplo, el peor acceso a la atención médica y la falta de atención a la salud de los hombres.
• Las microexpresiones pueden ayudarlo a leer personas.
• El asesoramiento de un experto debe tomarse como un consejo, no como una ley, por ejemplo, con respecto al entrenamiento del perro o las causas de los bajos puntajes de los exámenes de EE. UU.
• Para reducir los celos de alguien hacia ti, señala dónde están los dos iguales.
• Sonría más: es saludable para usted, puede generar conexión y no tiene efectos secundarios negativos.

La biografía de Marty Nemko está en Wikipedia.