He terminado con mi madre

Estimado Dr.G.,

He llegado al punto en mi vida en el que estoy completamente acabado con mi madre. Ella ha sido la negatividad en mi vida. Ella sigue amenazando con dejar a la familia y en este momento ya no me importa porque lo usa como una amenaza y se está poniendo viejo y molesto. Ella es muy problemática en este hogar. Ella es tan pasiva y agresiva. Mi madre siempre se queja de mi hermana y yo no ayudo en la casa, sin embargo, todo lo que hacemos es limpio para ella todo el tiempo. Mi madre nunca limpia la casa y ni siquiera trabaja. Ella solo se queja todo el día sobre cuán inútiles son mi hermana, mi padre y yo. Me siento mal por mi papá porque él es un padre tan devoto para mí y mi hermana mayor. Mi madre hace que parezca que no nos ama, pero realmente sé que lo hace, incluso nos dice que sí y que sé todo el tiempo que no quiere separar a la familia. Ayer mi madre estaba siendo muy dramática y nos llamaba por todos nombre. Ella nos dijo a mi hermana y a mí que nunca más podríamos llamarla "mamá" porque no lo merecemos. No me importó cuando dijo eso para ser sincera porque he renunciado a tratar de ser la hija que mi madre quiere que seamos. Lo que sea que hagamos nunca será lo suficientemente bueno para ella y ahora me acabo de dar cuenta de eso. Mi madre siempre le dice a la gente lo increíble que somos hijas, pero a puertas cerradas somos inútiles y estúpidas con ella. Ella siempre nos dice que confía en nosotros, pero sé que realmente no lo hace. Ella siempre está pensando que mi hermana y yo vamos a hacer algo más que tonto al consumir drogas, quedar embarazadas o meternos en problemas con la ley, pero sé que eso no es posible. Sé de hecho que mi hermana y yo somos buenas hijas. Nunca hemos estado fumando, bebiendo o consumiendo drogas. Estamos atrapados en esta casa todo el tiempo. Si vamos a salir con amigos lo máximo que podemos quedarnos es como dos horas porque ella honestamente piensa que vamos a arruinar nuestras vidas haciendo algo estúpido quedándonos fuera demasiado tiempo. Solo quiero que confíe en nosotros, pero nunca va a suceder. Cada vez que intentamos hablar con ella sobre cosas sobre nuestros sentimientos, ella nunca escucha. Ella cambia las cosas para comenzar a hablar de sí misma y comenzar una fiesta de lástima. No me enamoro de sus palabras de piedad porque siento que ella lo usa como excusa para salirse con la suya con muchas cosas. Anoche ella se salió de la línea y dijo que mi padre era un mal padre, y dijo que era un mal esposo. Mi padre aún está de parte de mi madre, incluso después de tener una aventura amorosa con otro hombre durante más de 8 años y pensó que podría llamarlo un mal esposo. Él ha trabajado muy duro para mi familia. Toda mi familia no estaría viviendo en esta casa si no fuera por él. Odio el hecho de que mi madre siempre se sale con las suyas. Ella nunca va a cambiar su comportamiento si todos en la casa continúan permitiéndole salirse con la suya todo el tiempo. Ella actúa como una adolescente que arroja ataques cuando no se sale con la suya. Soy el adolescente en esta casa y ni siquiera actúo así. He dicho que si mi madre alguna vez decidiera abandonar a la familia, nunca la perdonaría. Haría que pareciera que nunca tuve una madre y que nunca tendré cerca cuando me case o tenga hijos. Ella nunca estaría cerca de los hitos más importantes en mi vida.

Un adolescente angustiado

Querido adolescente,

Primero, quiero decirle que estoy muy contento de que me haya escrito para obtener validación y sugerencias. Claramente, estás viviendo en un hogar muy insalubre y estresante. Estoy de acuerdo contigo. Parece que tu madre no establece límites para ella y que tu padre también tiene dificultades para hacerlo. Quizás él no sepa cómo establecer límites o él también puede agotarse como usted. Su madre, según su descripción, suena verbalmente abusiva y humillante hacia su familia. Me parece que solo alguien que está deprimido y tiene otros problemas emocionales se comportaría de esa manera. Desde su perspectiva, está haciendo lo mejor para ser una buena hija. No obstante, tu madre te está quitando la autoestima y claramente no confía en ti. Quizás ella está llena de miedo y / o ansiedad. Por otro lado, ella puede simplemente estar enojada y ser punitiva. Ella incluso puede estar bebiendo. Sería muy útil obtener la perspectiva de su madre sobre cómo ve las cosas. Sin su perspectiva voy a hacer lo mejor que pueda mientras te ayudo a resolver las cosas.

Sugiero que comiences teniendo una conversación de corazón a corazón con tu padre. Es muy importante que tengas una perspectiva de lo que está sucediendo. Pide su apoyo. Tal vez él puede ayudar y alentar a su madre a obtener ayuda. Tal vez, necesitan ir a ver a un terapeuta juntos. Involucre a su hermana en esta discusión si cree que esto sería útil.

Incluso si su madre no acude a la terapia, sería extremadamente útil buscar terapia individual. Claramente necesita y merece alguien con quien hablar. Esto te quitará mucho peso de tus hombros. Es posible que no pueda cambiar a su madre, pero es posible que pueda cambiar sus reacciones hacia ella. Tu madre dice que va a huir. Es posible que desee ignorar estos comentarios en lugar de responder a ellos y amenazar con nunca hablar con su madre si deja a la familia. Tales comentarios generalmente son alimentados por una reacción. Este es el tipo de comportamiento con el que un terapeuta lo ayudará. En la terapia, aprenderá una variedad de habilidades de afrontamiento para manejar de manera más efectiva la situación hogareña. También lo ayudará de manera preventiva. Mi esperanza es que no te agotarás ni te deprimirás.

Te deseo suerte. Por favor vuelve a mi.

Dr. G.

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