Las palabras tienen poder. Los grupos políticos lo saben. Saben cómo expresar posiciones para promover una causa: ¿cómo dice usted que se opone a una postura que respalda la “vida pro”? Por lo tanto, no apoya nuestra venerada Constitución de los Estados Unidos si protesta por una “Segunda Enmienda” ¿posición? Las personas con síntomas de BPD a menudo involucran a sus parejas en encuentros conflictivos, “maldito si usted lo hace, maldito si no lo hacen”. Responder a estas confrontaciones enojadas puede ser frustrante.
Amy se queja entre lágrimas a su novio, Neal, acerca de cuán crítica y engañosa es su amiga. Amy se enoja cuando Neal pregunta más sobre los detalles de la crítica y el engaño. Ella se enoja más y defiende a su amiga cuando Neal la desprecia.
En el pasado, Neal respondería al enojado abuso de Amy con ira y acusaciones como represalia. Esto, por supuesto, solo inflamó las interacciones. Otras veces, Neal diría que estaba demasiado molesto para ir a trabajar o que empezaría a beber en exceso, culpando a Amy por su comportamiento. “Sólo estás tratando de hacerme sentir culpable“, ella respondería.
Más tarde, Neal intentaría “hacer humor” a Amy para sacarlo de su ira. Él se reiría y diría que la conversación era ridícula y actuaría como una tonta. Este comportamiento enfureció a Amy. En medio de su frustración, no pudo alcanzar la distancia o la perspectiva para apreciar el humor. Ella solo se sentiría burlada, trivializada y despedida.
El mejor enfoque de Neal es evitar “saltar” con sus sugerencias y opiniones, y alentar a Amy a continuar expresando sus sentimientos sobre la situación. Si puede evitar escalar el conflicto, Neal también puede señalar el dolor de Amy. “Aparte del único propósito de querer hacerme daño, ¿por qué me dirías esas cosas malas para mí?” Esto se expresa para no inducir a la culpa, pero con la esperanza de que Amy pueda dar un paso atrás y observar su propio comportamiento.
Las palabras pueden doler, y las palabras pueden aliviar el dolor. El diálogo cuidadoso y reflexivo con los seres queridos con BPD puede permitir que a veces las relaciones difíciles prosperen.
Referencias
Kreisman, J. (noviembre de 2018) Hablando con un ser querido con trastorno de personalidad limítrofe. Oakland, CA: Nuevo Heraldo
