Envíe mensajes saludables a sus jóvenes atletas

CC0
Fuente: CC0

En el segmento de vlog de esta semana, exploro la importancia de los mensajes que envías a tus jóvenes atletas. Creo que "sus hijos se convierten en los mensajes que más recibe". Desea asegurarse de que los mensajes que les envía los anime a disfrutar de su participación deportiva, a realizar su mejor esfuerzo, a alcanzar sus objetivos atléticos y a aprender la vida esencial. lecciones que los deportes pueden enseñarles.

Desafortunadamente, sus jóvenes atletas son bombardeados por mensajes que a menudo no son saludables por parte de sus compañeros, entrenadores, equipos y nuestra cultura actual de deportes juveniles. Mensajes como "se trata de mí", "gana a toda costa" y "soy el mejor" son generalizados en nuestra cultura deportiva juvenil que ha perdido contacto con el valor real de los deportes juveniles.

Desea asegurarse de que sus mensajes llegan temprano y con frecuencia a sus hijos, a fin de inmunizarlos (o al menos reducir su impacto) contra esos mensajes no saludables. Esto implica dos pasos. Primero, comprender qué mensajes quieres que obtengan tus jóvenes atletas. Segundo, la mejor forma de transmitirles esos mensajes positivos.

Hay cinco mensajes que desea comunicar a sus hijos sobre su participación en los deportes:

  1. Eres amado, seguro y competente.
  2. Existen importantes habilidades para la vida que puede aprender de los deportes (por ejemplo, confianza, concentración, capacidad de recuperación).
  3. Puede encontrar la felicidad, el significado y el éxito en su participación deportiva.
  4. Queremos que uses deportes para convertirte en una buena persona.
  5. ¡Por último, pero no menos importante, diviértete!

Para obtener más información sobre los mensajes positivos y saludables que desea enviar a sus atletas jóvenes, vea el segmento vlog de esta semana.

¿Quieres ser el mejor padre deportivo que puedas ser? Echa un vistazo a mi curso en línea Prime Sport Parenting 505: Raising Successful and Happy Young Athletes.