¿Es su pareja emocionalmente madura?

Aquí es por qué es importante para una relación a largo plazo.

Fuente: Olena Yakobchuk / Shutterstock

Cuando pensamos en encontrar un compañero de matrimonio, nuestra primera inclinación es confiar en nuestros corazones. Ciertamente, el amor romántico es importante, pero solo tiene un valor parcial para una relación a largo plazo. Debe tener en cuenta otros factores al seleccionar un compañero si espera que la relación dure y se convierta en algo que sea personalmente significativo y satisfactorio. Una de esas cuestiones es la madurez de un posible socio.

Algunos aspectos de la madurez están relacionados con la edad. Ser mayor trae el beneficio de la experiencia y haber aprendido de errores pasados, lo que presumiblemente debería mejorarlo en lo que sea que esté haciendo. Para aquellos que se casan jóvenes, digamos, en su adolescencia o principios de los 20, lo más probable es que les resulte más difícil mantener un matrimonio juntos. Estos siguen siendo los años de formación, y las parejas muy jóvenes pueden carecer de las habilidades y los conocimientos necesarios para mantener una relación estable. Además, es cuestionable si realmente podríamos saber a una edad temprana las cualidades que queremos y necesitamos de un socio de por vida.

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Un tema más importante es la madurez emocional, y eso no está necesariamente relacionado con la edad. A lo largo de los años, todos nos hemos encontrado con algunos adultos mayores infantiles. Los adultos emocionalmente maduros exhiben algunas características que los hacen mejores parejas matrimoniales. Esto se debe principalmente a que la madurez emocional se presta a una relación más estable, en la que los socios se sienten más seguros y conectados entre sí.

Estas son algunas de las características más importantes de los socios emocionalmente maduros:

• Son capaces de controlar sus impulsos, son menos propensos a los arrebatos emocionales y no son rápidos para enojarse. Tienden a elegir sus palabras con cuidado y son menos propensos a usar lenguaje abusivo. Eso significa que son más efectivos para lidiar con los conflictos y menos propensos a hacer que los conflictos se intensifiquen y conduzcan a resentimientos.
• Tienden a estar más seguros de quiénes son y, como tales, pueden permitirse ser vulnerables. La vulnerabilidad permite a los socios comunicarse de manera más honesta entre sí y expresar más claramente sus propias necesidades, y eso ayuda a generar confianza y vinculación.
• Son más compasivos y, como tales, son mejores en empatizar con su pareja. La empatía es esencial para permitir que las parejas se sientan como si estuvieran apoyadas emocionalmente, y se comprendan y aprecien sus necesidades y preocupaciones.
• Ellos “confesan”. Cuando tienen la culpa, son más propensos a reconocer un delito y es menos probable que intenten echarle la culpa a sus compañeros. También son menos propensos a mentir para mantenerse fuera de problemas, y tienden a aprender de sus errores.
• Es probable que tengan un estilo de comunicación eficaz. Durante los conflictos, son eficientes para encontrar soluciones a sus problemas. Esto se debe a que no buscan escalar los argumentos o dirigirse a la reciprocidad (“Haz esto”, “Sí, bueno, haz eso”), y evita el lenguaje abusivo, los insultos y el tono denigrante. En su lugar, tienden a centrarse en el problema en cuestión y lo tratan como algo que tienen juntos. Es más probable que un socio que maneje los conflictos de esa manera sea considerado como accesible y se preocupe por sus problemas, y no intentará evitar los conflictos porque creen que son constructivos. Cuando termina un desacuerdo, las emociones disminuyen y los socios llegan a un entendimiento con el que ambos pueden vivir. Es probable que sientan que han logrado algo juntos, y eso les da una razón para sentirse bien con su relación.
• Una pareja emocionalmente madura está personalmente comprometida contigo y con el matrimonio. El compromiso, una lealtad inquebrantable a una relación y una pareja, es una piedra angular del matrimonio. Los socios comprometidos personalmente ven su relación como lo más importante en sus vidas y permanecen casados ​​porque lo desean, no por necesidad o por un sentido de responsabilidad. El aspecto emocional del compromiso personal mejora nuestro matrimonio, ya que dirige cómo nos sentimos con respecto a nuestra pareja y cómo nos sentimos con ellos regula la forma en que los tratamos. Los socios comprometidos personalmente se piensan a sí mismos no como individuos, sino como un equipo, compartiendo aspiraciones, pensamientos e intereses, los cuales fortalecen su deseo de permanecer juntos.
• Son de apoyo emocional. En un matrimonio exitoso, nuestra pareja es la persona a quien acudir. Cuando brindamos apoyo, asumimos la responsabilidad del problema de nuestro socio, y eso nos hace sentirnos más conectados entre sí. Cuando nos sentimos apoyados, nos sentimos más en control de nuestros problemas, y estamos mejor equipados para manejarlos. Saber que podemos confiar en nuestra pareja para su comodidad, seguridad y, posiblemente, asesoramiento cuando estamos atrapados en situaciones difíciles nos hace sentir que nuestra pareja se enfrenta a estos problemas con nosotros y eso aumenta el valor de la relación.
• Ellos son dignos de confianza. La confianza es uno de los pilares de cualquier relación: la confianza nos permite sentirnos seguros, porque creemos que nuestro socio nos respalda y es leal a través de la fuerza. También nos permite mostrar nuestros pensamientos y sentimientos de manera abierta y honesta, porque consideramos a nuestra pareja como un apoyo y no nos preocupa que nos juzguen, ridiculicen o rechacen. La sensación de seguridad y previsibilidad que viene con la confianza nos hace sentir bien con nuestro socio y cree que nuestra relación tiene un potencial a largo plazo. Estos pensamientos positivos ayudan a mantener nuestras emociones en equilibrio. Cuando las emociones están bajo control, no nos superan. Por lo tanto, podemos discutir los problemas abiertamente y con poca o ninguna hostilidad, y tener un tiempo más fácil para llegar a las soluciones.
• Tienen un estilo de apego seguro. Nuestro estilo de apego, cómo nos conectamos con otras personas, se desarrolla a partir de relaciones pasadas y establece las reglas para nuestras futuras. Los individuos con apego seguro no tienen problemas para establecer vínculos íntimos y cercanos con los demás. En el matrimonio, tratan bien a sus parejas, porque no consideran que su relación sea amenazadora y sus parejas tienden a tratarlos mejor a cambio.

Probablemente nos hemos perdido algunos, pero es un buen comienzo. Entonces, cuando estés buscando un posible socio, sigue a tu corazón, pero también a tu cabeza. Antes de dar el salto, averigüe si su pareja tiene al menos algunos de estos rasgos; estará contento de haberlo hecho con el paso de los años.

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